健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
「排毒瘦身」搜尋結果
總共找到 40 筆符合關鍵字「排毒瘦身」的資料-
甘藍不只抗癌，更是減肥利器，助秒殺脂肪！3款甘藍果汁助瘦身
…[227431] ##有效瘦身！喝3款甘藍果汁 **排毒瘦身：甘藍鳳梨汁** **材料：**甘藍葉3片、蘋果1個、鳳梨50g、蜂蜜1匙。 **做法：**將甘藍葉洗淨切片…
http://www.top1health.cn/Article/101/94252 -
紅薯富含膳食纖維、熱量低，是減重好幫手！3大理由非吃不可
…量元素，可說是營養價值也豐富。紅薯易於消化、熱量較低，對於想排毒瘦身的人來說，是不錯的食物。以下並推薦3道紅薯減肥食譜。 ![][227204] ##紅薯減肥的3大好處 …
http://www.top1health.cn/Article/101/94140 -
減肥排毒，膳食纖維+維生素C一級棒！營養師大推2道輕食，遠離肥胖
…水份的攝取也需配合增加，以免引起腸阻塞的副作用。 ##排毒瘦身好幫手！絕對少不了維生素C 除了膳食纖維之外，維生素C也是促進體內排毒的好幫手。林瑞媛營養師指出，維生素C…
http://www.top1health.cn/Article/80/91915 -
夏天代謝快，排毒瘦身多吃粗糧！激推「這7種粥」，排毒養顏又瘦身
夏天新陳代謝快，有利排毒，可以多吃粗糧，粗糧中的膳食纖維能夠有效排除毒素，帶走脂肪、預防腹部脂肪堆積，還能調節腸壁對脂肪和葡萄糖的吸收功能，促進脂肪分解，有效降脂。既然粗糧有如此神…
http://www.top1health.cn/Article/248/91722 -
春天排毒瘦身，必吃高纖地瓜料理！地瓜膳食纖維豐，減重好幫手
春天是四季養生之道中，進行排毒和減重的好時機，在這個季節，我們可以利用新陳代謝的加速和毛孔的開放，將體內積累的毒素和廢棄物排出體外，同時也可以卸除多餘的油脂，達到減重的效果。聖馬爾…
http://www.top1health.cn/Article/101/91463 -
排毒飲食真的能讓你瘦？7要訣減少毒素不傷肝腎
…分，而不是脂肪，因此，根本不是真正有意義的減肥。 **排毒瘦身嚴重脫水，會損害腎功能** 而且，因為做法極端，有時甚至會嚴重危害身體健康。譬如，大部分人在「排毒瘦身」期間，…
http://www.top1health.cn/Article/101/70140 -
忙到沒空泡溫泉？巧食紅麴和納豆，循環好就像天天泡溫泉！
…速張開，讓體內多餘的水分和毒素隨著出汗排除體外，有養顏美容和排毒瘦身的妙用，健康好處多多。 不過，現代人生活忙碌，沒時間天天泡溫泉。而且，泡溫泉養生有時間和對象上的限制，不僅…
http://www.top1health.cn/Article/80/56213 -
抗寒又抗老！美魔女中醫師吳明珠秘技大公開！
… **抗老化先減重！紓解氣滯血瘀、排毒瘦身** 容易被忽略的還有肥胖問題，肥胖與身體老化和發炎密切相關，所以，抗老化也需要進行減重管理。中醫減重講究「辨…
http://www.top1health.cn/Article/81/51124 -
金色力量！金針芹菜瘦肉湯消水腫、好享瘦
金針花用途多，不僅能用來觀賞，適度食用對於人體更是好處多多！專家表示，吃來爽脆、可口的金針花，不但料理方式多元，更富含大量的膳食纖維及鐵質，能幫助促進腸道蠕動，同時還有消水腫的作用…
http://www.top1health.cn/Article/320/50098 -
韓國減重女神分享神器…喝這3種排毒湯
…蔥等蔬菜，做出活化代謝兼具修復再生的三種排毒湯，進行獨創7日排毒瘦身餐，以淨化體內、排除毒素，一週輕鬆激瘦3公斤！ 擁有天使臉蛋、魔鬼身材的韓國王慧文醫師，在SBS《驚人…
http://www.top1health.cn/Article/80/37133 -
用力拍膽經，能治坐骨神經痛？
近幾年，在電視節目或網路上，到處可以看到宣傳拍打膽經的好處。這些好處包括拍打膽經能排毒、瘦身或瘦大腿、治坐骨神經痛、治關節炎等；尤其用力拍膽經，真的能治坐骨神經痛嗎？ 
闽公网安备 35020302001899号
