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…配 五花肉這類油脂豐富的食材,料理時可以灑鹽讓小黃瓜出水、去腥味,記得每 十五∼二十分鐘翻一次,效果會更好。而大黃瓜則適合做熱菜,因為它很耐煮, 要燒、要炸都行。 ‧茭…
http://www.top1health.cn/Article/293/19487…魚罐頭是「俗又大碗」的Omega-3來源。這類罐頭常以番茄醬去腥調味,吃Omega-3同時還能攝取茄紅素的好處,營養價值高。 **如何選購、烹調魚類?** 1.選購低溫冷藏…
http://www.top1health.cn/Article/145/19400…可以提煉精油,也可磨成粉末當成調味用的香料。 - 白芷:有去腥、增香的作用。 - 陳皮:調味上,可以除膻、增鮮,但脾胃虛寒的人少用。 - 草果:又稱草豆蔻,傳統中餐烹飪經常用…
http://www.top1health.cn/Article/80/19108…,然後清洗乾淨備用。 ![在此道料理中,香菜、薑末有提味、去腥的作用。(圖片提供/39建康網)][58744] 2.香菜、薑洗淨,切末備用。 ![胡蘿蔔去皮,削成條,放到鹽水…
http://www.top1health.cn/Article/320/19049…口味,像是生辣椒能提升鹹香味;在烹調海鮮料理時,加點白醋可以去腥、並且增加鮮度。但是,特別注意不能加過多的醬油和鹽巴。吃太鹹會增加高血壓、心臟病跟中風的風險。研究證明,高血壓、動脈…
http://www.top1health.cn/Article/335/18687…中國只產在新疆,是當地烤羊肉不可少的調味香料,氣味辛香濃郁可去腥增香。 ![][54838] 近年當紅的辛香料「孜然」是新疆菜裡最主要的調味料。由於新疆當地物產貧脊、主要產瓜果…
http://www.top1health.cn/Article/145/18352…、味增等放入鍋內清蒸、煮湯,都可以品嚐到魚肉的鮮甜,也能達到去腥的效果。 相較於個體較小的養殖魚,大型的深海魚常有遭重金屬污染的疑慮,讓民眾裹足不前,營養師建議,吃魚護腦也要…
http://www.top1health.cn/Article/240/17634文/郭姿昀 廚房中辛香料,不單是美食的佐料及料理時的去腥劑,這些香草及香料並且具有香藥草功能,很多香料能夠預防脹氣,促進腸胃蠕動,消除脹氣,有些還是解除神經緊張、肌肉痙攣及感冒症…
http://www.top1health.cn/Article/80/16888…。 **步驟** 1.取羊排骨,以滾燙熱水略作汆燙去腥。 2.將中藥材放入滷包內備用(如此可避免湯汁渾濁)。 ![食材依序放入後蓋上鍋蓋,燉煮一小時。(攝影/賴羿舟)…
http://www.top1health.cn/Article/80/16620…,薑切絲,豆腐切大丁,備用。 2. 寶石魚洗淨後切塊,用酒去腥味,備用。 3. 味噌以少量開水化開,備用。 4. 冷水放入柴魚片熬至水滾後加入魚塊,水再次滾開後撈除表面浮沫。…
http://www.top1health.cn/Article/249/16567…分鐘、逼出香氣,接著放入西洋芹、青蔥、牛番茄、再加入些許米酒去腥提味,最後倒入老母雞上湯一起熬煮4小時,即調配出清爽鮮甜的粵式極品海鮮湯,搭配海鮮涮料入口,展現難以忘懷的好味道。 …
http://www.top1health.cn/Article/122/16389…活血、排汗,且有溫胃效果,有助於人體藥品的吸收,還能入菜幫助去腥解羶,增加食物風味,但不宜過量食用。 生薑食用過量,容易引起肝火較旺的情形,造成身體的負擔。因此對於便祕、肝炎…
http://www.top1health.cn/Article/80/16356…跳起即完成。 **烹調小叮嚀:** 薑片、蒜末是為了去腥而添加,民眾若能接受蜆的味道,可自行考慮添加與否。 另外,碗公中是否加水,也可依個人濃淡喜好自行調整。 **…
http://www.top1health.cn/Article/80/16128… - 說明:泡菜具有潤燥、降火之效,海鮮可補腎,生薑可溫胃、去腥,當歸和黃耆則具有補血、補氣、提味之用。 **【潤肺白果泡菜炒麵】** - 作法:先將意麵用熱水煮熟,瀝乾水…
http://www.top1health.cn/Article/80/14096…蒜、花椒、大料、小茴香和排骨一起煮,水滾後去除浮沫放入紹興酒去腥和調味。 3. 持續熬煮,水滾後轉小火燉1小時變成奶白色,最後加入白蘑菇續煮20分鐘,加鹽和胡椒粉調味即可。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/13364