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「消水腫食物」搜尋結果
總共找到 9 筆符合關鍵字「消水腫食物」的資料-
擺脫惱人水腫，4大食材效果佳！廖千慧中醫師：聰明吃助消水腫
女生最怕水腫來找麻煩，像是大象腿很惱人，坊間有許多流傳已久的消水腫食物，真有這樣的效果嗎？怎麼煮？怎麼吃？其實大有學問。廖千慧中醫師指出，了解體質找出解決方法，同時搭配食材一併使用…
http://www.top1health.cn/Article/324/92402 -
月經來水腫又胖？吃4種超排水食物！營養師：利尿飲料、高鉀食物別錯過
…腿，看起來又胖又腫，十分困擾。營養師建議攝取4類「超級排水」消水腫食物，例如咖啡利尿飲料等，讓天然利尿劑助一臂之力！ ![][215694] 為什麼女生在月經來潮容易水腫？…
http://www.top1health.cn/Article/320/90151 -
吃重鹹易虛胖！多吃２大消水腫食物
過年時大口享用的佛跳牆、東坡肉和成山成谷的年節零嘴，是否還堆積在小腹，讓你的牛仔褲、緊身裙都緊繃得扣不起來呢？不要再洗腦自己只是「虛胖」，晚餐就來點消水腫紅藜薏仁粥吧！ …
http://www.top1health.cn/Article/399/56893 -
餐餐外食臉好腫 6含鉀蔬果助排水
…佼佼者，適度攝取有助擊退浮腫。][97087] **【消水腫食物TOP 6】** **1.香蕉：**香蕉不但因含有色胺酸，能放鬆心情，改善憂鬱，被視為快樂食物，其含鉀量…
http://www.top1health.cn/Article/80/36833 -
吃紅小豆蘋果5食物 跟水腫說掰掰
…：**要避免水腫可以從食物下手，多吃一些利尿消腫的食物，吃點消水腫食物，能夠避免水腫，並且有減肥功效。 第二天睡醒發現自己已經水腫，要再來補救已經來不及啦。水腫是因為…
http://www.top1health.cn/Article/248/30067 -
重要日子卻水腫？達人親授消腫秘訣
…不少，除了放輕鬆、多喝水、泡泡澡、按摩之外，有網友也列出3種消水腫食物： **食物1／荷葉：**荷葉味甘，具擴張血管及排水瘦身的作用。 **食物2／香菇：**含有豐富蛋白質…
http://www.top1health.cn/Article/292/29259 -
消除惱人水腫！4大食材效果佳
文／鍾碧芳 有許多流傳已久的消水腫食物，真有這樣的效果嗎？怎麼煮？怎麼吃？其實大有學問。了解體質找出解決方法，同時搭配食材一併使用，對於消除水腫有著加乘效果，現在起，趕快跟著…
http://www.top1health.cn/Article/197/19291 -
消除惱人水腫？10大食物效果好
想要有效消水腫問題，除了多活動、改變作息外，在日常飲食中吃對食物也是非常重要的關鍵。以下推薦10大有效消水腫的食物，民眾不妨嘗試看看。 
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