張哲銘 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「張哲銘」搜尋結果

總共找到 13 筆符合關鍵字「張哲銘」的資料

天冷手腳冰冷、狂冒痘痘，恐內分泌失調惹禍！中醫師：喝「這湯」清除滿臉「痘」花

天冷手腳冰冷，竟也出現臉上痘痘冒不停？童綜合醫院中醫科主任張哲銘表示，可能是內分泌失調惹禍，寒性體質的女性，往往內分泌和氣血不足，也常見手腳冰冷，不僅容易感冒生病，皮膚容易出現黑色…
http://www.top1health.cn/Article/248/92935
新陳代謝太差，喝水就胖、臉色青筍筍！中醫師：喝這茶瘦身補氣色

…[][218824] ##喝水就發胖！需增強代謝力張哲銘中醫師表示，常見的減重方法不外乎是節食、利尿等，往往造成肌肉組織變少或是脫水，基礎代謝率越來越低，雖可獲得短暫性的…
http://www.top1health.cn/Article/82/91557
高油、高糖害肥胖，3種體質分得清！中醫師：「這體質」吃冬瓜粥助瘦身

…減去健康和生命力。中醫減肥一直以來都是一種健康減重的方式，而張哲銘中醫師更是提出了一種新的中醫減肥方法，就是利用冬瓜粥來幫助實證體質者減重。 ![][218480] 主任張…
http://www.top1health.cn/Article/82/91420
南台灣重要堡壘！揪出新冠病毒，高醫PCR檢驗快狠準！已逾27000件

…千件，為南臺灣最重要的檢驗備援堡壘** 高醫檢驗醫學部主任張哲銘說，檢驗醫學部是臨床支援單位，也是後勤備援要角，雖然沒有直接接觸病人，但病毒檢驗過程仍有風險性，醫檢師無不小心翼翼…
http://www.top1health.cn/Article/248/86079
術後腹腰隱痛　避免沾黏保養3原則

… **剖腹產後沾黏　下腹部最常見** 童綜合醫院中醫部張哲銘醫師指出，剖腹產手術切開部位包括：皮下組織、筋膜層、腹膜層、子宮等等，如果傷口感染等因素影響，就會出現發炎反應導致…
http://www.top1health.cn/Article/132/18624
臉色青筍筍！荷葉烏龍茶瘦身補氣色

…水就發胖！增強代謝力消除虛胖** 童綜合醫院中醫科主任張哲銘醫師表示，常見的減重方法不外乎是節食、利尿等，往往造成肌肉組織變少或是脫水，基礎代謝率越來越低，雖可獲得短暫性的瘦…
http://www.top1health.cn/Article/82/17857
拒絕菜菜臉色！3類減重穴位要按對

… **中醫助減重　視體質調理** 童綜合醫院中醫科主任張哲銘醫師認為，每個人的肥胖形成原因不同，治療時應先判斷體質，包括胃火旺盛型、中焦濕熱型、氣滯血瘀型等實證類型，以及痰濕…
http://www.top1health.cn/Article/82/17859
減重不丟元氣！實胖體質巧吃冬瓜粥

…，消除多餘脂肪。][52938] 童綜合醫院中醫科主任張哲銘醫師表示，肥胖的成因有很多種，有人是因暴食肥胖，有人是壓力導致，還有水腫肥胖、疲勞肥胖等。想要減肥瘦身，中醫可依個…
http://www.top1health.cn/Article/82/17856
必學3招年後收心操！通筋又活血

…電腦、電視過年。][50376] 童綜合醫院中醫科主任張哲銘醫師表示，在過年假期結束後，民眾可以透過簡單的「年後收心操」來通筋骨、促進血液循環，恢復身體活力。建議在作操時，能…
http://www.top1health.cn/Article/167/17478
零食陷阱多！核桃油脂多容易滑腸

…桃、瓜子等零食。][50415] 童綜合醫院中醫科主任張哲銘醫師表示，在過年期間常見的紅棗、核桃、龍眼乾、桂圓等食材，在中醫理論中都具有滋補、養生的效果。但並不適合每一個人，…
http://www.top1health.cn/Article/258/17487
睡不好易顯老　玫瑰花調理內分泌

…保健、延年益壽、養顏美容的效果。童綜合醫院中醫科主任張哲銘表示，人體的陽氣和陰氣會因日夜變化出現消長現象，白天的陽氣旺盛、升於陰氣之上，可提供人體工作所需的能量；晚上是休息…
http://www.top1health.cn/Article/249/16926
內分泌失調　甜湯清除「滿臉痘花」

…（攝影／駱慧雯）][47737] 童綜合醫院中醫科主任張哲銘表示，內分泌是現代西方醫學的說法，對照中醫理論就是所謂的氣血循環，人體的氣血循環變差或氣血不足，就會影響代謝功能，…
http://www.top1health.cn/Article/81/16899
低頭族肩頸早衰　4招健頸操保健

…頭族避免肩頸痠痛及頸椎早衰。童綜合醫院中醫科主任張哲銘表示，低頭族滑手機時，肩部與頸部的用力程度不同，使用肌群也不同，久而久之就會造成肩部與頸部的肌肉收縮不平均，引起疼…
http://www.top1health.cn/Article/132/16668

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