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…腿和蝴蝶袖,其實凶手不是「油」,而是「水」! 日本排水專家石原新菜在其書籍《排水毒!:14天揮別肥胖、水腫、虛冷》中表示,當人體負責調節水分的腎臟功能開始變差時,身體所攝入的水分…
http://www.top1health.cn/Article/46/93728… ##多餘水分停滯體內,容易水腫、身體變冷 日本排水專家石原新菜在其書籍《排水毒!:14天揮別肥胖、水腫、虛冷》中表示,當人體負責調節水分的腎臟功能開始變差時,身體所攝入的水分…
http://www.top1health.cn/Article/101/92141…可以對身體產生什麼樣的效果呢?我們來請教中醫與飲食療法的專家石原新菜老師。 ![][207517] **薑與醋能夠袪除寒氣,維持身體健康** 現代人的體質大多偏寒…
http://www.top1health.cn/Article/80/54194…標準在36.5℃至37.2℃,現代人的體質偏寒,日本養生專家石原新菜認為,這種寒性體質會造成血液循環不良,氧氣和養分無法順利運送至全身的細胞,也無法排出老舊物質,容易導致便祕、肥胖…
http://www.top1health.cn/Article/80/53024…**多餘水分停滯體內 出現水腫、身體變冷** 日本排水專家石原新菜在其書籍《排水毒!:14天揮別肥胖、水腫、虛冷》中表示,當人體負責調節水分的腎臟功能開始變差時,身體所攝入的水分…
http://www.top1health.cn/Article/249/38535…** 在崇尚養生的日本,正掀起驚人的乾薑熱潮!日本排寒專家石原新菜在其新書《乾薑排寒》中表示,「薑」擁有薑烯酚(Shogaol)及薑辣素(Gingerol)這兩種成分,「薑辣素」…
http://www.top1health.cn/Article/248/37150…羽衣甘藍一樣,是同屬於十字花科的抗癌明星蔬菜!此外,根據日本石原新菜醫師《別再吃錯!跟著新菜醫師吃對食物不生病》一書指出,蕪菁也是溫熱身體的冬季蔬菜代表,也被稱為天然的消化藥材,能…
http://www.top1health.cn/Article/314/21852