肌膚粗糙 | 搜尋結果

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「肌膚粗糙」搜尋結果

總共找到 53 筆符合關鍵字「肌膚粗糙」的資料

黑豆能補充女性荷爾蒙、提升腎臟功能！必知黑豆7大健康好處

…夠剛黑斑、小細紋的形成。黑豆也含有很多能夠防止黑斑、小細紋、肌膚粗糙等的「美容維他命」──維他命B2、B6，愛美的人不妨養成吃黑豆的習慣。 **本文出自世茂出版《黑色奇蹟黑豆…
http://www.top1health.cn/Article/248/94300
打造水嫩美肌該怎麼吃？營養師教3妙招，助妳養成柔嫩肌膚

…，工作壓力，好難抵抗甜食誘惑。不過，小心這樣的飲食習慣，就是肌膚粗糙的原因！天然蔬果可說是肌膚最好的保養品，富含各種抗氧化物，能為美麗肌膚打好底子。營養師分享3個妙招，教你聰明吃蔬…
http://www.top1health.cn/Article/242/93995
上班族常疲勞、肌膚粗糙鬆弛？日本抗老專家：早晚喝抗老營養湯，抓住青春

上班族是否經常感到精神不濟、疲勞、腰痠背痛、肌膚粗糙鬆弛？當心，這都是因代謝力下降所導致的初老症狀。日本抗老專家建議，營養均衡的飲食是維持活力和青春的秘訣，養成每天早餐和晚餐喝湯的…
http://www.top1health.cn/Article/248/92936
子宮老化，肥胖、憂鬱跟著來！提升子宮力，依6大體質調理

…卵月經、提早停經、陰道感染、疲倦感、食慾不振、體溫低、暈眩、肌膚粗糙、下半身肥胖、憂鬱、不孕和過敏等。 **說明：**除了先天能量不足，胃腸虛弱導致無法吸收養分、過度減肥、年紀增…
http://www.top1health.cn/Article/324/92147
內分泌失調？多吃這6種食物，肌膚水嫩不長痘！

許多女性因生活作息不正常，搞得內分泌大亂，肌膚粗糙，臉上狂長痘痘，消炎抗痘藥和遮瑕膏皆不見效果。造成女性內分泌失調的原因很多，最好的平衡方法是保持心情愉悅，養成良好的飲食習慣，也可…
http://www.top1health.cn/Article/249/91570
一日一餐蛋白餐！增肌減脂「蛋白質減重法」，不用太努力就能輕鬆瘦

…效果；對三十五歲到四十歲之前女性來說，具有迅速消除疲勞與避免肌膚粗糙的效果；對四十至四十五歲的女性而言，蛋白質有預防白頭髮、皺紋增生與美白的效果；四十五至五十歲的女性，則可攝取蛋白…
http://www.top1health.cn/Article/292/84744
成人痘不是青春痘，千萬別搞混！謹記4秘訣達到「油水平衡」杜絕痘痘肌

…果患有多囊性卵巢症候群（PCOS），體內雄性荷爾蒙過高，也易肌膚粗糙、冒成人痘。這些女生幾乎都屬肝氣瘀滯的體質，而且比較容易肥胖。 **Check** □ 作息不正常 □…
http://www.top1health.cn/Article/398/84097
便祕＝腸道環境不佳！恐使罹患糖尿病、憂鬱症、動脈硬化風險大增

…要的排便SOP，而放著便祕不管，問題就會益發嚴重，招致腹脹、肌膚粗糙、頭痛、想吐、食慾不振等不適的症狀。體寒時腸道蠕動也會變差，所以也建議早餐選擇溫暖的食物。 **本文出自台…
http://www.top1health.cn/Article/145/83285
你屬於哪種便祕、腹瀉類型？巧按這些穴位，幫你舒緩症狀、調整體質

…祕** 這是指因排便次數或排便量減少，糞便滯留於腸內而造成肌膚粗糙或各種不適感等症狀。治療對象中，絕大多數的症狀是屬於機能性便祕，有遲緩型、痙攣型與直腸型等類型。這些都很容易轉為…
http://www.top1health.cn/Article/258/81676
骨力決定「外表」！骨質流失太快，臉部也會跟著提前老化

…看似與骨骼無關的老化現象，例如心律不整、呼吸急促、毛髮脫落、肌膚粗糙及容易疲勞等等。最令女性煩惱的皺紋、眼袋下垂及法令線等「臉部老化」，其實也是骨質流失導致顏面骨萎縮所造成…
http://www.top1health.cn/Article/277/80922
手常接觸水或化學用品，導致乾燥發紅、皸裂疼痛！中醫教你調理告別富貴手

…養肌膚腠理。如果四肢缺少氣血的濡潤，就容易出現四肢末端冰冷、肌膚粗糙乾裂的症狀。又「脾主四肢」，脾是後天氣血生化的來源，將脾胃功能調理好，使氣血生化無虞、運行通暢，手部末梢能夠獲得…
http://www.top1health.cn/Article/239/80671
淨空腸胃！牛蒡入菜治便祕助瘦身，更能幫你養出水嫩好皮膚　

…滯。想當然爾，將造成潤澤成分不足，以致於肌膚乾燥而引發皺紋及肌膚粗糙等現象，所以才會陷入所謂最悲慘的「老化惡性循環」。保持腸道清淨，就是維持年輕體質的祕訣。營造乾淨的腸道環…
http://www.top1health.cn/Article/101/80242
天熱粉刺狂冒、異位性皮膚炎發作？維生素 B2平衡油脂、防毛孔粗大

…、毛孔粗大，皆代表皮膚並未生成健康的皮脂膜，如此一來，就容易肌膚粗糙。許多女性為了讓臉部看起來沒有毛孔痕跡，都會擦上一層厚厚的粉底。想要解決這些問題，一樣得從瞭解皮膚的構造及毛孔狀…
http://www.top1health.cn/Article/248/76618
花椰菜飯夯什麼？瘦身、美肌、消水腫，花椰菜就是這麼厲害

…維生素Ｃ的時候不要加熱會更有效果。它可以避免減肥時令人在意的肌膚粗糙及疲勞，還能預防感冒。 **【強項O3—鉀含量豐富，可以消水腫、降血壓】** 鉀和鈉都是維持細胞機能的成…
http://www.top1health.cn/Article/145/70274
持久粉底液易使毛孔堵塞　皮膚科醫師教你這樣做擁有光滑肌膚！

…好讓肌膚達到完美表現。 ![][209880] **肌膚粗糙的成因為何？** 雖然你可能沒有痘痘，但是肌膚粗糙不光滑的根本原因和痘痘成因相同。美容皮膚科 Sam Bunt…
http://www.top1health.cn/Article/324/69053

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