清熱解暑 | 搜尋結果

「清熱解暑」搜尋結果

總共找到 63 筆符合關鍵字「清熱解暑」的資料

慎防秋老虎，遠離中暑危機！營養師推薦：8大清熱消暑的食物

…居高不下，經常外出的人暴露在高溫下，很容易中暑。避免中暑需要清熱解暑，來看看營養師以下推薦8大清熱消暑的食物。 ![][229358] ##8大清熱消暑的食物 **1.冬…
http://www.top1health.cn/Article/320/95001
中暑分陽暑和陰暑，必知症狀與治療！吳明珠中醫師：6招防陽暑和陰暑

…和中健脾的功效，適用於暑濕吐瀉者。 **功效：** 功效清熱解暑、健脾祛濕。其中的三豆湯(綠豆、赤小豆和黑豆)的方子出自宋代醫學著作《朱氏集驗方》。黑豆有補腎益精清熱之效；綠豆…
http://www.top1health.cn/Article/248/94606
夏天吃西瓜消暑，吃錯恐傷身！吳明珠中醫師：5種瓜去濕消暑不傷胃

…**5.西瓜：** 西瓜味甘、性寒，歸心、胃、膀胱經，具有清熱解暑、除煩止渴、利小便的功效，與《傷寒論》中白虎湯功效類似，有“天然白虎湯”之稱。西瓜也是解燥熱利濕第一瓜，西瓜…
http://www.top1health.cn/Article/248/94415
口乾舌燥、咽喉痛吃龜苓膏助緩解！必知龜苓膏3大功效，這3種人別碰

… ##龜苓膏功效有哪些？解決3種適應症龜苓膏除了能清熱解暑，也有排毒養顏的功效。賴醫師表示，適量服用龜苓膏能改善以下症狀： **龜苓膏功效1：改善天氣炎熱、熬夜引發…
http://www.top1health.cn/Article/356/93128
茄子有毒有影嘸？茄子清熱解暑、抗衰老，有3大功效！

…其實一餐吃250克左右適量的茄子，不太會有問題，甚至可以幫助清熱解暑、抗病防癌！以下讓大家瞭解茄子的妙用，以及料理茄子的小妙招。 ![][222854] 茄子，又稱落蘇、茄…
http://www.top1health.cn/Article/248/91991
美白用喝的，菊花茶延緩肌膚老化！陳潮宗中醫師：必吃4大防曬水果

….蘋果：**有水果之王美譽，蘋果有生津止渴、潤肺養神、除煩、清熱解暑、化痰開胃、耐饑醒酒等功效。中醫所說的諸氣不足、消化不良、氣滯不通者，以蘋果絞汁服，可消食順氣。 ![蘋果有…
http://www.top1health.cn/Article/249/91905
夏日減重愛吃沙拉，小心降低代謝！中醫：減重防4大地雷，按3大穴位消水腫

…抑制食慾的效果，則可以沖泡「荷葉茶」；荷葉性味甘寒，不只能夠清熱解暑，還有利尿降脂的功效。 **●泡法：**是將一張荷葉清洗後剪成小片放入杯中，放入熱水燜泡5-10分鐘即可飲…
http://www.top1health.cn/Article/101/89398
夏天消暑要吃瓜，冬瓜清熱又減肥！營養師：冬瓜子煮水喝，助排除體內廢物

夏天炎熱、暑氣大時，瓜類是很好的清熱解暑食物。談到夏天吃瓜，很多人肯定直接想到西瓜，不過，你可能不知道，其實在夏天，有一種瓜比西瓜更值得吃，那就是又有「夏天第一瓜」美譽的冬瓜。冬瓜…
http://www.top1health.cn/Article/101/89244
冬天愛吃麻辣鍋，恐泌尿道感染元凶！中醫：搭配清火利尿苦瓜、絲瓜，平衡燥性

…味甘性平，養生滋肝，潤脾補腎」。這些都說明了苦瓜有健脾開胃、清熱解暑、明目止痢、涼血解毒的作用。再來就是小黃瓜，小黃瓜有明顯的清熱解毒、促進人體的新陳代謝、排出毒素。還有絲瓜，清炒…
http://www.top1health.cn/Article/248/87771
濕邪入侵感冒易上身，這樣做助預防　善用吹風機、熱水袋暖背，感冒快快好

…，荷葉兩張。 **功效：**冬瓜清熱生津、利水止瀉；荷葉清熱解暑。適用於孩子夏天受濕熱引發的感冒。 **做法：** 1.荷葉洗淨，撕碎，煎湯五百毫升，過濾後取汁。 2.…
http://www.top1health.cn/Article/398/81554
精力湯太生冷，腸胃受不了？這樣做兼顧寒熱平衡、養氣補能量

…可激發生機。至於夏天就要養心，紅色入心，夏天恰是西瓜盛產期，清熱解暑。其實，這些道理小時候都聽媽媽說過：「白菜、冬瓜偏寒，『冷底』的人不能吃太多。」後來坐月子的時候也被告誡要吃高麗…
http://www.top1health.cn/Article/261/77746
天氣好熱，怎麼樣才能消暑氣？杜絕熱浪威脅必知這16招保健秘訣

…，可預防心血管疾病。中醫也認為，喝綠茶具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、清心除煩、降火明目、止痢除濕等功效；不過，胃腸功能不佳者，要注意不能空腹喝茶，以免引起消化不良。另外…
http://www.top1health.cn/Article/248/76640
頭痛、想吐，中暑刮痧能改善？陽暑VS陰暑大不同，4撇步預防

…夏日常吃的西瓜去果肉，取西瓜皮煮水後放涼飲用，也是一個很好的清熱解暑法。  ![夏天全身沒力氣、胃口不好，更經常頭暈、胸悶想吐？小心你可能中暑了！…
http://www.top1health.cn/Article/239/75546
冬瓜高纖低卡，吃對助減肥？中醫：先搞懂是不是濕熱體質

提到冬瓜，多數人對於其清熱解暑的作用並不陌生。不過，冬瓜的好處可不只這些！從營養學角度來看，冬瓜高纖低卡的特性，不僅能增加飽足感；其富含的丙醇二酸成分，還有抑制糖類轉化為脂肪的作用…
http://www.top1health.cn/Article/250/57921
老人家常說「晚上別吃西瓜」…女中醫來解答「Why？」

…起「反症」嗎？賴睿昕中醫師表示，西瓜性味甘寒又多汁，本身就有清熱解暑、生津止渴、利尿除煩的作用，因效果類似中醫名藥「白虎湯」，所以被比喻為「天然的白虎湯」，只要感覺暑熱難耐時，切一…
http://www.top1health.cn/Article/80/57800