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「中醫茶飲」搜尋結果
總共找到 50 筆符合關鍵字「中醫茶飲」的資料-
明明有防曬，竟難擺脫斑點糾纏？陳玫妃中醫師：必喝祛斑3茶飲
…58] **【中醫師小叮嚀】：** 除了透過飲用中醫茶飲的方式袪斑之外，陳玫妃中醫師提到，要改善、調整體質，達到預防色素沉澱的效果，民眾在日常飲食的食物選擇上更要多加留…
http://www.top1health.cn/Article/81/92248 -
蘋果型、水梨型肥胖，適合什麼減脂茶飲？中醫師這樣說…
現代人飲食吃得油膩又懶得運動，體重普遍比正常值要來得高。這種情況下，該如何對抗日益肥胖的身材，減少身體對脂肪醣類澱粉的吸收，讓身體能維持窈窕身型？除了良好的飲食習慣及持續運動外，以…
http://www.top1health.cn/Article/248/86956 -
【講座】失眠一定要吃安眠藥嗎？女中醫示範安神中藥茶飲，助一夜好眠！
春節快到了，工作與生活感覺「壓力山大」嗎？加上天氣冷，是否經常覺得翻來覆去睡不著嗎？根據台灣睡眠醫學會2019年調查指出，台灣每10人中就有1人飽受慢性失眠之苦，全台失眠人口已經超…
http://www.top1health.cn/Article/248/84204 -
秋老虎猖狂，疲倦、頭暈、噁心中暑了〜中醫生脈飲消暑、補元氣
儘管已過「立秋」，但是，氣溫仍然不斷飆高，面對「秋老虎」來襲，經常令人身體容易疲倦、乏力等，尤其是在大太陽底下工作、頻繁的進出冷氣房，人體體溫無法調解，非常容易產生頭暈、噁心等中暑…
http://www.top1health.cn/Article/320/77766 -
鼻過敏不只會黑眼圈，更是偏頭痛元凶！中醫推這茶輔助調理
… **【中醫師小叮嚀】：** 除了改變不當的生活習慣、善用中醫茶飲調理體質外，賴睿昕中醫師也提到，把握三伏天之際，進行中醫三伏貼治療；以溫性中藥材貼炙在背部的肺俞穴、大椎穴及腎俞…
http://www.top1health.cn/Article/80/62500 -
壓力大暴食、脫髮〜3漢方舒壓茶好心情
…心靈狀態易受影響，焦慮、憂鬱、失眠接踵而來，壓力也跟著增加，中醫茶飲有助緩解壓力兼養生。中醫師指出，想要保持好心情、對抗壓力，首先應清肝降火、疏肝解鬱；平日可吃蓮子、桂圓、小米粥、…
http://www.top1health.cn/Article/239/55925 -
巧按7穴位，眼睛不疲勞！再來1杯枸杞茶更護眼
…用】清肝明目、通絡止痛 **常吃各色蔬果 搭配中醫茶飲護眼** 除了按摩穴位，林名育醫師提醒，平時還要多攝取深綠色蔬菜，以及各種顏色的蔬果，包含南瓜、葡萄、芥菜、芹…
http://www.top1health.cn/Article/320/51022 -
熬夜過後要護肝！中醫：養肝茶飲1天1杯
…，可以視自己的體力和身體狀況量力而為。除此之外，適度搭配一些中醫茶飲，也是養肝的輔助方式。 **喝玫瑰花紅棗茶 幫助養肝又補氣** 田宜民中醫師建議，平日可以善用玫瑰花、紅…
http://www.top1health.cn/Article/320/51021 -
過年吃出一把火！中醫推：青草茶、甘蔗汁降火氣
…甘蔗汁）製成的五汁飲，是用來消除體內火氣、止渴、除煩、潤肺的中醫茶飲聖品。 ◎人參茶：花旗參適合體質燥熱的去火用，高麗參則是對氣虛、四肢冰冷的人有所助益，夏天時喝人參茶有補氣去火…
http://www.top1health.cn/Article/320/50861 -
自律神經失調 中醫教4招安神解煩憂
…，加以排除、改善外，日常生活上學會規律作息、適度放鬆，並搭配中醫茶飲、穴位按摩等4招，就是舒緩身心壓力，改善焦慮不安、安神解憂的好方法！ ![50歲婦女正值更年期階段，過去被…
http://www.top1health.cn/Article/11/43027 -
噓噓慾望控不住！日飲一杯養生茶，防泌尿道感染
明明感覺尿很急，一坐上馬桶，噓噓量卻不如預期？這可能就是被女性視為夢魘的泌尿道感染，尤其夏天氣候潮濕又悶熱，下半身衣著稍不通風，就容易反覆復發，令人煩到快抓狂！中醫師建議女性朋友，…
http://www.top1health.cn/Article/132/40249 -
別再受一肚子氣！茶飲＋穴道終結脹氣
…的「脾」系統出了狀況。想要養脾緩解胃脹氣不適感，飯後不妨飲用中醫茶飲，或按摩穴道，幫您終結惱人的脹氣症狀。 **胃嘟嘟脹氣 脾運化出狀況** 中醫師蔡光前表示，胃脹…
http://www.top1health.cn/Article/258/37774 -
不讓壓力來找碴！女中醫推3抒壓飲
…實不難。除了克服壓力來源外，適度飲用有助舒肝解鬱、鎮靜安神的中醫茶飲，就是相當不錯的調理選擇！ ![][99242] **壓力來襲別輕忽！當心傷肝腎，健康亮紅燈** 陳玫…
http://www.top1health.cn/Article/239/37576 -
慢性失眠這樣調～中醫推3舒眠飲
…生活做起外，適度飲用有補心益脾、養血安神、清瀉肝火效果的3款中醫茶飲，來調理體質，就是不錯的助眠方式。 **「慢性失眠」別輕忽！長期恐危害身心健康** 人一生中約花1／…
http://www.top1health.cn/Article/76/37307 -
磨牙＝體質冷底？3體質對症食療
…狀、反應加以解說，並分別提供，有助於調理體質、改善磨牙問題的中醫茶飲、食療配方給大家參考： <!--more--> 
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