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「原生菜」搜尋結果
總共找到 8 筆符合關鍵字「原生菜」的資料-
紅鳳菜超級蔬菜！補血、補鈣又顧目睭
…分代謝，消除浮腫、降低血壓的效果。由厚生市集出版的新書《台灣原生菜》中提到，紅鳳菜為涼性蔬菜，味微辛，可搭配麻油、薑、米酒料理中和，能改變其略寒涼的屬性。尤其使用熱油炒紅鳳菜，可以…
http://www.top1health.cn/Article/320/37758 -
秋葵「美人指」～黏滑汁液顧胃涼拌呷健康
現在流行吃什麼菜？答案是「原生菜」。原生菜有3大特色非吃不可，包括：符合「在地」與「當季」的特色，還有降低農業風險，以及料理時有獨特的氣味與口感。其中以進入採收季的秋葵來說，有保護…
http://www.top1health.cn/Article/320/37729 -
美的冒泡！山苦瓜炒鹹蛋清熱解毒好野味
提到原生菜好吃的食材，必吃山苦瓜！山苦瓜也是餐桌上必備的「超完美食物」！雖然山苦瓜有苦味，但是好處多多，能消暑、清涼退火、促進食慾；纖維多、維生素C也超豐富，含量比奇異果、草莓、檸…
http://www.top1health.cn/Article/320/37733 -
山蘇CP質高！補鈣、補鐵一次滿足
…則是老化現象，生長期過久。 **本文出自尖端出版《台灣原生菜，尚好！吃在地、吃當季，從土地到餐桌最美好的時鮮滋味》**
http://www.top1health.cn/Article/320/37717 -
山茼蒿維生素C含量豐 巧吃更能助減重
…以免過軟而失去爽脆的口感。 **本文出自尖端出版《台灣原生菜，尚好！吃在地、吃當季，從土地到餐桌最美好的時鮮滋味》**
http://www.top1health.cn/Article/80/37631 -
你不知道的事！吃「過貓」瘦身也能消痔瘡
…類。 一群長期關注台灣在地農業的科技人，在其著作《台灣原生菜，尚好！》一書中提到，這種滿頭打著「？」問號、葉面光滑又有光澤的翠綠色野菜，一年四季都能夠種植，有著耐熱、耐雨的習…
http://www.top1health.cn/Article/313/37513 -
血壓控得住！2道明日葉輕食簡單吃
…是秦始皇派遣徐福等人赴日所找尋的長生不老藥草。 《台灣原生菜，尚好！》一書提到，明日葉含有維生素B群、葉酸、蛋白質、鐵、16種氨基酸等多樣化營養素，更特別的是其根、莖、葉切口…
http://www.top1health.cn/Article/80/37525 -
改善泌尿道感染！超級野菜「豬母奶」好料理
…消炎止痛和活血消腫的作用。][98974] 而在《台灣原生菜，尚好！》一書中則提到，長期被農夫視為雜草丟棄的馬齒莧，莖葉肥厚、纖維軟嫩，含有大量Omega-3，維生素A更是高…
http://www.top1health.cn/Article/313/37504
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