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…茯苓薏仁粥也是不錯的選擇,取新鮮山藥100克、薏苡仁30克、白茯苓15克,加水熬煮,每2天服用一次,可健脾祛濕、降脂減肥。 養生茶飲部分,可將山楂10克、陳皮10克、乾荷葉3…
http://www.top1health.cn/Article/82/91557…。 ##減重藥膳 **(一)茯苓去濕茶** 材料:白茯苓3錢、山楂1.5錢、薏苡仁5錢、橘皮1.5錢、荷葉3錢、水1000cc。 做法:將茯苓、山楂、薏苡仁、橘皮、荷葉…
http://www.top1health.cn/Article/82/91502…料:**排骨半斤、薑黃粉1-2茶匙、山藥15克、蓮子15克、白茯苓10克、芡實10克。 **作法:** 1.將排骨洗淨,入滾水氽燙去血水雜質,撈起備用。 2.芡實、蓮子、山藥…
http://www.top1health.cn/Article/248/83319…食生冷,脾胃不和」的方藥,方劑組合包含半夏、陳皮 (橘紅)、白茯苓及炙甘草,另可加生薑及烏梅一起同煎。方中組成「陳皮、半夏貴其陳久,則無燥散之患」,故以二陳為名。二陳湯除具有鎮咳化…
http://www.top1health.cn/Article/138/86803…食生冷,脾胃不和」的方藥,方劑組合包含半夏、陳皮 (橘紅)、白茯苓及炙甘草,另可加生薑及烏梅一起同煎。方中組成「陳皮、半夏貴其陳久,則無燥散之患」,故以二陳為名。二陳湯除具有鎮咳化…
http://www.top1health.cn/Article/318/76552…十克,粳米五十克一起熬粥。有小便不利、拉肚子症狀的,還可加入白茯苓粉十克,以增強健脾利濕的功效,煮熟後加食鹽、味精、胡椒粉適量。這個藥膳比較適合中、老年脾虛的人食用。 **本…
http://www.top1health.cn/Article/82/75083… **減重藥膳** **(一)茯苓去濕茶** 材料:白茯苓3錢、山楂1.5錢、薏苡仁5錢、橘皮1.5錢、荷葉3錢、水1000cc。 做法:將茯苓、山楂、薏苡仁、橘皮、荷葉…
http://www.top1health.cn/Article/82/56396… **藥方:**四君子湯加味。 **藥材:**黨參、白朮、白茯苓、炙甘草、炙黃蓍、五味子、辛夷花。 **(三)肺經鬱熱型** **症狀:**遇熱氣或燥熱食物時,鼻脹塞、…
http://www.top1health.cn/Article/62/43415…的問題。 **【中醫調理】** 中醫在調理上,可使用白茯苓、白朮、白芷自製美肌面膜。白茯苓具有去斑、去痘、美白滋潤肌膚等功效,還有助於擴張血管、增進血液循環;白茯苓則有健脾…
http://www.top1health.cn/Article/248/40669…豆漿。 **哪些中藥材具有美白滋潤效果?** 薏仁、白茯苓、山藥、珍珠粉、玉竹、麥門冬、天門冬、白芷、桑白皮、白木耳、燕窩等… **★「滋陰養血」食材是最佳的玻尿酸…
http://www.top1health.cn/Article/258/38568…茯苓薏仁粥也是不錯的選擇,取新鮮山藥100克、薏苡仁30克、白茯苓15克,加水熬煮,每2天服用一次,可健脾祛濕、降脂減肥。 養生茶飲部分,可將山楂10克、陳皮10克、乾荷葉3…
http://www.top1health.cn/Article/82/17857…--more--> **材料:**當歸2克、白芨2克、白茯苓2克。 **作法:** 1.取上述科學中藥粉,均勻攪拌。 2.將雞蛋的蛋白拿掉,只取蛋黃,加入中藥粉攪拌均勻…
http://www.top1health.cn/Article/249/17284…不適合。 **【柴胡玉竹飲】** 材料:柴胡、玉竹、白茯苓各10克,水600c.c.。 作法: 1.將中藥材加水入鍋,以大火煮沸。 2.煮沸後改火再煮10分鐘,熄火後…
http://www.top1health.cn/Article/197/15243…在炎炎夏日做好防曬,還可以自己準備紅玫瑰、紅棗、枸杞、黃耆、白茯苓等材料,自己煮一壺玫瑰美膚飲,喝出好氣色。 ![想要擁有白皙亮麗的肌膚,可以為自己泡一杯玫瑰美膚飲喝出好氣色。]…
http://www.top1health.cn/Article/115/13710… **1.【綠豆美白面膜】:** 材料:綠豆粉2公克、白茯苓粉2公克、白朮粉2公克、白芨粉0.5公克、白芷粉0.5公克、白蘝粉0.5公克、蒸溜水15ml。 作法:生藥粉末材…
http://www.top1health.cn/Article/81/12432