安眠穴 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「安眠穴」搜尋結果

總共找到 12 筆符合關鍵字「安眠穴」的資料

秋風起多焦慮、常失眠～小麥、菊花2茶飲助好眠

…銀耳、木耳等，並補充足夠水分。另外小麥、菊花2藥膳茶飲與按摩安眠穴，也是很好的助眠養生。 **1.小麥助眠茶／失眠多夢** - 材料：酸棗仁、百合、茯神、炙甘草各3錢、淮小…
http://www.top1health.cn/Article/76/67793
火氣大難入眠？疏肝解鬱，泡腳助眠3招搞定

…鐘，可加入適量的蜂蜜或糖調味。 **第2招.穴位按摩：安眠穴** - 安眠穴位於耳後高骨的下方，患者不用仔細尋找穴位，可從耳垂後的凹窩沿著骨頭邊緣向後，用大拇指輕柔的旋轉按…
http://www.top1health.cn/Article/320/57021
失眠關鍵在「心」！龍眼百合茶安心防失眠

…不易集中、情緒起伏大、睡眠品質不佳者飲用。 **穴道／安眠穴** - 位置：耳後高骨下方，耳垂後的凹陷與枕骨下的凹陷連線中點處（即耳朵後面那塊骨頭下端的凹陷處），位於頸部後…
http://www.top1health.cn/Article/80/52183
喝這茶抗失眠！吳明珠：百合安神茶飲安定心神

…「辯證治療」，其中最重要影響因子是脾胃功能，建議平日可多按摩安眠穴，或是飲用百合安神茶飲，提神助好眠。 ![][190054] 女中醫師吳明珠指出，失眠是門診常見的病灶，其…
http://www.top1health.cn/Article/80/50788
天涼好個秋！難入睡按神門3穴抗失眠

…* 若有失眠困擾，建議按摩「神門穴」、「三陰交穴」和「安眠穴」來改善失眠現象。其中，「神門穴」是中醫經絡「心經」的穴道，有寧心安神的效果，可改善失眠現象。睡不著時可用拇指輕輕…
http://www.top1health.cn/Article/189/41784
氣血不調釀肩背痠痛？中醫全方位調理大公開

… ![][105931] 2.用拇指指端按風府穴、翳風穴、安眠穴、百勞穴、風岩穴、澤田穴等各一百次。 3.按揉背穴、肩穴、手穴、臂穴各一百次。 ![][105932] 4.…
http://www.top1health.cn/Article/80/40070
按穴道＋食療！緩更年期症不適有一套

…用穴位** ● 頭面部：百會穴、四神聰穴、太陽穴、印堂穴、安眠穴、風池穴 ● 胸腹部：膻中穴、中脘穴、神闕穴、氣海穴、關元穴、天樞穴 ● 腰背部：大椎穴、肩中俞穴、腎俞穴 …
http://www.top1health.cn/Article/273/28426
遠離數羊的日子　酸棗仁湯助好眠

…醫師討論造成失眠的原因，平日則可利用助眠藥膳酸棗仁湯，或是按安眠穴助好眠。 ![中醫臨床辯證，發現酸棗仁湯能緩解失眠症狀。（圖片提供／中醫師陳潮宗）][73917] 台灣基層中…
http://www.top1health.cn/Article/239/23473
羊年睡覺不數羊　酸棗仁安神助好眠

…的合谷穴、內關穴、神門穴；腳部三陰交穴、湧泉穴和太衝穴；頭部安眠穴和耳神門穴，也都有紓壓助眠的效果。
http://www.top1health.cn/Article/258/23080
颱風夜睡不好　兩穴位助眠神效

…個穴道，按壓穴道來安定神經，舒壓助眠。 **舒眠首選─安眠穴** 安眠穴有鎮靜安神的功能，可治療失眠、煩躁不安等病，使人能安然入眠，故名安眠。是一個常用的經外奇穴，位於脖子…
http://www.top1health.cn/Article/248/14454
夏熱傷胃！8茶飲讓你大開食慾

…胃功能，改善噁心、嘔吐、腹悶、腹脹、便秘等症狀；按摩湧泉穴、安眠穴和耳神門穴，改善心煩意亂、睡不安穩的情況。 - 足三里穴：位於小腿內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方，可調理腸胃功…
http://www.top1health.cn/Article/263/13879
想東想西睡不好　按壓助眠3穴道

…虛實之證均可使用，簡單方便，療效顯著。 **舒眠首選─安眠穴** 安眠穴有有鎮靜安神之功能，可治療失眠、煩躁不安等病，使人能安然入眠，故名安眠。是一個常用的經外奇穴，位於項…
http://www.top1health.cn/Article/258/11905

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