健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…瓶罐罐在我家是看不到的,我的必備保養品並不多,化妝水、乳液、按摩霜及面膜,白天外出加防曬霜,精華液和眼霜則省去,幾乎很少使用。平常出門,不管有沒有重要的事,我一定會化妝,回到家第一…
http://www.top1health.cn/Article/249/80305…,田宜民中醫師提醒,刮痧前要準備好適合的刮痧板以及精華油(或按摩霜),才不會讓刮痧的效果打折。 **1.刮痧板** 最好選擇專用的刮痧板,並注意邊角是否圓潤平滑,以免造成肌…
http://www.top1health.cn/Article/318/52759…, 這種想法是個美夢, 同時也是個天大的謊言。你可以使用各種按摩霜按摩,使用滾動按摩機,也可以每天都去三溫暖,花許多時間跑慢跑機以晃動你大腿的脂肪,或在馬鞍肉上貼著電療片同時喝著檸…
http://www.top1health.cn/Article/306/50437…滿臉痘痘的誘發原因之一,此外像是偏油性的隔離霜、晚霜、日霜、按摩霜、BB/CC霜等產品也是要注意。甚至像是做臉、敷面膜或去角質都有可能造成痘痘的誘發。 所以簡單來說,治療痘痘…
http://www.top1health.cn/Article/242/41768…,田宜民中醫師提醒,刮痧前要準備好適合的刮痧板以及精華油(或按摩霜),才不會讓刮痧的效果打折。 **1.刮痧板** 最好選擇專用的刮痧板,並注意邊角是否圓潤平滑,以免造成肌…
http://www.top1health.cn/Article/248/38375…肌肉的延展性,以及增加皮膚的彈性;若配合適合自己體質的乳液、按摩霜或妊娠霜等來塗抹,不但可以保濕、滋潤肌膚,還能使皮膚的延展性變大,讓皮膚較有彈性,確實比較不易讓妊娠紋上身。 …
http://www.top1health.cn/Article/17/28199…著身體背躺朝下,從單邊的腿部-->背部-->手部,以掌心塗抹按摩霜後,依序從腿部、臀部利用手臂技法來按摩。再以相同程序進行另半部的身體療程。 4.接續針對背部,以手臂進行「波浪汩…
http://www.top1health.cn/Article/249/26654…能產生乾燥脫屑、敏感等其他頭皮問題。 **產品3/頭皮按摩霜與油OUT!** 這兩類產品因含高效的滋養成分,在使用後會使出油量劇增。
http://www.top1health.cn/Article/242/25406…再刮痧】** 取濃度75%的酒精消毒刮痧板,臉上抹上乳液或按摩霜當介質,依照以下步驟輕刮臉部經絡,並在穴位點上輕輕施加壓力,達到按摩美肌之效。 1. 迎香穴往斜上方輕刮至太陽穴…
http://www.top1health.cn/Article/17/19123…擦式的方式塗抹,肌膚明亮效果立即提升;Clinique推出的按摩霜,強調溫和、細緻的圓形顆粒,天天使用也不傷肌膚。L’Occitane去角質霜以保濕力極佳的乳油木果油,搭配不傷肌膚…
http://www.top1health.cn/Article/115/17502…註:頸部皮膚的皮脂腺分佈較少,按摩前應先塗抹臉部專用得乳液或按摩霜當作介質,可預防按摩不當拉扯肌膚,反而導致細紋或更深的頸紋。乳液的吸收速度快,僅需3至5分鐘;皮膚完整吸收按摩霜需…
http://www.top1health.cn/Article/115/17120….抓出臉頰側邊贅肉:除了日常臉部保養可使用一些緊緻臉部線條的按摩霜之外,再搭配雙手再頰骨的部位往外輕拉贅肉,持續約1分鐘左右。 2.拍打臉部:雙手四指併攏緊貼於臉頰,利用手掌…
http://www.top1health.cn/Article/46/14529…天24小時都穿著,容易造成反效果,讓肌肉受傷。 **2.選按摩霜:**可搭配一般乳液或促進循環的按摩霜按摩腿部,以畫圓的方式按摩周邊肌肉,達到舒緩腿部肌肉的效果。 **3.舒緩…
http://www.top1health.cn/Article/31/14374…穿著,反而會造成反效果。 2. 可搭配一般乳液或促進循環的按摩霜按摩腿部,以畫圓的方式按摩周邊肌肉,達到放鬆腳掌、腳踝、腿部肌肉的效果。 3. 找時間活動筋骨,如果是一頭埋入工…
http://www.top1health.cn/Article/28/9140