嫩薑 | 搜尋結果 | 華人健康網

「嫩薑」搜尋結果

總共找到 70 筆符合關鍵字「嫩薑」的資料

產後必吃麻油雞酒，助收縮子宮、排除惡露？女中醫：吃對時間防傷口疼痛

…雞酒，首先選用上好黑麻油，以小火溫熱，放入切片的老薑（不可放嫩薑），用小火慢慢爆香。當薑片由微黃轉為深黃，再放入汆燙後的雞肉，先用大火快炒，再轉中火繼續翻炒，直到雞肉的顏色微有咖啡…
http://www.top1health.cn/Article/320/95411
減肥就怕水腫，不只抬腳能消除，4個妙招消水腫不再是夢！

…溫暖，效果更佳！ **生薑足浴按摩法** 材料：1塊嫩薑、1個泡腳盆、1塊紗布（有些人肌膚較為敏感或容易受到薑的刺激，所以需要先以紗布包裹住生薑，放在手臂上10分鐘，確定沒…
http://www.top1health.cn/Article/248/94270
吃豆芽菜減重，黃秋生月甩15公斤！黃慧娟中醫師：吃前「這樣做」，避免太寒

…張（45克）、綠豆芽150克、胡蘿蔔70克、金針菇100克、嫩薑30克、四季豆100克、黑木耳50克、油適量。 **作法：** 1.將胡蘿蔔、黑木耳、四季豆切絲後，與豆芽菜分別…
http://www.top1health.cn/Article/101/92955
避免痛經、不孕，卵巢與子宮都重要！張文馨中醫師：5個小方法，助孕遠離婦女病

…222756] **第3招：寒性體質補老薑；燥熱體質吃嫩薑** 薑是體內的除濕機和暖氣機，生薑能發汗去濕，乾薑能暖宮散寒，若是體質偏寒的女性，則不妨多吃「老薑」料理；體質燥…
http://www.top1health.cn/Article/12/92688
愛吃冰易傷脾胃，吃薑防免疫力失衡！莊可鈞中醫師：顧脾胃必按2大穴位

…羊肉」： **生薑枸杞炒羊肉** **材料：**新鮮嫩薑100g、枸杞50g、羊肉150g。 **做法：** 1.將新鮮羊肉洗淨，先放在鍋裡燉熟 2.將生薑切成薑絲 …
http://www.top1health.cn/Article/320/91857
減重難成功，荷爾蒙失調代謝差惹禍！趙函穎營養師：必吃這些食物促進代謝

…木耳2大片、無鹽綜合堅果1湯匙、雞胸肉1兩。 - 調味汁：嫩薑1條、水果醋100c.c.、海鹽適量。 - 作法： 1.先準備薑味水果醋，備用。先將嫩薑洗淨去皮切片，灑上海鹽攪…
http://www.top1health.cn/Article/320/91802
冬瓜不只利尿，更助代謝減重！彭溫雅中醫師：「這2種」成分是燃脂關鍵

… **【瘦身冬瓜湯】** 材料：冬瓜200公克、嫩薑一塊、水。作法： 1.將冬瓜削皮、去籽後備用，冬瓜肉切片備用。 2.將冬瓜籽和適量水分，用調理機打勻後備用。…
http://www.top1health.cn/Article/82/91449
甩開腹部肥胖，不必斷食挨餓！好萊塢巨星瘋「骨頭湯減肥」，3招快速燃燒脂肪

…脂香料：** 可增加燃脂效果。即溶濃縮咖啡粉1 大匙、嫩薑2 ～3 公分切片、新鮮巴西利或胡荽葉1 把。 **做法：** 把所有的骨頭和肉都放進湯鍋、慢煮鍋、壓力鍋或電子…
http://www.top1health.cn/Article/101/88268
防秋冬疫情再起超前部署！中醫：吃薑蒜、喝菊花茶飲，增強免疫力、抗病毒

…具有殺菌消炎、抗病毒、增強機體免疫功能等作用。也可以常嚼一些嫩薑、茶葉進行口腔、消化道的殺菌消毒。 4.預防冠狀病毒感染，可選用芳香辟穢解毒解毒的中藥，例如：藿香、蒼朮、白芷…
http://www.top1health.cn/Article/320/83185
絲瓜高纖有益腸道健康，不想吃錯大NG！快跟著營養師這樣料理

…：**去皮絲瓜300公克、豬里肌肉絲35公克、豆簽30公克、嫩薑絲少許。 **調味料：**橄欖油1茶匙、蠔油1茶匙、鹽及糖少許、太白粉1茶匙。 **作法：**以豆簽跟切成條狀的…
http://www.top1health.cn/Article/273/81602
甩開「腹愁者」，不必斷食挨餓！骨頭湯3大減重魔力，燃燒脂肪、甩腹部肥肉

…脂香料：** 可增加燃脂效果。即溶濃縮咖啡粉1 大匙、嫩薑2 ～3 公分切片、新鮮巴西利或胡荽葉1 把。 **做法：** 把所有的骨頭和肉都放進湯鍋、慢煮鍋、壓力鍋或電子…
http://www.top1health.cn/Article/101/76551
舌尖上的花宴！洛神花、桂花、玫瑰花，這樣料理好看又好吃

…* **材料：**新鮮金針花200公克，松板肉絲100克，嫩薑絲。 **作法：** 1.新鮮金針花花苞洗淨，先用沸水煮過撈起瀝乾，泡涼水2小時保脆度後撈起。 2.炒鍋少許油…
http://www.top1health.cn/Article/320/75423
夏日養生先養心〜紅色入心，西瓜薑汁防心病

…攪拌棒協助調理，打約40秒鐘即可完成。叮嚀：要去濕，可加嫩薑；擔心過涼或想增加風味，可加老薑。 **解暑藥膳2：冬瓜蛤蜊湯** 材料：冬瓜200克、蛤利100克、薑…
http://www.top1health.cn/Article/320/57580
冬天甩肉、消水腫非難事！決明山楂3茶飲助減重

…議多吃「生薑」料理，虛寒體質應多吃「老薑」；燥熱體質則多吃「嫩薑」。因生薑也是一種中藥材，性味辛溫，可驅逐身體的寒氣，又可幫助發汗袪濕，還能溫肺顧胃，藉由流汗消耗熱量，進而達到去除…
http://www.top1health.cn/Article/320/56750
燥熱體質也會手腳冰冷～喝薑茶暖身，冷熱體質用料大不同

…保暖的方式自然也要適度調整。以國人愛喝的薑茶為例，雖然老薑和嫩薑都有驅除身體寒氣、幫助發汗祛濕的效果，但就如「薑是老的辣」所言，老薑性味相較辛辣溫熱，通常較建議虛寒體質者食用；燥熱…
http://www.top1health.cn/Article/80/56466