健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…多醣、膠原蛋白,才是最貼近人體並真正有感的關鍵!所以當我們在挑選玻尿酸產品時,除濃度外,尚須留意成分與結構。 目前衛福部食藥署許可的食品玻尿酸分為兩大類,一個為流行鏈球菌(致…
http://www.top1health.cn/Article/249/85008…接種作業。 疫苗統一由指揮中心調配至專責醫院,且不提供民眾挑選疫苗廠牌。 民眾必須自付醫院收取之掛號費、診察費、注射費等;但免收疫苗成本費用。 ![(圖片提供/中央疫情指揮中…
http://www.top1health.cn/Article/407/84986…濾網的空氣清淨機也很有幫助(有關HEPA等級請參照第二章)。挑選空氣清淨機時,淨化面積和每小時換氣次數的重要性也不輸給HEPA等級。 一般來說,建議挑選淨化面積比想要淨化的室…
http://www.top1health.cn/Article/144/84805…該吃多少呢?本篇都會為你一一解析葉黃素吃的時間與吃法,並分享挑選葉黃素保健品的訣竅,吃對保健品才能有益處。 ![][200322] **葉黃素是什麼?補充葉黃素有什麼好…
http://www.top1health.cn/Article/320/84603美好的農曆年節將至,正當我們準備與親朋好友聚餐、外出旅遊的同時,也不要忘記關心自身與家人的健康狀況,以下提供幾個用藥上的小秘訣,讓我們一起安心迎新春! **秘訣…
http://www.top1health.cn/Article/248/84340…面上益生菌百百種,不論在品質還是價格都參差不齊,到底應該如何挑選?什麼樣的益生菌才是真正有價值的好菌?讓專業醫師來為大家解答。 **什麼是益生菌?乳酸菌≠益生菌** …
http://www.top1health.cn/Article/88/84184…以解說,並進一步分享,若想透過適度服用保健食品來補充魚油,在挑選上又有哪些事項該特別留意: **Q1/服用魚油保健品能幫助預防腦中風、心血管疾病?** 到底服用魚油,能不能…
http://www.top1health.cn/Article/248/84054你也是3C一族嗎?是不是常感覺到眼睛酸澀不適呢? 2018年的調查指出,眼睛酸澀是困擾台灣人十大健康問題的第三名,占比達到22%! ![][199478] 2020年的…
http://www.top1health.cn/Article/248/84206…有很多,哪些適合減重,又該攝取多少才適量呢?本章將為大家介紹挑選與攝取高蛋白質產品的方法。 **市面上常見的高蛋白產品** 最近市面上已出現許多高蛋白產品,種類多…
http://www.top1health.cn/Article/302/84141薑黃素是從薑黃根中萃取所得的黃色天然物,自古就被人類發現具有保健功效,近年科學更證實了薑黃素有抗發炎、清除自由基、穩定血糖、預防失智、抗癌等效果。煮菜時加一小匙薑黃粉,便能攝取到薑…
http://www.top1health.cn/Article/261/84019…][198470] **牛奶、豆漿及優酪乳,到底要怎麼挑選呢?** 但是,早餐究竟應該怎麼吃才對呢?平日學童常見的早餐飲料搭配,包括牛奶、豆漿及優酪乳,到底要怎麼挑選呢?如…
http://www.top1health.cn/Article/320/82072…爸媽容易出現的NG行為** 既然玩具對孩子好處多多,爸媽在挑選玩具時,記得避免以下這些NG行為: **1.存有性別刻板印象:**可能有些爸媽會認為車子、機器人是男生的玩具,…
http://www.top1health.cn/Article/147/83857…被破壞掉,因此較不容易在胃裡產生沉澱結塊。 **【柿子挑選4訣竅】:** 甜柿現正是盛產季節,建議可以下列方法挑選: **訣竅1/挑硬的吃:** 甜柿硬度挑選愈硬愈…
http://www.top1health.cn/Article/320/83660…以解說,並進一步分享,若想透過適度服用保健食品來補充魚油,在挑選上又有哪些事項該特別留意: **Q1/服用魚油保健品能幫助預防腦中風、心血管疾病?** 到底服用魚油,能不能…
http://www.top1health.cn/Article/248/83734…。 ![針對這類有加齡臭困擾的人,趙昭明醫師建議,在衣物的挑選上應盡量挑選棉質、透氣、通風、排汗效果較佳的衣物,也有助避免汗水悶在衣物內,造成細菌、黴菌滋生,使體味問題更惡化。]…
http://www.top1health.cn/Article/242/83426