宣洩情緒 | 搜尋結果

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「宣洩情緒」搜尋結果

總共找到 25 筆符合關鍵字「宣洩情緒」的資料

小孩「2歲貓狗嫌」，打人講不聽？理解動手4個原因，處理暴力這樣做

…子有適度的體能活動，發洩過剩的體力，或是用繪畫、勞作等方式來宣洩情緒，也是減少孩子攻擊行為的方法。 **本文由《MamiBuy》授權，原文出自於[小孩打人講不聽？理解動手4原…
http://www.top1health.cn/Article/251/94528
父親參與程度3指標！影響孩子日後的認知行為

…發脾氣、摔東西發洩，未來，孩子也有可能有樣學樣、以這樣的方式宣洩情緒。這也是為何有人說[家暴]會傳承。此外，孩子也可能因爸爸的暴戾易怒，孩子長期處於恐懼不安中，導致出現自卑…
http://www.top1health.cn/Article/251/92121
產後憂鬱80%可治癒！名醫楊聰財曝3種產後情感障礙類型，2點建議助改善

…的孤寂感。在坐月子期間，產婦也可以做一些自己喜歡做的事，適度宣洩情緒，將心中的焦慮和不安告訴「對」的人。但有一點要特別注意，憂鬱症患者跟自殺高度相關，自殺防治學會提到善用…
http://www.top1health.cn/Article/248/86835
遇見親戚不逃避、不弱勢！善用3個技巧，正面反擊過分討厭的親戚

…賴一個詞「深刻」。學會對出口傷人的親戚反擊，不是為了宣洩情緒，而是用一種直觀的態度告訴對方：我們必須重新審視我們的關係。世上最悲哀的，莫過於被上一代操縱的人。路遙在…
http://www.top1health.cn/Article/326/80804
「冷處理」比講道理有效！4招面對家裡愛生氣的小霸王

…表達情緒，只能用大哭大鬧、摔東西、撞頭等肢體動作來表達需求、宣洩情緒。 **對付小霸王，這些做法可不可行？** **做法1／冷處理─孩子怎麼哭、怎麼鬧都不理他** 「冷」…
http://www.top1health.cn/Article/304/82793
照護其實是為了要笑著道別　這樣做抒解情緒、不勉強自己才是最好的長照

…病人，或是身為過來人，這樣才能設身處地的懂得彼此的苦處，達到宣洩情緒的功能。 ![][187813] 即使是像「這樣算是協助病人吃完飯了嗎？」「要幾小時後再換尿布？」「…
http://www.top1health.cn/Article/326/80618
常覺得孤立無援、世界只剩下你？破解照顧者迷思，別把苦硬吞…

…安全的管道。你的辛苦，他們能夠理解，也懂得區辨你是在宣洩情緒，抑或是在照顧過程中，已經到達崩潰的邊緣，極需要被協助。所以，找到一個合適的管道，清一清埋藏在心底的情緒垃圾，…
http://www.top1health.cn/Article/145/77904
臉色蒼白、發青、泛紅？小心這是身體發出的求救訊號

… 2.人們常說「肝膽相照」，所以護肝和護膽有共通性，要學會宣洩情緒，遇到委屈別憋著。每天睡前按揉太衝穴（在腳拇指和二趾之間）五分鐘，可以起到制怒的作用。生氣時，這個穴位會特別酸脹…
http://www.top1health.cn/Article/239/75511
乳癌是一份禮物！她勇敢露出義乳與光頭，獲得攝影首獎

…她，因為被宣告罹癌，心情Down到谷底，還經常拿老公當出氣筒宣洩情緒。後來，在老公關懷支持下接受治療，在2年治療中她經歷過右乳房切除，同時重建義乳，再進行10次化療、23次標靶治療…
http://www.top1health.cn/Article/310/75100
看恐怖電影是抒壓，還是花錢找罪受？精神科醫師3點叮嚀

…怖片會讓人著迷？2種生理心理因素報你知** 除了能滿足上述宣洩情緒的需求外，溫閔凱醫師指出，如果我們進一步從科學角度來探討恐怖片對於人體生理心理會帶來哪些影響，其實就不難發現，為…
http://www.top1health.cn/Article/245/74894
壓力好大怎舒壓？接吻、開窗，11個意想不到的生活舒壓法

…臨了同樣困境，藉此訓練你的信心與抗壓性吧。 **用言語宣洩情緒？** 幾杯馬丁尼下肚後，開始大吐你對老闆的真實想法，或者轉過身去和同事抱怨奧客，確實有助於舒壓，不過別忘了在…
http://www.top1health.cn/Article/318/58074
預立遺囑不擾子孫　除了財產分配，這些事也該注意...

…暗示我要把錢多留一些給他，真是讓我又生氣又難過。」宣洩情緒後她突然轉臉向著我，嚴正地問：「妳呢？妳會留錢、留房子給妳的孩子嗎？」這、這、這……，這真是把我給問倒了；看我…
http://www.top1health.cn/Article/253/57406
小孩「盧小小」，亂發滿腹無名火？爸媽這樣做訓練EQ

…緒的色筆全部塗滿，然後揉成紙團丟棄，以具體、安全的方式表達與宣洩情緒，而非不能生氣。 **【新手爸媽貼心小叮嚀】：** 如果孩子情緒問題未因年紀、管教而改善，哭鬧憤怒頻率與…
http://www.top1health.cn/Article/251/56992
先生外遇了…專家解析為什麼女人總是為難女人！

…：**代表原本的夫妻關係就沒有很好，先生外遇了，正好給了妻子宣洩情緒的機會，因此在處理完小三的問題後，下一個被討伐的便是外遇事件中的男主角，也就是自己的枕邊人。 - **逃避依附…
http://www.top1health.cn/Article/248/52879
雙魚座呵護愛情！但為什麼有人就是愛劈腿、愛偷吃？

…，或是趕快把成天以淚洗面的自己打醒？** **宣洩情緒找人訴苦　改變生活找回重心** 溫閔凱醫師表示，處在負面情緒時，不妨大哭一場發洩出來，因為情緒是壓不住的，如果…
http://www.top1health.cn/Article/262/51259

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞