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…染很嚴重,罹患肺疾的人非常多,透過這個練習,有助於調理肺氣、止咳祛痰。 **第一式:神凝膻中—強健肺功能的神凝練習** ![(圖片提供/天下雜誌出版)][207113] …
http://www.top1health.cn/Article/248/86878…師賴睿昕表示,杏仁可分甜杏仁和苦杏仁兩種,兩者皆有潤肺養顏、止咳祛痰、潤腸通便的作用,但苦杏仁的毒性卻是甜杏仁30倍左右;成人1次只需吃40到60粒、兒童10餘粒苦杏仁,即可能因氫…
http://www.top1health.cn/Article/248/80868季節交替、溫差大,許多人頻頻出現過敏症狀,打噴嚏、流鼻水,非常難受。家醫科醫師表示,其實,過敏是症狀表現,而不是疾病;過敏的各種輕重不一症狀,是身體發出警訊的表現,告知我們體內正在…
http://www.top1health.cn/Article/240/57039春夏季節是兒童誤食苦杏仁中毒的高峰期,因為此季節是杏核盛產季,兒童在戶外活動時,基於好奇心學著大人吃,而意外中毒。大家熟知苦杏仁、甜杏仁,兩者皆有潤肺、止咳、祛痰效果,但是怎麼正確…
http://www.top1health.cn/Article/320/37840…認為其有行氣健脾、降逆止嘔、調中開胃、燥濕化痰的功效。其中,止咳祛痰的功效廣為人知。近年來,研究更是發現陳皮中含有的異黃酮對人體大有好處,陳皮泡茶已經成為一種養生新時尚。但是有時候…
http://www.top1health.cn/Article/80/29423…音暗啞及便祕症狀,促進人體內致癌物質的大量排出。把梨蒸熟則有止咳祛痰的效果。秋天每週吃3至4個梨,可以有效地淨化系統,使你的腸胃更「輕便」。 **資料來源:39健康網www.…
http://www.top1health.cn/Article/320/28551…藥效卻較強。 ![雖說甜杏仁、苦杏仁兩者皆有潤肺養顏、止咳祛痰、潤腸通便的作用,但苦杏仁的毒性卻是甜杏仁30倍左右。][72523] **甜杏苦杏大不同!苦杏含毒量較高**…
http://www.top1health.cn/Article/239/22801