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「吃西瓜」搜尋結果

總共找到 72 筆符合關鍵字「吃西瓜」的資料

冷藏食物使用保鮮膜，會加速食物腐壞、營養流失？營養教授破解3大迷思

…] ##迷思1：切片水果用了保鮮膜更容易腐敗？夏天吃西瓜消暑正對時，但中國大陸曾有人將剖開的西瓜蓋上保鮮膜後，放進冰箱冷藏，一段時間後取出發現其表面的細菌和微生物，比沒有…
http://www.top1health.cn/Article/320/94652
男性重振雄風不只壯陽藥！研究：西瓜皮竟能壯陽？中醫師這樣說…

…瓜胺酸含量更多** 中山醫學大學營養學系教授王進崑表示，單吃西瓜皮補充瓜胺酸來壯陽的說法，功效都言過其實了。此外，西瓜所含的瓜胺酸也不是所有食材種類之冠，事實上，富含大豆蛋白和乳…
http://www.top1health.cn/Article/320/94385
夏天嗑西瓜消暑，糖友竟血糖飆升！醫：掌握2原則，遠離高血糖危害

夏天天氣熱，糖友吃西瓜消暑要小心，過量恐血糖飆升！1名68歲洪姓婦人患有多年糖尿病，但血糖始終控制得宜，不過近日回診時卻發現飯前血糖及糖化血色素都飆高，詢問後得知原來是正值炎炎夏日…
http://www.top1health.cn/Article/320/94575
夏天吃西瓜消暑，吃錯恐傷身！吳明珠中醫師：5種瓜去濕消暑不傷胃

…忍不住想消暑，而清涼的西瓜多汁鮮甜，也成為口袋名單。究竟夏天吃西瓜有什麼健康好處？吃西瓜要注意什麼？有哪些人不適合大快朵頤吃西瓜？吳明珠中醫師表示，瓜類富含礦物質和維生素，能預防中…
http://www.top1health.cn/Article/248/94415
夏天消暑不只吃西瓜，絲瓜清熱解毒好處多！

夏天要消暑，不是只有西瓜，不妨也來吃絲瓜。中醫認為，絲瓜味甘、性涼，入肝、胃經；具有消熱化痰、涼血解毒、解暑除煩的好處，是家中美味的家常菜餚，也是不可多得的天然美容食材。 ![]…
http://www.top1health.cn/Article/239/91971
西瓜消暑利尿，是減肥聖品？金美琳營養師：吃西瓜5大NG別犯

夏天天氣酷熱，提到消中，許多人會想到吃西瓜。據媒體報導，一位30歲的家庭主婦認為吃西瓜能消暑利尿，幫助自己減肥，於是每天中午吃西瓜當正餐，晚上又拿來當飯後點心，結果半個月後反而胖了…
http://www.top1health.cn/Article/248/91970
增強免疫力，遠離感冒，必吃5大超級食物！原來葡萄柚、蘑菇超有效

…咖啡或麥片中，吃進健康好處。 ##超強食物3：西瓜吃西瓜也能增強抵抗力？摩絲指出，西瓜富含維生素A、C、茄紅素，有助降低感染、發炎、自由基傷害等。不過，冬天比較不容易吃到…
http://www.top1health.cn/Article/320/91274
夏暑易傷身，4種體質消暑這樣吃！中醫：清熱、補氣、滋陰...吃對食物對症調養

…水果盛產期，而且多為芒果、荔枝等熱性水果，吃多會上火，建議改吃西瓜等偏涼性食物，以平衡體內的燥熱。陽虛體質的人可多吃山藥、蓮子、芡實、龍眼肉等食材，陰虛體質的人可以吃點西…
http://www.top1health.cn/Article/293/89575
解隔快篩陰，防長新冠5大後遺症！中醫：清熱殺病毒中藥，助快速復原

許多罹患新冠肺炎解隔離後快篩陰性的人，以為這樣就恢復健康、沒事了，卻發現仍然殘留一些「長新冠後遺症」，包括喉嚨痛、咳嗽，及肺功能減退、肺纖維化、腦霧等常見5大症狀。中醫師表示，隔離…
http://www.top1health.cn/Article/407/89193
吃水果減重，為何瘦不下來？營養師：吃水果3要訣，4張圖教你吃不胖

…肌肉修復，而香蕉中的鎂、鉀也可以預防抽筋等狀況。運動後也可以吃西瓜，因為大量出汗需要多補充水份，而西瓜含水量豐富，消暑解渴同時也能補充糖份，幫助提高及穩定血糖。另外西瓜中的瓜氨酸也…
http://www.top1health.cn/Article/320/88456
「輕斷食」減肥法正夯，怎麼吃有效？蛋白質絕不能少，專家教你這樣吃更加分

…水果要高得多。剩下的熱量就給水果吧。如果是夏天，可以吃西瓜，它是最好的減肥食物，因為水分多，熱量相對低，500公克才一百卡的熱量，比吃其他質地緻密的水果熱量要低。 *…
http://www.top1health.cn/Article/101/82745
白露溫差大，入秋後要小心哪些疾病來報到？吃大蒜、戒西瓜，專家傳授養生6招

…：** 養生這檔事沒有絕對，因地而異、因個人體質而異。秋天吃西瓜，也非人人必定腹瀉，你去熱帶地方生活，或許就可以吃。秋天穿衣這件事，也需靠智慧來下判斷。體虛的，掌握「白露勿露身」…
http://www.top1health.cn/Article/248/82749
絲瓜高纖有益腸道健康，不想吃錯大NG！快跟著營養師這樣料理

…菜餚要利用浸泡干貝的湯汁一併加入，以保留部份海鮮風味。一般人吃西瓜時會將白色的部位連皮丟棄，建議將此邊材多加利用，涼拌、煮湯、燴炒皆宜。 **★絲瓜豆簽羹** **…
http://www.top1health.cn/Article/273/81602
如何讓親子手足關係圓滿？別把父母親的慈悲變溺愛，這樣做聰明教育孩子

…不停，於是上前關心問爭吵何事？弟弟說：都哥哥啦，我要吃西瓜他就來搶！哥哥反駁說：西瓜是昨天沒吃特地留下來的，本來就是我的！弟弟說：西瓜又沒有寫你的名字怎麼證明是你的？ …
http://www.top1health.cn/Article/251/80478
下巴狂冒痘，是內分泌失調？中醫：虛寒體質冒不停，金銀花祛痘茶抗痘

…此部位經常冒痘，建議顧好腎。平時少喝飲料、多喝水排毒，還有少吃西瓜、鴨肉、冬瓜等寒冷食物。因為「黑色食物入腎」，也建議日常飲食可多吃「黑色食物」，例如黑木耳、海帶或黑棗等。 <!…
http://www.top1health.cn/Article/81/76647

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