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…貴妃,就非常喜歡以桃花沐浴。因此,白居易在《長恨歌》中便以「春寒賜浴華清池,溫泉水滑洗凝脂」來形容楊貴妃。清朝時期由於權貴特別重視養生,藥浴便極受推崇且流傳至今。 不過,黃琦…
http://www.top1health.cn/Article/239/80861…:** - 春捂秋凍,不生雜病:是一條養生保健諺語,說的是春寒料峭之時不要急著脫掉冬衣,要適當的捂一捂。以15℃為臨界值,最高溫度低於15℃要捂,立春後至少要捂10∼15天,年老…
http://www.top1health.cn/Article/248/56049立春了,卻是春寒料峭,氣象局發佈「逼近寒流等級」的低溫特報,氣溫驟降,日夜溫差大,醫師呼籲,慢性病患者病情除了要擔心本身的疾病外,更要注意可怕的肺炎感染。尤其,以肺炎鏈球菌來說,平…
http://www.top1health.cn/Article/29/51072走在料峭春寒的路上,望著父親氣呼呼的背影,我才猛然想起幾個月前的某一天中午,客戶臨時取消下午的會議,我急忙跟同事請假,開車趕回家,想利用得來不易的時間,陪兩老出去走走散心,試圖讓大…
http://www.top1health.cn/Article/253/38142…溫陽食物如蔥、薑、蒜,助陽氣升發,增強人體免疫力,還可以抵抗春寒來襲引起的感冒,但要注意不要吃太多酸性食物,以免使肝氣過旺,抑制脾胃之氣而使消化不良,此時還可以多食用甘味食物以補養…
http://www.top1health.cn/Article/80/37349…規律作息、適度休養,也能達到一定的緩解效果! **春寒料峭最易感冒!中醫外出莫忘添加衣物雨具** 時序入春,天氣逐漸回暖,張倩華中醫師提醒,春雨綿綿、早晚溫差大的氣候,…
http://www.top1health.cn/Article/248/36783…療和預防方法主要以注意生活起居、避寒濕、注意保暖,特別是在冬春寒濕季節,尤其需要做好腰部的保暖,盡量避免淋雨受寒,夜臥當風等。避免久臥潮濕之地,在寒濕季節,可適當使用電熱褥祛寒保暖…
http://www.top1health.cn/Article/158/24901…誘發感冒、心血管病等疾病,雨水節氣養生需要特別注意養生和「倒春寒」帶來的疾病。那麼,雨水節氣該如何保健呢? ![][73587] 在一年四季中,氣溫、氣流、氣壓等氣象要素變…
http://www.top1health.cn/Article/248/23255春天的腳步也到了,但早晚溫差還是相當的大。早晚泡腳幫助血液循環,身體暖呼呼,真好眠。但你知道嗎?看似簡單的泡腳動作,竟然也有幫助減重的效果。民眾不妨嘗試看看,透過一盆溫暖的熱水,撒…
http://www.top1health.cn/Article/249/17670…臨,不僅氣候潮濕,天氣更是多變,近日受鋒面影響進而轉冷,所謂春寒料峭,容易引起感冒。中醫認為,春屬東方風木,應於人體為肝,所以春季是調養肝臟的好時機,建議可以選用一些補脾燥濕、扶助…
http://www.top1health.cn/Article/258/12620…稍涼後飲用。 **效果:**補氣消腫、通脈活血。 春寒料峭,在家少運動容易導致氣虛,適宜選用補氣消腫的黃耆,搭配辛溫散寒,通脈活血的桂枝,再加上健脾祛濕的茯苓,以及利尿消…
http://www.top1health.cn/Article/82/11571