… [👉推薦閱讀:減重失敗恐是體內缺乏酵素!日本生機飲食專家「酵素瘦身」,狠甩21kg](<//www.top1health.com/Article/92995>) …
http://www.top1health.cn/Article/101/93093… 它就是酵素!掌管人體的新陳代謝、細胞再生等活動,日本生機飲食研究家秋葉睦美以自身減重21kg的經驗,分享酵素瘦身祕訣並擬定有效減肥計畫,讓你這次一定可以成功瘦身! 當…
http://www.top1health.cn/Article/101/92995…己,因為工作及私生活的壓力,體重以驚人速度節節上升。但在採取生機飲食,以及酵素精釀後,從74.4公斤,瘦到53.4公斤,在4年中成功減重21公斤。且在過程中完全感受不到過去減肥必須…
http://www.top1health.cn/Article/324/92358…己,因為工作及私生活的壓力,體重以驚人速度節節上升。但在採取生機飲食,以及酵素精釀後,從74.4公斤,瘦到53.4公斤,在4年中成功減重21公斤。且在過程中完全感受不到過去減肥必須…
http://www.top1health.cn/Article/101/92277…中藥材,在使用前要諮詢合格中醫師的建議。 有些人會採取生機飲食,完全不吃肉只吃菜,這其實對於癌症的預後也不太理想。至於化療會讓人味覺變苦,病人會較喜愛吃重口味食物,烹調時可加…
http://www.top1health.cn/Article/310/91600…清洗,以去除農藥殘留。除了清洗,還有哪些方法可去除殘留農藥?生機飲食專家分享蔬果農藥清洗法,幫全家人飲食安全把關! ![][217932] 你的蔬果清洗方法對嗎?生機飲食專…
http://www.top1health.cn/Article/248/91208…中藥材,在使用前要諮詢合格中醫師的建議。 有些人會採取生機飲食,完全不吃肉只吃菜,這其實對於癌症的預後也不太理想。至於化療會讓人味覺變苦,病人會較喜愛吃重口味食物,烹調時可加…
http://www.top1health.cn/Article/319/91104…是令人無所適從!到底癌友們該怎麼吃才對呢?近年來盛行的素食、生機飲食的飲食方式,適合癌症患者嗎?就讓我們聽聽專業營養師怎麼說! ![][186281] **吃素、生…
http://www.top1health.cn/Article/308/79158外表長的像蘿蔔的甜菜根,因為抗氧化力很強,在生機飲食扮演重要角色,所以,每天早晨來一杯精力湯中,缺他不可,認為是「補血大王」;而甜菜根甚至有「歐洲靈芝」的美稱,將其視為補品。到底甜…
http://www.top1health.cn/Article/320/63554…或化療期間的女性,常有人建議不要吃2隻腳的家禽,或改成吃素、生機飲食。營養師指出,少量多餐、每餐不要吃太飽,對改善術後食慾不振有幫助,除應減少脂肪食物外,增加高纖蔬果更是不能少。 …
http://www.top1health.cn/Article/13/44531…然就沒有辦法有河水不犯井水的武器來抗癌。 **罹癌單一生機飲食 營養師:應該避免** 提到癌症患者的營養照顧,許多人馬上聯想到選擇生機飲食,但是,凃宜辰營養師指出,生機飲食…
http://www.top1health.cn/Article/315/40317…食分配,若沒有專業建議,容易造成全素者易有營養缺乏的狀況。而生機飲食則較不建議,因生食容易有病菌殘留等問題,若再加上抵抗力不佳,反而有感染的疑慮。 **Q5/吃「糖」會把癌細…
http://www.top1health.cn/Article/308/38382…**如果抱有這種觀念的人,就真的對營養師誤會大了!常見嚴格的生機飲食者、以為油量愈少愈好的素食者,容易有皮膚粗糙、精神不濟的傾向。 營養師說這句話的背後,其實是指少油「炸」、…
http://www.top1health.cn/Article/248/37737…的蔬菜。紅鳳菜很容易栽培,也很少有病蟲害,幾乎不需要農藥,是生機飲食常用的材料,也可以在自家陽台栽種。 紅鳳菜是菊科植物,有人稱為「紫背天葵」,與海棠科的紫背天葵長相和效用都…
http://www.top1health.cn/Article/320/37758…抗力較常人來的弱。因此,在日常生活上,最好避免生食如生魚片、生機飲食、生菜沙拉的食用;水果也盡量洗淨削皮後再吃,較有保障。
http://www.top1health.cn/Article/308/37310