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「世足」搜尋結果

總共找到 24 筆符合關鍵字「世足」的資料

騎單車3天狠甩8千卡？醫師：運動過量，恐導致「過度訓練症候群」

… 除了短期恢復外，與長期恢復的配合更能有效減少身體負擔，像是世足選手在賽前接受3至6個月的密集訓練，賽後就必須進行短期恢復與長期恢復，以避免肌肉損傷、心肺功能下降等過度訓練的後遺症…
http://www.top1health.cn/Article/306/94456
黃曉明緊盯世足頸部扭傷，揪出4大原因！復健醫：3招動作快速緩解肩頸疼痛

全世界關注焦點都在世界盃足球賽，最後隊長梅西率領阿根廷在PK戰後踢走法國，奪得隊史第3冠。近日大陸男星黃曉明也因觀賞球賽太過認真，造成頸部扭傷而引起討論。復健科醫師表示，黃曉明的症…
http://www.top1health.cn/Article/167/90749
世足點燃足球魂？醫：3招保護關節，防踢出一身傷！

2022年卡達世界盃足球進入白熱化，在全球引頸期盼冠軍出爐的同時，不少球迷的「足球魂」被點燃，試圖在閒暇之餘踢足球。不過，骨科醫師特別提醒，踢球時若沒稍加注意，小心踢出一身傷！尤其…
http://www.top1health.cn/Article/238/90698
熬夜瘋世足「睡眠剝奪」，頭痛、免疫力下降！恐影響腦神經健康

四年一度的FIFA世界盃足球賽，正如火如荼於卡達開踢，不少球迷即便隔日須正常上班、上課，仍甘願犧牲睡眠時間追實況轉播。醫師提醒，熬夜觀賞即時的熱血賽事，當心腦神經和心血管疾病找上身…
http://www.top1health.cn/Article/248/90645
瘋世足狂灌啤酒，血尿上身〜5錦囊防尿路結石

…患尿路結石求診的案例有大幅增多現象。其中不少患者問診自述，在世足賽期間狂灌啤酒，並搭配重鹹食物，導致排尿不順、冒冷汗，甚至劇烈腰痛、血尿等泌尿道疼痛問題。 **尿路結石　男比…
http://www.top1health.cn/Article/320/58008
熬夜1周胖2公斤好厭世！夜貓族宵夜吃不胖2秘訣

俄羅斯世足賽精彩開打，各國肌肉猛男在場上奮力搶分，球迷們在場下和轉播螢幕前熱情相挺，但不少人一邊熬夜看球賽，一邊把大量啤酒、炸雞、漢堡等高熱量食物吃下肚，結果導致不到1星期就胖了2…
http://www.top1health.cn/Article/101/57912
甜菜根保健力量大～看世足賽不斷電，就喝俄式羅宋湯補體力

…蠕動、預防便祕、穩定血糖和減重，都有不小的幫助！由於世足賽主辦國的關係，目前全世界的目光聚焦在俄羅斯，如果您不想落於人後，除了關注賽事，不妨也來個舌尖旅遊，試試充滿戰鬥民族…
http://www.top1health.cn/Article/80/57873
旅遊必知安全問題！防搶招數大解密

…笑笑的回我：「坐計程車吧，安全，安全。」這幾年為了2014年世足賽及2016年的奧運，巴西政府強力掃盪黑幫，治安改善不少，其實，只要避開危險地方，別做些很白目的觀光客行徑，巴西真的…
http://www.top1health.cn/Article/324/40281
熬夜成習慣　淚溝、眼袋提早報到

不管是先前讓國民瘋狂的世足賽，還是強檔日韓劇的連播熱潮，加上現在的年輕人習慣性熬夜下，普遍都有黑眼圈的情況且易導致下眼皮浮腫形成「金魚眼」，顯得無精打采又老態。整形外科醫師建議，及…
http://www.top1health.cn/Article/324/19815
熬夜釀肝疲勞　中醫教你養肝8大法

世足賽落幕後，不少熬夜瘋球的運彩迷荷包滿滿，但是熬夜的「肝」肯定欠了不少債。1名35歲李姓男子，不久前日日熬夜看球賽，因而出現嗜睡、頭暈無力、冒痘等症狀，嚴重時還會嘔吐、冒冷汗，經…
http://www.top1health.cn/Article/258/19555
世足梅西旋風！生長激素高人一等

世界杯足球賽風光落幕，阿根廷的梅西奪下金球獎，而他最傳奇的話題，是兒時罹患生長激素缺乏症，所幸及早治療，如今成為足球好手。醫師指出，雖然生長激素可有效幫助成長幼童增高，但不是萬靈丹…
http://www.top1health.cn/Article/236/19467
3天狠甩8千卡　恐過度訓練症候群

… 除了短期恢復外，與長期恢復的配合更能有效減少身體負擔，像是世足選手在賽前接受3至6個月的密集訓練，賽後就必須進行短期恢復與長期恢復，以避免肌肉損傷、心肺功能下降等過度訓練的後遺症…
http://www.top1health.cn/Article/306/19452
熬夜瘋球賽護眼排毒　3茶飲舒緩

隨著世足冠軍爭霸賽倒數計時，民眾瘋世足轉播也更加狂熱，但熬夜看球太High，加上大吃零食、飲料、啤酒，都會讓健康亮起紅燈，造成肥胖、眼睛疲勞、皮膚乾燥等後遺症，想要改善上述問題，球…
http://www.top1health.cn/Article/239/19395
世足巴西慘輸！適應性疾患防憂鬱

世足盃四強賽，巴西隊對上坦克德國，以1:7敗比，創下有史以來慘輸的黑暗一夜，甚至被媒體評為「百年之恥」，許多巴西球迷都心碎了，掩面哭泣，但是，也有一些球迷因為憤怒燒公車、國旗洩憤。…
http://www.top1health.cn/Article/74/19356
看球賽配啤酒　適量可保護心血管

夏日進入運動賽事的旺季，除了目前如火如荼舉行的巴西世足賽，中職和美國職棒大聯盟也都將舉行明星賽，美國網球公開賽也將在暑假結束前開打，眾多賽事都吸引許多球迷到現場或是配有大螢幕轉播的…
http://www.top1health.cn/Article/80/19320

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