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「粥品」搜尋結果
總共找到 116 筆符合關鍵字「粥品」的資料-
發炎，是救命的警訊！身體發炎怎麼辦？歐陽英：這4招對抗體內發炎
…食療，吃進身體真正需要的營養。透過自製健康蔬果汁、茶湯、溫熱粥品等食養配方，能幫助身體自動啟動抗發炎模式，遠離疾病威脅。
http://www.top1health.cn/Article/248/94925 -
中秋後腸胃炎上吐下瀉，只能吃粥？！高敏敏營養師：腸胃炎飲食6要點
…**蘋果、香蕉。 **2.水煮清湯類：**蛋花湯、清湯麵、粥品。 **3.好消化的食物：**蒸蛋、吐司、蘇打餅乾。 **4.少粗纖維的菜：**可以吃蔬菜的嫩葉部分。 *…
http://www.top1health.cn/Article/320/94992 -
抗老化用吃的！少精緻飲食、高鉀低鈉等3原則，跟老化說再見
…片，再加入一些麥角、堅果增加風味；喜愛中式餐點的人，可將白米粥品改為地瓜糙米粥、白米飯改為五榖米飯、薏仁飯。 **抗老第2原則：少吃脂肪以魚替代** 喜愛吃肉類的人要小心了…
http://www.top1health.cn/Article/320/94094 -
早餐吃得好，讓「脾」氣變好、助逆齡！吳明珠中醫師推：喝「這湯」養好脾
…餐》：** 早餐以燉湯為主，像清雞湯、紅棗木耳湯，或是瘦肉粥品等，而一定必備的是蛋，有時是白煮蛋，有時是煎蛋，之後再配一杯溫牛奶或是溫咖啡，就算是優酪乳，也會先放到不涼了，才喝下…
http://www.top1health.cn/Article/80/92813 -
糖尿病可以吃粥嗎？吃粥有道，4大禁忌絕對不可犯！
…具有調節胃口，補充水分，易消化吸收，宜食宜療的特點，不過在以粥品養生前，還是要掌握以下宜忌，才能發揮最大效果。 ![][221324] ##吃粥有道，4大宜忌 **禁忌1…
http://www.top1health.cn/Article/33/92246 -
抗衰老、預防腰膝酸軟，必吃黑米三黑粥滋補好健康！
…7] 黑米三黑粥是一種以黑米、黑豆、黑芝麻為主要材料的粥品，這三種黑色食材都含有豐富的營養成分，能夠有效地改善腰膝酸軟等症狀，同時還能夠抗衰老、滋補身體。 ##黑米維生…
http://www.top1health.cn/Article/320/91365 -
更年期口乾眼乾，3穴位甩乾燥綜合症！中醫：喝這碗粥潤燥滋陰、3階段調理
…1兩。 **做法：**中藥加水及燕麥下鍋，大火煮開熬煮後當粥品喝。 **功效：**甘潤緩急，養心安神，潤燥滋陰。 **穴位保健：** **1.太溪穴** 太溪穴位於…
http://www.top1health.cn/Article/11/90674 -
維生素D該攝取多少才足夠呢？
…* 滴劑：適合嬰幼兒(可添加於副食品、配方奶等)、老年人(粥品、湯品、菜餚等) 膠囊：適合會吞食的青少年、成年人
http://www.top1health.cn/Article/248/89871 -
【影音版】濕氣大害子宮肌瘤，從5大穴位入侵！中醫：喝四神湯、玉竹水鴨粥排濕
…體最容易被濕氣入侵有5大部位，要祛濕除病，不妨自製排濕湯品與粥品，包括：四神湯、玉竹紅棗水鴨粥，都十分適合食用。 ![][214041] **濕氣內外有別可分成：內濕、外濕…
http://www.top1health.cn/Article/248/89444 -
副食品需額外添加油嗎？推薦與母乳相仿的好油，降低寶寶便祕機率
…白質、醣類、豐富鈣質、膳食纖維等，一開始可以先少量添加於寶寶粥品內，寶寶還喜歡的話，可以慢慢增加份量。黑芝麻粉7公克為一份油脂份量，分散於2～3餐的副食品之中，並且盡量挑選細緻度高…
http://www.top1health.cn/Article/145/88263 -
解救肥胖內臟！「酵素斷食」讓胃腸休息週末排毒，遵守4禁忌不破功
…-more--> ![酵素斷食回復飲食期 先由烹煮到軟爛的粥品類開始進食。][210854] **斷食第3天：細胞活化，身心都變得輕盈** 體內的老廢物質逐漸消失。因為沒…
http://www.top1health.cn/Article/101/88237 -
一換季就腹瀉、焦躁、食慾差？中醫教你一年四季「這樣吃」，幫助養生、護脾胃
…腹瀉。飲食建議：立秋飲食以補中益氣為主，飲食方面以溫食，像是粥品就相當適合。此外多補充養血生津的大棗，也很推薦脾虛、氣血兩虧的患者食用。 **〔冬季〕** 冬天的寒邪，容易…
http://www.top1health.cn/Article/248/87017 -
【影音版】子宮肌瘤、白帶多，是濕氣大惹禍！中醫：5大部位最易入侵、四神湯排濕
…體最容易被濕氣入侵有5大部位，要祛濕除病，不妨自製排濕湯品與粥品，包括：四神湯、玉竹紅棗水鴨粥，都十分適合食用。 ![][202555] **濕氣內外有別可分成：內…
http://www.top1health.cn/Article/138/85293 -
安倍因潰瘍性結腸炎辭去總理 罹患大腸癌風險超高？拒絕腸道發炎這樣做
…食角度出發，和大家分享一款好吃又好做的「耆芩山藥小米粥」漢方粥品，提供給有潰瘍性結腸炎困擾民眾做為日常保健參考： <!--more--> 
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