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…,患者從完全無知覺到漸漸有感,意味著原本完全受損的脊髓神經及沉睡的神經細胞,已獲得刺激、修復並開始傳遞訊號。而陳院長也解釋,所謂的「間質幹細胞治療」,是從患者體內取出骨髓幹細胞,再…
http://www.top1health.cn/Article/88/89400…全取代早餐?趙函穎營養師表示,不吃早餐不但會使因人體經過一夜沉睡以後,沒有足夠的能量供給;而降低代謝速率,會讓人出現低血糖、頭暈、注意力不集中的問題。 過去英國也有研究發現,…
http://www.top1health.cn/Article/101/88333…衡」,才是關鍵! <!--more--> ![喚醒體內「沉睡的酮體」,要選擇吃對的食物。][210695] **斷糖生酮飲食法 對健康3大益處** 白澤卓二醫師表示,「…
http://www.top1health.cn/Article/232/88161…較愉快的事,或是我們熟悉的事。 最常見的類比,應該是死亡和沉睡的比較。 我們告訴自己,死亡就像是睡著一樣。這個語言意象經常見於日常的思考和語言裡,以及各個文化和時期的文學裡…
http://www.top1health.cn/Article/293/84094…了。它就叫做睡眠。 ![][204996] 假設每晚沉睡8小時,人類一生中就有3分之1的時間在睡覺。如果你活到85歲,等於花了248,200個小時在睡覺,相當於整整睡了28…
http://www.top1health.cn/Article/31/86132…但每個人身上都有他人所沒有的美好特質。你是不是一直讓那份特質沉睡呢?有沒有什麼才能正遭到你的禁錮、扼殺呢? 在夢中變成屍體或是遭到殺害的對象,是在你心中被你殺害的事物。如同寶…
http://www.top1health.cn/Article/74/84065…意小腹會凸起,呼氣時會凹陷,專注在呼吸上可以減少腦袋雜念,沉沉睡去。 **3.營造睡眠氣氛,提早放鬆心情** 除了放鬆肌肉,建議睡前30分鐘就開始創造睡眠氛圍,比如將室內燈…
http://www.top1health.cn/Article/248/82846…地圖去旅行,剛開始一定會覺得沒有安全感。但是,也能夠因此喚醒沉睡在身體裡的力量。就像抬頭看「太陽在哪個方向?」一樣,仔細看並感受「鍋子裡的熱度有多高?」。希望大家都能將以下的事情記…
http://www.top1health.cn/Article/320/82050…全取代早餐?趙函穎營養師表示,不吃早餐不但會使因人體經過一夜沉睡以後,沒有足夠的能量供給;而降低代謝速率,會讓人出現低血糖、頭暈、注意力不集中的問題。 過去英國也有研究發現,…
http://www.top1health.cn/Article/101/81670…,富含益菌生的食物,可以提高非快速眼動及快速眼動睡眠,讓大腦沉睡、充分休息,以及有效恢復體力。 **怎麼吃:**涼拌或輕烹調,洋蔥是產氣食物,如果吃了會產氣較不舒服的人不適用。 …
http://www.top1health.cn/Article/76/78087… 阻塞性睡眠呼吸中止在短時間所造成的影響,包括:病人無法沉睡,必須維持在淺睡的狀況,來維持一定的肌肉張力;或者半夜常從沉睡中醒來,才得以繼續呼吸。如此晚上無法獲得足夠的休息,白…
http://www.top1health.cn/Article/64/77776…關係中,性方面又會呈現出怎樣的面貌呢?它難道不會無可避免地沉沉睡去嗎?絕大多數幸福的伴侶都會有規律的性行為,即使到了高齡也一樣。如同其他層面,性方面的真實性也扮演了一個重要的角色。…
http://www.top1health.cn/Article/262/75445腸病毒重症的機率不高,但如果孩子完全不吵不鬧,睡得比平時還沉,反而是重症的警訊,爸媽要特別小心! 雖然我跟太太都是中醫師,不過我女兒第一次腸病毒時,我們兩人還是跟大部…
http://www.top1health.cn/Article/236/73722…之後,正常情況下,夜眠時若有尿意,應可自然覺醒如廁,但若過度沉睡,則可能發生「夜間遺尿」。嬰幼兒的神經與泌尿系統處於發育階段,對小便的控制能力差,偶而會有尿床狀況,但如果超過5歲仍…
http://www.top1health.cn/Article/22/72717…示,B群就像是人體能量的鑰匙一樣,能夠強化細胞能量轉換,開啟沉睡在體內的能量。加上鋅可活化蛋白質合成,使用蛋白質順利傳輸到人體的各個器官、肌膚與毛髮。因此,女性若適量攝取B群加鋅,…
http://www.top1health.cn/Article/320/57902