…**4.下巴长痘:**多为肾火旺盛,与内分泌有关。易发族群:经期失调或月经快来的女生。 ![刘康莹医师提醒,避免冒粉刺痘痘,日常生活中建议使用温和的清洁剂清洗皮肤,也要避免过度摩…
http://www.top1health.cn/Article/248/95895…:**多为肾火旺盛,与「内分泌及生殖系统」有关联,尤其和女生经期失调有关系。 ![依据痘痘长位置不同,可反映我们的身体状况。][226000] ##体内为什么会有多余的「热…
http://www.top1health.cn/Article/80/93767…上为20~27%)。 ##缺乏4大营养素,也会造成经期失调 不少女性为了追求纤细体态,会进行较激烈的减重手段,例如节食、极低热量饮食,或只吃特定食物,虽然可以在短时间内…
http://www.top1health.cn/Article/248/92998…、推挤到子宫。子宫在无法自然舒展下,便容易呈现倾斜状态,造成经期失调的发生,甚至使女性朋友在月经期间出现感腰部酸痛等问题。 另外,妇女朋友贪吃冰凉食物,也会导致盆腔内血管激烈…
http://www.top1health.cn/Article/132/92250…失血、慢性疾病者、接近更年期者,都可能形成「阴虚」,较容易有经期失调、经痛的症状,也容易感到腰酸、耳鸣、睡眠品质差、口干舌燥、皮肤干躁、便祕、有烘热的感觉等。 郑伊伦医师指出…
http://www.top1health.cn/Article/248/87926…蔡锋博表示,多囊性卵巢症候群是一种荷尔蒙失调的病症,可能造成经期失调或是卵巢囊肿。多囊性卵巢症症状包括:脸上冒痘、皮肤变黑、手脚毛与嘴边毛变多、月经周期长、体重增加、黑脖子、小心不…
http://www.top1health.cn/Article/248/85813…外;更可能出现非典型的症状表现方式,例如,胸闷、失眠、心悸、经期失调、腹泻、便祕等自律神经失调问题,值得注意。 所以,虽然姿势不良不是造成脊椎侧弯的主因,但为了避免脊椎侧弯角…
http://www.top1health.cn/Article/167/78009…、推挤到子宫。子宫在无法自然舒展下,便容易呈现倾斜状态,造成经期失调的发生,甚至使女性朋友在月经期间出现感腰部酸痛等问题。 另外,妇女朋友贪吃冰凉食物,也会导致盆腔内血管激烈…
http://www.top1health.cn/Article/259/75336…呢?赵函颖营养师解释,其之所以瘦不下来,反因此变胖,甚至造成经期失调的原因,主要和她过度节食、缺乏油脂,引起营养不良;以及过量食用生冷、寒凉的生菜沙拉,导致身体血液循环、代谢机能变…
http://www.top1health.cn/Article/101/70220…囊性卵巢的患者可以适度补充肌醇,也就是俗称的维生素B8,改善经期失调的问题,提升受孕能力。针对高龄或卵巢功能不佳的女性,则可以在医师的评估下适量补充DHEA(脱氧异雄固酮)。不过,…
http://www.top1health.cn/Article/248/36586每年暑假期间,妇产科门诊发现,青少女就医的前三大问题是:阴道炎、性传染病,以及意外怀孕,就诊人数比平常增加约3成。妇产科医师提醒,不少年轻女性缺乏安全性行为的观念,以为只要事后吃一…
http://www.top1health.cn/Article/132/26462…常规避孕的女性朋友,长期过度频繁使用,会导致体内荷尔蒙紊乱、经期失调及焦虑,甚至提高不孕风险,建议经常有性行为者应该采用其它避孕方式。 特别是,年轻女性因较少有循环系统疾病,…
http://www.top1health.cn/Article/132/18961月经失调,是许多女性都曾经遇到或是正在经历的问题,例如经期不规律、经量异常、生理期间身体不适等等,经常引起女性朋友的困扰。事实上,要抑止经痛发生并不困难,只要在日常饮食中多加小心注…
http://www.top1health.cn/Article/324/17624…滞体质的人,使用人蔘冲泡为饮品反而也会造成反效果,甚至让女性经期失调。 **三味合一人蔘饮 补气养生佳** 相较于单一人蔘饮,有包含三味药方的生脉散更适合大多数人饮用,…
http://www.top1health.cn/Article/248/16459…,容易有感冒或发烧情形发生。对女性而言,很容易因减肥不当造成经期失调,尤其体重快速下降,会使月经周期不稳定,严重者甚至会造成停经的情形发生! 甚至国内有许多模特儿为了极度减肥…
http://www.top1health.cn/Article/33/3302