心神不安 | 搜尋結果

「心神不安」搜尋結果

總共找到 30 筆符合關鍵字「心神不安」的資料

子宮受寒，竟是自律神經失調惹禍！揉揉「這部位」，可以溫暖子宮

…「手腳冰冷但臉部潮紅、全身倦怠卻心悸」的症狀，造成頭暈目眩、心神不安、生理期不順等。容易自律神經失調的人，通常也有過敏或虛弱體質、站立起身時容易頭暈、手腳冰冷、容易暈車、生…
http://www.top1health.cn/Article/80/91695
更年期口乾眼乾，3穴位甩乾燥綜合症！中醫：喝這碗粥潤燥滋陰、3階段調理

…中醫角度來講，臟燥症主要是由於陰血虧虛，陰陽失調，氣機紊亂，心神不安所致。而現代人由於壓力過大、暴飲暴食、長期熬夜、缺乏運動，使得人體內的陰陽極度失調，陰精耗損，虛火上揚，甚至很多…
http://www.top1health.cn/Article/11/90674
每10人有1人失眠！3大穴位助眠！中醫：治睡眠障礙從「養心安神」下手

…狀態。心氣虛衰、心陰不足或心火過旺，都會因心失所養或心神不安而失眠。胃功能不佳，消化不好或睡前吃太飽或太餓，也會因胃不和擾心而臥不安；常處壓力環境或有不愉快卻無處發洩，或易…
http://www.top1health.cn/Article/248/88621
失眠有睡眠障礙，小心失智症風險！中醫：把握3招、吃桂圓蓮子百合粥助改善

…精澀腸；百合可以清心潤肺、養陰安神的效果。如果平時常覺得心神不安、思慮過度，導致心血不足、脾氣虛弱的失眠健忘，即可以當作保養藥膳食用。
http://www.top1health.cn/Article/76/87849
心悸、胸悶別輕忽！DIY養生護心湯＋3穴位保護心血管超給力

…痛、胸悶、舌暗紫。 **痰火擾心：**煩躁、口乾苦、便祕、心神不安。 ![想要預防心肌梗塞發生，戒除菸癮、遠離二手菸很重要。][186500] **這…
http://www.top1health.cn/Article/80/80229
月經快來失眠、偏頭痛…中醫：肝鬱惹的禍，喝這2款茶緩解

…：**薄荷能宣散風熱；黃芩能解熱；甘草能清熱解毒；合歡皮能治心神不安、能安神解鬱。引用此款茶飲能舒緩經前緊張、失眠。女性月經來前，偏頭痛、失眠為常見的經前症候群症狀，除了月…
http://www.top1health.cn/Article/239/75154
秋風起多焦慮、常失眠～小麥、菊花2茶飲助好眠

…題在於「心」，當心氣虛衰或是心氣被擾時，就會導致心神失養或是心神不安而失眠。因此，平時可以多吃一些「養心安神」的食材，如桂圓、紅棗、蓮子等，改善失眠症狀。而中醫治療失眠要分…
http://www.top1health.cn/Article/76/67793
高溫心煩氣躁？巧喝烏梅湯幫你養心消暑

…候還伴有潮悶，人很容易心煩氣躁，就算待在冷氣房裡，還是會覺得心神不安。這是因為夏季屬火，火氣通於心、心性為陽，人體的陽氣在這個時候也處於旺盛階段，所以夏季的炎熱最容易干擾心神，使心…
http://www.top1health.cn/Article/80/61481
對抗長期失眠3妙方～茶飲、泡腳、按摩助好眠

…藥膳茶飲就能改善失眠狀況，像是容易受到外界干擾睡眠的人，屬於心神不安、心肝血虛，適合百合桂圓紅棗茶；另外，若睡覺時多夢，且容易突然驚醒、心情低落，則適合喝小麥助眠茶。 **1…
http://www.top1health.cn/Article/80/61402
告別夏日失眠～中醫：必喝這一味安神養心助眠

…虛、心火旺、肝機能不佳等內因居多，外加上生活作息不規律，導致心神不安引起失眠等症狀。 **1.心靜安神：**俗語說：「心靜自然涼」，在高溫酷熱的夏天，不容易平心靜氣及保持心平氣和…
http://www.top1health.cn/Article/80/58216
甲亢是肝氣鬱結惹禍〜吳明珠：喝補氣散結茶疏肝氣

…恐、易流淚。舌質紅絳、苔黃、脈細數。證屬陰液不足、虛火上炎、心神不安。可滋陰降火、消癭安神。 **（2）肝鬱痰結證：** 病人容易胸悶不舒，精神抑鬱，喉部堵塞，常因情緒波動而症…
http://www.top1health.cn/Article/258/57547
女性更年期也會腎虛？必吃4大食物補腎安神

…有交心腎、厚腸胃、固精、補虛損、利耳目等功效，適宜女性更年期心神不安、煩躁失眠，或夜寐多夢、體虛帶下者食用。 **腰部按摩操　養生防腎虛腰痛** 除此之外，也可採用「腰部按…
http://www.top1health.cn/Article/248/54658
失眠關鍵在「心」！龍眼百合茶安心防失眠

…失眠困擾，利用藥膳茶飲可安神定心。][121041] **心神不安　喝茶飲安心** 中醫師沙政平強調，造成失眠的原因很多，種種因素均可影響心神而導致失眠，所以平時可以多吃一些養…
http://www.top1health.cn/Article/80/52183
胸悶、頭昏眼花，自律神經失調～3大類型對症調理

…，包含了燥、熱、動等特性的臨床表現。主要症狀為容易心情煩躁、心神不安，甚至因此失眠、睡不好。且同時伴隨有面部紅熱感等不適反應。 **調理方向：** 多建議在藥物調理上可適度添加…
http://www.top1health.cn/Article/80/51815
春天養好肝助眠　必吃紅色食物枸杞、紅棗

…臟腑之心、肝、膽、腎的氣血失和，使得陰陽失調，導致心失所養及心神不安引起失眠的症狀。傳統中醫也認為，晚上11點至凌晨3點這段時間，是人的膽經與肝經運行時間，此時熟睡有助肝膽…
http://www.top1health.cn/Article/80/51296