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受到全球暖化效應影響,夏季氣溫越趨增高!根據衛生福利部統計,每年的6至7月是民眾因為熱傷害而就醫的高峰期,其中以熱衰竭為主,其次為熱中暑。且值得注意的是,任何人都有可能會發生熱傷害…
http://www.top1health.cn/Article/302/82046…濃度偏低時,就會造成神經肌肉細胞異常興奮,引起眼皮跳動、腿部痙攣抽筋等。 代表食物:芝麻、黑豆、牛奶、小魚乾、海帶。 **【營養師小叮嚀】:** 除了鈣、鎂營養素的攝取外…
http://www.top1health.cn/Article/320/74994就營養學層面來說,薑所含有的薑酚、薑烯酚和薑酮具有抗發炎的功效,而且薑還可以減輕痙攣、抽筋並刺激血液循環,是一種很有效的殺菌劑。同時薑也可以保護肝臟、治療腸胃疾病、有助消化、改善手…
http://www.top1health.cn/Article/297/28682就營養學層面來說,薑所含有的薑酚、薑烯酚和薑酮具有抗發炎的功效,而且薑還可以減輕痙攣、抽筋並刺激血液循環,是一種很有效的殺菌劑。同時薑也可以保護肝臟、治療腸胃疾病、有助消化、改善手…
http://www.top1health.cn/Article/145/28663…抖動部位,就可以讓寶寶停止下來了。 驚跳的症狀有點類似痙攣抽筋,兩者不同之處在於是否有失去意識,痙攣的表現是兩眼凝視上吊或固定偏一側不動,有時會眨眼、口部反覆地作咀嚼、吸吮等…
http://www.top1health.cn/Article/273/184481位50多歲的劉媽媽,只要打個噴嚏、咳嗽兩聲或開懷大笑,就忍不住漏出尿來;另外一位20多歲的鄭小姐,年紀輕輕卻頻尿,無時無刻都想到廁所報到,甚至狂奔不及讓尿滲出好幾滴,醫師指出,近…
http://www.top1health.cn/Article/251/14547抽筋是指肌肉突然不由自主的強力收縮,會使得肌肉僵硬並且通常疼痛難忍,又稱為痙攣。抽筋現象可能發生於身體任何一部位,包括小腿、大腿、手指、手掌、手臂等。 造成抽筋的可能原因之一…
http://www.top1health.cn/Article/158/2188頸部僵硬是指頸部肌肉緊張,發脹、發硬,痙攣抽筋等現象,導致脖子運動不靈活。常見於疲勞、頸椎病。頸部僵硬為持續性的肌肉收縮過度,不但會使頸部肌肉血液供應減少,也會造成代謝物如乳酸等聚…
http://www.top1health.cn/Article/158/1846抽筋是指肌肉突然的不自主的強力收縮所引起的不適感,會使的肌肉僵硬並且疼痛難忍,又稱為「痙攣」,抽筋現象可能發生於身體任何一部位,包括小腿、大腿、手指、手掌、手臂等。 造成手…
http://www.top1health.cn/Article/158/895