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…將深奧的醫學研究,轉化為淺顯易懂、讓一般民眾可在生活中應用的健康蔬食飲食指南,並邀請茹素的醫師暢談蔬食對自身健康帶來的益處。 值得一提的是花蓮慈濟醫院的副院長黃志揚教授,亦是…
http://www.top1health.cn/Article/248/95102…月底前註冊並完成觀看15支影片,成為兒保知識王,即可獲得免費健康蔬食套餐一份。歡迎民眾一起響應兒少保護的活動,共同建構更完整的兒童保護安全網。 ![亞東紀念醫院與衛生福利部、新北…
http://www.top1health.cn/Article/251/93777…(白)+光合沙拉(紅、橙、黃、綠)+茶葉蛋一顆 午餐 | 健康蔬食便當+紫米飯(紅、橙、黃、綠、紫),下午茶一顆蘋果(紅) 晚餐 | 滷味蘿蔔(白)、黑木耳(黑)、豆乾、香菇(…
http://www.top1health.cn/Article/320/93213…生第二胎,美籍夫婿考量傳統月子餐過於油膩,為此幫太太選擇主打健康蔬食的產後之家,一個月下來太太不僅每天吃的滿足、神清氣爽,就連長期的便祕問題也好了。 **擔憂傳統坐月…
http://www.top1health.cn/Article/18/77923…好心情哦! **後記:**最後,心情常常不好的人,吃個健康蔬食吧!均衡蔬食裡含有的抗氧化物質,是肉、魚類絶對比不上的!不過,筆者因為是葷食轉素,需要和讀者分享一下,轉換素食的…
http://www.top1health.cn/Article/248/37737今天吃菜了沒?國內近9成的成人每日蔬果攝取量不及格,未達3蔬2果的目標,膳食纖維不足,不僅容易便祕,多肉少蔬果的飲食型態也會增加碳排放量,讓地球跟著生病!國民健康署呼籲民眾響應「一…
http://www.top1health.cn/Article/80/37768別再把營養價值高的馬鈴薯皮當垃圾丟棄了!健康蔬食的風潮盛起,《Advances in Nutrition》雜誌將馬鈴薯列為「被遺忘的營養價值」的食材之一,近年的研究發現,馬鈴薯不僅…
http://www.top1health.cn/Article/80/22306…自高雄美濃客家菜餐廳的黃承邦料理長及樹德家商林宥君老師,以「健康蔬食」為創意主題,將黑芝麻和牛蒡融入米麵條製作,不僅展現米麵融合的優點,並將國產農產品特點融入湯頭當中,勇奪冠軍。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/8665…鍋熱口呼呼的湯品,尤其是重視健康的養生鍋,更是大受歡迎。強調健康蔬食的台北國賓大飯店Aqua Lounge餐廳,即日起推出多樣暖鍋料理,尤其放眼於除夕圍爐,當晚另外提供搭配養生海陸…
http://www.top1health.cn/Article/257