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… **吸菸的9大危害** 雲基醫院家庭醫學科主治醫師王律凱說,吸菸之所以對健康造成影響,主要來自香菸裡頭的三大巨獸,第一是尼古丁,尼古丁是一種中樞神經興奮劑,有提神的效果,…
http://www.top1health.cn/Article/144/84661一九一四年七月,爆發第一次世界大戰。此次世界大戰歷時四年,襲捲歐亞大陸,造成兩千萬人受傷,一千萬人死亡。但是,另一場戰役正悄悄地展開。一九一八年春天,各地民眾相繼發生零星的集體感冒…
http://www.top1health.cn/Article/232/80849…況?嚴重將造成什麼後果? 漢銘基督教醫院家醫科主治醫師王律凱表示,缺乏事前自我訓練,突然挑戰高山,最怕的就是高山症。高山症是海拔高度上升,身體對氧氣量減少,無法適應而出現的症…
http://www.top1health.cn/Article/248/80304… 為什麼碘對人體那麼重要?彰化基督教醫院家醫科主治醫師王律凱表示,碘是維持甲狀腺功能必需的營養素,主要是合成甲狀腺素T3及T4,其在身體的作用是調節基因表現及代謝與發育;在代…
http://www.top1health.cn/Article/302/80320…已。 為什麼會這樣呢?彰化基督教醫院家庭醫學科主治醫師王律凱,本身是鐵人三項的愛好者,他認為,當中最大的問題就是「缺乏重量訓練!」 **為什麼運動減重,一定要鍛鍊肌…
http://www.top1health.cn/Article/306/58072…心」!** 熱愛運動的彰化基督教醫院家庭醫學科主治醫師王律凱,是挑戰鐵人三項(馬拉松、游泳、自行車)的常客,也曾於年初征戰東京馬拉松。他說,夏季天氣炎熱,運動時大量流汗,容易…
http://www.top1health.cn/Article/240/52383