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「排濕氣」搜尋結果
總共找到 15 筆符合關鍵字「排濕氣」的資料-
壓力大害濕疹發作！4大症狀難耐！林舜穀中醫師：5要訣遠離濕疹
…仁、紅豆、魚腥草、黃連、車前草等做成藥膳或料理，幫助身體清熱排濕氣。除此之外，也應注意飲食節制5個原則： **1.遠離高組織胺食物：** 盡量避免吃魚腥過重，或容易引發過敏…
http://www.top1health.cn/Article/242/92095 -
夏天濕疹發作高峰期，4大症狀難耐！林舜穀中醫師：飲食5原則遠離濕疹
…仁、紅豆、魚腥草、黃連、車前草等做成藥膳或料理，幫助身體清熱排濕氣。除此之外，也應注意飲食節制5個原則： **1.遠離高組織胺食物：** 盡量避免吃魚腥過重，或容易引發過敏…
http://www.top1health.cn/Article/242/91670 -
私密處癢飄魚腥味，喝四物湯有救！這1招防陰道感染超有效
…，飄來一股臭臭的氣味，真是冏到爆！網路上傳說：「喝四物湯可以排濕氣，能預防私密處感染」，是真的嗎？中醫師表示，防私密處感染，不妨採用中草藥坐浴，有助擺脫陰部搔癢、傳出異味的困擾。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/75500 -
夏日濕熱要涼補！荷葉4茶飲除濕消水腫
…葉茶消腫** 除了涼補化濕氣外，理事長陳旺全也強調，想要「排濕氣」，最簡單的方法就是多喝溫開水，以強化身體循環代謝，讓體內的代謝廢物、多餘水分等，透過運動流汗、大小便等方式排出體…
http://www.top1health.cn/Article/248/58051 -
夏天感冒，骨頭由裡到外都痠痛〜喝荷葉扁豆粥排濕氣
唉，怎麼又感冒了？人吃五穀雜糧，很難不生病。其實，有太多的毛病都是我們自己吃出來的。因此，要預防百病，觀念仍然在於吃對食物。尤其，感冒看似家常便飯，其實不然，遠離感冒上身，營養師教…
http://www.top1health.cn/Article/240/57591 -
天冷肥胖揮不去？生薑入菜、荷葉茶飲，排濕瘦身2妙方
…再逐步排濕瘦身。 <!--more--> ![發汗是排濕氣最好的方法之一，尤其生薑可以幫助發汗、去除濕氣。][128294] **生薑發汗 可去除濕氣** 沙政…
http://www.top1health.cn/Article/82/56018 -
脾濕是肥胖元凶！中醫推這碗粥，除體內濕氣助甩肉
…血液循環外；日常飲食多吃些山藥、茯苓、蓮子、薏米、紅豆等有助排濕氣的食材也是不錯的選擇。 另外，避免在晚上吃水果，也很重要！以中醫角度來看，雖然水果富含維生素、礦物質、植化素…
http://www.top1health.cn/Article/101/55759 -
排除「大濕凶」還在吃生薑？喝這粥更威
梅雨下不停，身體好像快要發黴了，想要排除體內「大濕凶」，該怎麼做才有效？坊間傳說：「吃生薑或喝薑湯，有助排濕」，中醫師表示，生薑主治風寒感冒、胃寒嘔吐症，本身體質如果不適合吃薑，食…
http://www.top1health.cn/Article/80/52444 -
天天8杯水真健康？4面向檢視身體吸收了沒！
水，占人體組成的70％，是身體進行循環、代謝和消化功能時不可或缺的養分，平時也有調節體溫、滋潤皮膚和潤滑關節的作用，因此「每天8杯水」被視為養生的必要條件。然而，中醫師表示，比起飲…
http://www.top1health.cn/Article/80/52021 -
告別水腫臉 美女中醫師教關鍵3招
**(一)發汗是排濕氣最好的方法之一** a.利用有氧運動，訓練心肺功能，促進脂肪燃燒，較佳的方式如健走、健身車、滑步機、踏步機、慢跑等運動，運動的熱效應促進排汗，也可以…
http://www.top1health.cn/Article/258/37456 -
打擊過敏！調過敏體質一「錠」行
…脾經、肝經、腎經的交會穴，使用範圍廣泛，適度按壓有疏通氣滯、排濕氣、減輕搔癢的作用。 <!--more--> 
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