…置溫涼,用勺背碾成薯泥。][221936] ##優酪乳仙草凍:瘦身美顏的飲品 **材料:**仙草粉6湯匙、水250ml、優酪乳200ml、櫻桃(或其他水果)適量。 **做…
http://www.top1health.cn/Article/80/92437…體感溫度高達40度,實在令人受不了。消暑來一碗爽口的仙草茶、仙草凍,相信是不少民眾心目中最經典的夏日消暑勝品。中醫師吳建東表示,雖然仙草茶清涼解渴,但卻並非人人都適和食用!尤其有5…
http://www.top1health.cn/Article/132/91898…顆奶精球熱量僅有4卡,喝起來無負擔。另外,偶爾也會加入在傳統仙草凍、紅茶凍中,也是可口的甜品。 **3.喝咖啡多一點「鈣」:** 謝明哲教授也說,喝咖啡時也可以同時加一點鈣…
http://www.top1health.cn/Article/320/87572… 除此之外,在高溫環境下,也可以來一杯透心涼的仙草茶或自製仙草凍,舒爽乾燥的喉嚨之外,也可清熱利濕、涼血解暑,具消炎作用。 ![在高溫環境下,也可以來一杯透心涼的仙草茶或自製仙…
http://www.top1health.cn/Article/140/86255… 除此之外,在高溫環境下,也可以來一杯透心涼的仙草茶或自製仙草凍,舒爽乾燥的喉嚨之外,也可清熱利濕、涼血解暑,具消炎作用。 ![在高溫環境下,也可以來一杯透心涼的仙草茶或自製仙…
http://www.top1health.cn/Article/248/86126…,而且有穩定血糖的功效,但是要以純的仙草茶才有效果。通常製作仙草凍或是燒仙草,為了口感而勾芡添加許多配料或糖,因為熱量變高,反而影響血糖的穩定。 ![仙草茶,一樣是有助降火氣,但…
http://www.top1health.cn/Article/248/75345…,近半年來發現每次「好朋友」來時經血量變多,伴有大塊血塊,如仙草凍,白天要用夜用衛生棉,睡覺時至少得起床3次換衛生棉,就怕外漏,而提心吊膽。經過就醫檢查發有多顆子宮肌瘤,並已經有貧…
http://www.top1health.cn/Article/254/74889高溫溽暑,來碗爽口的仙草茶、仙草凍,相信是不少民眾心目中最經典的夏日消暑勝品。不過,仙草真的人人適合食用,什麼體質、狀況都能安心大啖、暢飲嗎?中醫師表示,雖然仙草茶清涼解渴,但卻並…
http://www.top1health.cn/Article/302/57705…*食材/** 紅肉火龍果250公克、洋菜粉2茶匙、糖適量、仙草凍適量、水250毫升 ![][126829] **作法/** 1. 將火龍果去皮切塊,放進果汁機並加水打成…
http://www.top1health.cn/Article/399/54447…,預防肥胖。 3. 以低熱量食材取代珍珠:可選擇熱量較低的仙草凍、寒天等食材取代熱量較高的珍珠。
http://www.top1health.cn/Article/80/54137…天然的愛玉和仙草都來自於植物,愛玉凍是由愛玉籽「洗」出來的,仙草凍則是利用仙草乾熬煮製成。 **愛玉籽搓洗成凍狀 直接食用好天然** 營養師王子南表示,一般是從愛玉果實中取…
http://www.top1health.cn/Article/320/52760…,預防肥胖。 3. 以低熱量食材取代珍珠:可選擇熱量較低的仙草凍、寒天等食材取代熱量較高的珍珠。
http://www.top1health.cn/Article/80/52601…草製作方法繁瑣,為了節省時間和成本,市面上可能有一些愛玉凍和仙草凍並非遵循古法生產,而是摻了其他人工添加物製成。小心!過度Q彈的口感,可能就不是那麼天然! ![][106776]…
http://www.top1health.cn/Article/248/40235…的腹部疼痛加劇,且經血量隨著時間荏苒而變多,月經血塊也變大如仙草凍,就醫才發現是6公分大的子宮黏膜下肌瘤,由於其手術風險性過高,醫師評估以「無創與微創」的療法,順利切除肌瘤且保留子…
http://www.top1health.cn/Article/132/37854…拌小黃瓜、蔬菜湯、海帶芽湯等,下午點心可以選擇無糖低脂的鮮奶仙草凍、檸檬愛玉、山粉圓,或是一份水果。愛吃甜的人可以適量使用代糖,享受甜蜜無負擔。 **祕訣四/有事沒事多喝水,…
http://www.top1health.cn/Article/320/36620