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近年來,伴隨著飲食文化的改變, 2017-2020年台灣的「國民營養健康狀況變遷調查」顯示,18歲以上成人BMI指數為過重及肥胖者攀升至50.3%,國中、高中上升至29.2%及28…
http://www.top1health.cn/Article/248/94870李伯伯上星期覺得頭暈想睡,這幾個月體重減輕至醫院就診,經過醫師檢查,才知道自己得了糖尿病,醫師向李伯伯解釋,糖尿病是因為胰臟分泌的胰島素不足或者胰島素阻抗,胰臟功能會隨著年紀增長而…
http://www.top1health.cn/Article/33/92709某天下午的門診,一位年約65歲的先生前來就診,他是一位高血脂的病人,我看了他的就醫紀錄,發現他近三年都沒回診。他過去都規律接受降血脂藥物治療,無奈疫情爆發後因害怕染疫而不敢回院就診…
http://www.top1health.cn/Article/33/92349依據2017-2020年「國民營養健康狀況變遷調查」,我國成人過重及肥胖盛行率為50.3%。換言之,每二位成年人中就有一位過重或肥胖。依據教育部2015學年度學生健康檢查資料結果顯…
http://www.top1health.cn/Article/101/92020要成功減重、瘦身,除了日常飲食的控制外,增加身體的新陳代謝也是很重要的。只要成功提升身體的新陳代謝,就算靜止不動,身體也會自動幫助你消耗熱量。以下是專家為我們提供的13種加速體內新…
http://www.top1health.cn/Article/101/91414一到冬天,想到的就是來碗熱湯溫暖身子,自古以來,民間就有各種藥膳食補如:羊肉爐、薑母鴨、麻油雞,補的不只是嘴饞,而是藉由食補來補足陽氣,養精蓄銳為來年做好準備。 ![][2162…
http://www.top1health.cn/Article/248/90432台灣已進入高齡化社會,65歲以上人口佔總人口比例已於2018年達到14%以上,預計於2025年65歲以上人口佔總人口比例會達到20%以上,進入超高齡社會,加上少子化的現象,進入超高…
http://www.top1health.cn/Article/248/90258體重是很多人的困擾。年輕時,尚能夠輕鬆應付;過了五十歲,明明食量沒變、運動量沒變,體重卻慢慢失控。顯然上了年齡,我們除了會長老人斑,還會變成易胖體質。近來有愈來愈多的主張是年紀大了…
http://www.top1health.cn/Article/359/89595新陳代謝科門診常有民眾受體重過重的困擾來求診,有些民眾確實是有嚴重的肥胖,並且已經開始造成健康的危害了;然而,有些民眾的體重卻是在標準範圍內。「到底我算肥胖嗎?」相信這個是困擾許多…
http://www.top1health.cn/Article/248/88784運動對於血糖控制是非常有幫助的,不僅能增加抵抗力、增加肌力、避免跌倒,還可以避免骨質流失,運動的功效可說是與藥物相當呢!運動絕對是提升肌力、肌耐力、骨骼力不可或缺的關鍵,讓我們一起…
http://www.top1health.cn/Article/167/88379全球糖尿病的盛行率持續攀升,台灣也不例外,根據國民健康署統計,國人糖病人口約有200多萬人,且每年以 25,000 名的速度持續增加。根據衛福部統計,2019年國人十大死因中,糖尿…
http://www.top1health.cn/Article/248/87124俗話說:「羅馬不是一天造成的」。羅馬這個城市在西方文明發展史上,有著獨一無二的重要地位。不論是存在於西元前後幾個世紀的羅馬帝國,或是後來基督教時期的梵蒂岡,都給今日的羅馬留下了非常…
http://www.top1health.cn/Article/248/87122…台灣有上百萬人曾罹患甲狀腺疾病或正在接受甲狀腺疾病的治療,是新陳代謝科門診第二常見的疾病,病患數僅次於糖尿病。 所以將介紹「甲狀腺」相關疾病的說明。 **認識甲狀腺疾…
http://www.top1health.cn/Article/248/84207前陣子門診來了一位30歲左右的男性病人,他帶著公司的體檢報告,一臉垂頭喪氣的走進來診間,問我說他被診斷出糖尿病,該怎麼辦?他還跟我強調公司為了他的健康著想,希望他儘快將血糖控制到正…
http://www.top1health.cn/Article/248/82514…但仍有5%是惡性,當你有頸部腫大的症狀或摸到腫塊時,請及早至新陳代謝科門診就醫及進一步檢查,若已知有甲狀腺結節依醫師指示定期回診追踨很重要,唯有及早發現惡性及早治療才不會影響預後。…
http://www.top1health.cn/Article/310/82049