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…增加食品中毒風險。 **復熱溫度:**復熱年菜時,確保加熱溫度達70℃以上,可殺滅大部分微生物。 **復熱次數:**避免多次復熱,使菜餚反覆處於危險溫度帶。 **適量準備…
http://www.top1health.cn/Article/320/95790…賓慧提出3大關鍵要素,首先是「溫度」,生食應充分煮熟外,食品加熱溫度需超過70℃,才能消滅細菌,像是海鮮食品容易受到腸炎弧菌汙染,而雞蛋、乳品、禽畜肉等高蛋白食品,也可能受到沙門氏…
http://www.top1health.cn/Article/320/94117…統稱為消化酵素。不過,要注意的是,大多數的酵素不耐高溫,一旦加熱溫度高於50度C左右,即不存在酵素活性。
http://www.top1health.cn/Article/320/94009…[222029] **4.食物加熱與保存:** 食物加熱溫度需超過70℃,細菌才易被消滅。保存溫度方面,熱存溫度需高於60℃、冷藏溫度需低於5℃,才能抑制細菌生長。為了避免…
http://www.top1health.cn/Article/30/92465…豆漿中會破壞腸胃中胰蛋白酶的成分,透過煮沸的方式破壞掉,但是加熱溫度不必太高,只要煮沸5分鐘即可。 ##豆漿錯誤冷藏 細菌吞下肚 另外,一般店家習慣將豆漿煮滾後靜置冷卻、再…
http://www.top1health.cn/Article/320/92169…謹記:大體積食物加熱要透徹、動筷前先分裝、不同料理分開保存、加熱溫度高於60℃等5大原則才有保障! ![][218586] ##剩菜處理有學問!5原則不傷身 林口長庚腎臟…
http://www.top1health.cn/Article/320/91469…患者,可申請健保給付。 **4.脈衝光雷射:** 脈衝光加熱溫度可殺菌,並能融化阻塞的油脂,疏通瞼板腺。 **5.熱脈動治療:** 熱脈動治療是針對瞼板腺直接作用,來改善油…
http://www.top1health.cn/Article/248/87714…/葉秉威醫師)][206362] 至於食物的加熱,一般建議加熱溫度超過70度,細菌才容易消滅,保存溫度方面,熱存溫度須高於60度,冷藏溫度須低於5度以下,因為細菌基本上放到5度以…
http://www.top1health.cn/Article/248/86601…細菌產生的毒素。 **4.食物加熱與保存:** 食物加熱溫度需超過70℃,細菌才易被消滅。保存溫度方面,熱存溫度需高於60℃、冷藏溫度需低於5℃,才能抑制細菌生長。為了避免…
http://www.top1health.cn/Article/248/86074根據衛福部的國民營養調查,鈣質為目前國人最缺乏的營養素之一。 ![][190367] 鈣質的最好攝取來源之一為牛奶,而牛奶同時也是我們攝取不足的食物,原因包含不喜歡乳製…
http://www.top1health.cn/Article/302/81259…法,UHT」(120 ∼ 130℃,約2 ∼3 秒)。前兩種加熱溫度約在60 ∼ 70℃ 之間,又稱為「巴斯德殺菌」,喝起來比較接近生乳的風味。 **Q:**很多…
http://www.top1health.cn/Article/320/75446…材加熱過度,而讓包材產生有毒物質。建議微波前要注意包裝標示的加熱溫度與時間,以及材質是否適合微波,譬如有些食品會要求拆除包裝後再加熱。(適合微波材質:玻璃、陶瓷、聚丙烯) *…
http://www.top1health.cn/Article/318/71441…樣的吃法夠營養嗎? **高麗菜營養不流失 烹調時間短、加熱溫度別太高** 尤偉銘營養師表示,民眾好奇高麗菜若利用微波烹調會影響營養素流失及衛生安全嗎?其實無論是用鍋子炒菜或…
http://www.top1health.cn/Article/320/70253…生素如B群。鮮乳中的乳清蛋白中含有乳鐵蛋白、免疫球蛋白,但當加熱溫度過高時,乳清蛋白裡的乳球蛋白就會受到破壞而變性,上述的好蛋白也會被破壞而降低營養價值。」 營養師提醒,鮮乳…
http://www.top1health.cn/Article/320/52758…油中。 2.浸漬3至5天後,將裝有藥材的麻油鍋以文火加熱,加熱溫度不要太高,溫度約維持於120至140℃之間,熬煮時須均勻攪拌,避免燒焦。 3.熬煮約25分鐘後,用濾網去藥渣,…
http://www.top1health.cn/Article/49/51747