烏梅汁 | 搜尋結果 | 華人健康網

「烏梅汁」搜尋結果

總共找到 15 筆符合關鍵字「烏梅汁」的資料

夏天防中暑、心臟病發作！鄭伊倫中醫師：洛神烏梅汁4大養生功效

…，夏天想要達到消暑解渴，又能幫助消化，不妨自製天然消暑的洛神烏梅汁飲用。但是，也提醒若有胃食道逆流、胃功能較差的患者，則不宜空腹飲用。 ![][220000] ##夏天易中…
http://www.top1health.cn/Article/248/91861
防經常性中暑，喝綠豆薏仁湯有效？張順昌中醫師：6招自保防中暑

…或拉肚子。 ![熱中暑：可食用經稀釋的運動飲料、生津止渴的烏梅汁或消暑利水的綠豆薏仁湯。][219646] ##預防夏日中暑，食療飲品各易若要預防夏日中暑，張順昌中…
http://www.top1health.cn/Article/248/91767
天氣悶熱沒胃口揪5原因！營養師：涼麵、綠豆湯5大飲食這樣吃、3大開胃料理無負擔

…，加點洛神、山楂，都有助補充津液。但記得，最好喝常溫或偏溫的烏梅汁，或任何跟體溫差不多的低糖飲品，以避免養成虛熱的體質。 **❹飲食清淡適口** 儘量選擇清淡適口、少鹽…
http://www.top1health.cn/Article/320/86468
誰說痛風就不能吃火鍋？營養師教你從菜盤、肉盤到副餐，選對食材安心吃

…開酒精外，也不建議飲用可樂、汽水等高含糖量的碳酸飲料及果汁、烏梅汁，還是盡可能挑選無糖茶飲、檸檬水或開水比較好。 **點心：** 許多火鍋業者常會在飯後提供綠豆湯、紅豆湯，…
http://www.top1health.cn/Article/80/80440
吃冰降溫防中暑？錯誤3消暑法，小心越吃越上火

…熱的白開水，因為溫開水有助脾胃運行，是天然解藥，或是也可以喝烏梅汁生津。綠豆、薏仁有助消暑，並儘量吃當令蔬果攝取水分與營養素，例如西瓜、蓮藕。 **錯誤2.／夏天身上流汗很熱，直…
http://www.top1health.cn/Article/320/58287
火鍋熱量好驚人？跟著營養師一起聰明吃

…加了熱量的攝取，對健康更是造成負擔！飲料中像是綠茶、水果醋、烏梅汁等能幫助去油解膩，但要特別注意紅茶、綠茶含有單寧酸，會和蛋白質結合凝固沉澱，容易造成消化不良，所以喝茶的話最好間隔…
http://www.top1health.cn/Article/400/56242
待在冷氣房會中暑？中醫3錦囊不怕陰暑纏身

…】：** 飲食方面，夏天飲食要清淡，可適度吃常溫的綠豆湯、烏梅汁、甘蔗汁、綠茶、西瓜、梨子、蓮藕等來幫助消暑。恩主公醫院中醫部研製的夏郁茶，內含桑葉、薄荷、麥門冬、桔梗、葛根及菊…
http://www.top1health.cn/Article/239/52574
過年吃出一把火！中醫推：青草茶、甘蔗汁降火氣

…* 綠豆湯、冬瓜茶、苦茶、青草茶、甘蔗汁、蘆筍汁、檸檬汁、烏梅汁、椰子汁、蘆薈汁、薄荷茶、茉莉花茶、洛神花茶、玫瑰花茶、菊花茶、仙草蜜、蓮子薏仁湯、石蓮花茶、白木耳蓮子湯、蓮藕汁…
http://www.top1health.cn/Article/320/50861
KO疲勞、代謝脂肪　紅糖+烏梅湯一級棒

高溫溽暑，來碗酸甜的烏梅汁，不但消暑更是生津止渴！不過，烏梅汁的好處可不只這些，專家表示，若在熬煮烏梅汁時，加入適量的紅糖，不僅能增添風味，更能有效發揮緩解生理期不適、去除疲勞、代…
http://www.top1health.cn/Article/80/40410
早晨一杯水！5保命飲食勝過藥草大補湯

…的功效。 **洛神花、山楂茶、檸檬水：**烏梅汁、山楂汁、洛神花茶都有消食滯的功效，酸甜的口感可以解油膩，而新鮮檸檬水更被證實擁有多種保健食療的功能。另外…
http://www.top1health.cn/Article/248/28274
10個飲食原則　銀髮族吃出元氣

…中醫師建議可在菜餚裡加山楂、烏梅或檸檬汁來入菜，或餐前先喝點烏梅汁，不但可開胃，也有養生的效果。莊世玟組長補充，很多銀髮族認為少油、少鹽，食物味道會變差，其實只要利用番茄、蘿蔔、玉…
http://www.top1health.cn/Article/263/16477
溢赤酸了嗎？6點NG動作別犯

…**4.愛吃油炸食物：**少吃油炸類、咖啡、辛辣食品、蕃茄、烏梅汁、柑橘、薄荷、可樂、甜點、巧克力、麵包、蛋糕等食物。 **5.愛抽菸喝酒：**避免日常抽菸、喝酒。 **6.愛…
http://www.top1health.cn/Article/30/14852
遠離習慣性中暑　多喝綠豆薏仁湯

…調理、預防中暑。 - 熱中暑：經稀釋的運動飲料、生津止渴的烏梅汁或消暑利水的綠豆薏仁湯。綠豆薏仁湯也可加入蓮耦和西瓜皮白肉部分，提升退火解渴的效能。 - 冷中暑：可煮生薑冬瓜湯…
http://www.top1health.cn/Article/80/13674
食慾不振吃不下　自製4款開胃飲料

…可飲用。注意：易拉肚子、虛寒體質不適合。 **2.烏梅汁** 烏梅性溫，入肝、脾、肺、大腸經，可健脾開胃，幫助生津止渴、消除疲勞，緩解煩熱、暑熱口渴的情況。材料：烏…
http://www.top1health.cn/Article/80/13005
三伏貼不侷限三伏天　搭配中藥茶飲養生

…，五味子斂氣。氣血外浮，腸胃道氣血不足造成的食慾減低，可以喝烏梅汁來改善。中醫師王致中強調，溽暑吃太多燥熱食物造成暑熱挾胃熱上攻頭目，使得前額悶脹、雙目發紅多眵，可以飲用薄…
http://www.top1health.cn/Article/6680