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…吉祥寓意的蔬菜切成絲,例如紅白蘿蔔、小黃瓜、木耳、洋蔥等,用檸檬醋醃漬過後擺成拼盤,最後淋上黃檸檬橄欖油調味,拌勻後即可享用。「撈」是取自廣東話的諧音,意思是賺到風生水起,因此在拌…
http://www.top1health.cn/Article/320/93350乳癌雖然高居婦女癌症發生率第一名,但其實早期乳癌5年存活率超過9成,透過定期篩檢,早期發現、早期治療,確保乳房健康並不難。中醫師周宗翰提醒,早期乳癌有12大徵兆,並且預防乳癌飲食有…
http://www.top1health.cn/Article/310/91600乳癌雖是台灣婦女發生最多的癌症,但其實早期乳癌5年存活率超過9成,透過定期篩檢,早期發現、早期治療,確保乳房健康並不難。中醫師也提醒,有6招助遠離乳癌的威脅,包括採取高纖飲食等;而…
http://www.top1health.cn/Article/319/91104…柔軟精的話,可以使用替代品。像是加入將檸檬與醋混合發酵製成的檸檬醋,或是檸檬酸。 **乾洗** 沒辦法水洗的衣服,會交給洗衣店乾洗。然而乾洗所使用的有機溶劑,可能會對孩子的…
http://www.top1health.cn/Article/24/81894才剛吃完飯,怎麼就鬧腹痛?有時還會打飽嗝、泛胃酸,甚至精神疲乏無力、大便不成形,形似溏泥,小心可能是胃潰瘍來搗亂!中醫師表示,中醫治療胃潰瘍,經常使用這一味「養胃明星」香砂六君子湯…
http://www.top1health.cn/Article/248/77913…斬雞、醉雞料理或火鍋沾醬。 **材料:**鹹金桔醬3大匙、檸檬醋1大匙、細砂糖1.5大匙、酒1小匙,額外加入紫蘇葉1片,減少其寒性。 **做法:** 1.將檸檬醋、細砂糖和酒…
http://www.top1health.cn/Article/320/72639…幫助脂肪燃燒,以及排毒。此外,也有不少美眉們,也會選擇飲用「檸檬醋」,認為比喝檸檬水減肥力再升級!減重名醫則表示,適當食用檸檬醋對健康有幫助,但是過量,恐會造成消化道拉警報! !…
http://www.top1health.cn/Article/101/67794…喝得安全又健康。以下將由擅長加工釀造講師教大家動手做鳳梨醋、檸檬醋,喝出健康好「醋」! ![][201777] **吃醋的保健功能:抗氧化、抗菌、促進心血管健康** 醋的…
http://www.top1health.cn/Article/320/57734「多吃魚會聰明,能提高孩子的智商」,這是家中長輩經常提醒的話。而根據國外研究新發現,吃對3種魚,還能預防帕金森氏症!為了維護大腦健康,建議飲食要注意7點秘訣,才能保護大腦,遠離帕金…
http://www.top1health.cn/Article/315/57366冷颼颼的冬天正是吃火鍋的季節,尤其是麻辣火鍋,或者沾醬酷愛搭配沙茶醬、辣醬、泡菜的你,一旦攝取過多鹽分,容易導致水分滯留在體內不易排出,就會造成臉部浮腫(拋拋眼、大餅臉)、下半身浮…
http://www.top1health.cn/Article/80/50266…層次豐富。 李婉萍營養師特別推薦好喝又可瘦身的蘋果醋及檸檬醋,其中蘋果醋瘦身效果最佳。以下是製作一個星期份量的蘋果醋,可以在家自己動手做: <!--more--> ![蘋…
http://www.top1health.cn/Article/80/40236滋味鮮甜、美味的蝦子不僅是老饕餐桌上最愛的一道菜餚,更是許多人中秋烤肉,不可或缺的重要食材。但在享受蝦子的美味前,消費者又該如何挑選才新鮮?食用烤肉時,又要注意什麼事項才能吃得安心…
http://www.top1health.cn/Article/320/20135中秋烤肉加入魚、蝦、貝類等海鮮一同烹烤,也是相當不錯的方式!但是眾多海鮮食材中,又以容易取得、價格實惠的秋刀魚最受大家的喜愛。不過,秋刀魚怎麼挑才新鮮,燒烤時又該注意哪些事呢?專家…
http://www.top1health.cn/Article/320/20087…表示,醋本身屬於鹼性食物,經天然發酵而成的水果醋,如蘋果醋或檸檬醋,可幫助腸道好菌的生成,促進腸道蠕動,幫助排便,增加腹部的血液循環,且含有天然果糖的甜味,是值得推薦的夏日飲品,但…
http://www.top1health.cn/Article/101/18936…做為醋飲可幫助消化,改善便祕。][50256] **【檸檬醋】** - 材料:檸檬600公克、糖600公克、米醋600公克、玻璃瓶2個。 - 作法:將檸檬洗淨後晾乾切成厚…
http://www.top1health.cn/Article/30/17451