黃慧娟 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「黃慧娟」搜尋結果

總共找到 148 筆符合關鍵字「黃慧娟」的資料

久坐3大健康警訊　必按5穴位強身

…來總是會感到肌肉僵硬、筋骨痠痛、胸悶、消化不良等不適，中醫師黃慧娟表示，透過中醫的口服藥方與穴位按摩，可以有效緩解這些症狀。 ![上班族久坐，長期下來總是會感到全身痠痛。][45…
http://www.top1health.cn/Article/248/16447
月經亂來！當歸黃耆煮雞蛋補氣血

…45335] **月經失調？內分泌紊亂為主因** 中醫師黃慧娟表示，女性月經失調原因不外乎於環境影響有關，最常見的就是因生活壓力大、情緒緊張而造成的內分泌紊亂，若是在內分泌紊亂…
http://www.top1health.cn/Article/248/16338
止癢不用抓！超神7穴位「壓」得住

…身體的渴** 「冬季癢」與體內太乾有很大的關係。中醫師黃慧娟表示，若出現脾胃失調、腸液太少、口乾舌燥、排便乾燥、火氣大、喉嚨乾癢等症狀，代表體內津液代謝失調，水分和養分無法傳…
http://www.top1health.cn/Article/249/16268
別再抓了！桂花泡澡擺脫冬季癢

…在睡覺時癢到睡不著覺，平時也常因搔抓破皮而發炎、流血。中醫師黃慧娟建議，抵禦秋冬風邪所引起的肌膚乾癢，可藉泡澡滋潤肌膚，且透過中藥材調理皮膚，達到祛風、潤燥、止癢的效果。 ![將…
http://www.top1health.cn/Article/249/16259
拒當乾癢猴抓妹　秋冬來碗薑味燉梨

…04] **陰虛血虛體質　好發冬季癢** 中醫師黃慧娟表示，秋冬換季時，天氣乾燥，人體適應不良常會出現感冒或喉嚨、皮膚、黏膜、眼睛乾癢的的症狀，臨床使用桑葉、菊花、杏仁…
http://www.top1health.cn/Article/249/16240
打造事業線不求人　按摩豐胸5穴位

…女性，可試著按摩乳房對應穴位，達到豐胸、美胸的效果。 ![黃慧娟中醫師表示，透過穴位按摩，可疏通乳腺，促進氣血循環，進而達到豐胸的效果。（圖片／本網站資料照片）][43286] …
http://www.top1health.cn/Article/259/15877
秋冬豐胸新秘湯　來喝黃耆美胸雞湯

… 傳統社會的女性胸部發育不良，多與營養不良有關，但中醫師黃慧娟表示，現代人飲食不匱乏，營養攝取充足，胸部小的原因反而與腸胃吸收差、壓力大、容易緊張有關，氣血循環不良導致乳腺發育…
http://www.top1health.cn/Article/249/15845
秋燥咳不停！何首烏雞湯護喉嚨

…81] **8月天熱溫燥　梨子燉貝母潤喉** 中醫師黃慧娟表示，秋燥可分為「溫燥」和「涼燥」兩種類型。暑假8月的天氣就像夏天一般炎熱，實際上卻已是秋季，空氣濕度逐漸降低，民…
http://www.top1health.cn/Article/258/14966
狂犬病步步驚心　5藥膳提升免疫力

…中醫師建議透過藥膳增強免疫力防範。][38988] 中醫師黃慧娟表示，抵抗力較高的人，對於一般病毒的抵抗力較強，較不容易發病且引發病毒病變，但是，針對狂犬病防疫，如果民眾被咬，一…
http://www.top1health.cn/Article/248/14769
惱人耳痘別亂擠！薄荷飲清熱抗痘

…清熱抗痘** 春夏季節特別容易讓耳朵的痘痘復發，中醫師黃慧娟表示，耳朵經絡主走肝膽經，春天時肝經火旺，夏季時體內肝火大加上環境高溫，內外夾擊下，容易引發睡不好、緊張、易怒等症…
http://www.top1health.cn/Article/49/14377
火氣大快抓狂　桑葉菊花飲滅火

…。 **肝肺火氣旺　桑葉菊花飲消消火** 中醫師黃慧娟表示，夏天較常聽到的是肝肺火旺，患者會因熱氣無法宣洩，夜間熱到睡不著、情緒暴躁易怒，經常有熱性感冒、熱性過敏、冒痘…
http://www.top1health.cn/Article/248/14373
夏季吃壞肚子　刮痧緩解腸胃不適

… ![夏季天氣熱，民眾容易因吃太多冰涼食物而腸胃不適，中醫師黃慧娟表示可透過刮痧緩解症狀。][36591] 夏季天氣濕熱，許多民眾因本身氣血循環差，加上暑邪侵體，容易引發「腸絞痧…
http://www.top1health.cn/Article/248/14019
暑睏ing！藿香佩蘭茶清醒一夏

…茶或按摩提振精神，擺脫瞌睡蟲。 ![夏天愛睏沒精神，中醫師黃慧娟表示原因和夏季天氣熱、濕氣重有關，建議可喝去濕的茶飲幫助提神。][36527] **愛睏打瞌睡　四季原因各不同*…
http://www.top1health.cn/Article/248/13999
喝咖啡易尿失禁　老人3茶飲保健

…茶飲可滋養腎氣，改善尿失禁的症狀。][34801] 中醫師黃慧娟表示，造成中老年人尿失禁的原因多與腎氣不足有關，一般可分為「腎火旺」、「腎陽虛」和「脾腎兩虛」等3種證型，各自有不…
http://www.top1health.cn/Article/263/13469
告別夏季油頭　按摩護理3錦囊

…工作更有效率。 ![夏天頭皮悶熱，容易有出油、冒痘等情況，黃慧娟中醫師表示，若洗髮方式正確，且搭配指腹按摩頭皮，可促進血液循環，讓頭皮更健康。][34101] 夏天天氣悶熱，頭…
http://www.top1health.cn/Article/81/13231

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