鮮魚 | 搜尋結果 | 華人健康網

「鮮魚」搜尋結果

總共找到 151 筆符合關鍵字「鮮魚」的資料

秋節過後！腸胃炎與過敏氣喘暴增

…，避免風吹日曬。 3.禁食刺激性食物，如酒類、堅果和殼類海鮮魚蝦食物，盡量多吃新鮮蔬果補充水份。 **氣喘患者　自我照護** 氣喘患者除了隨身藥物要備妥，平日可利用呼…
http://www.top1health.cn/Article/132/15655
吃燒烤不怕胖　燜烤巧吃4訣竅

現代人工作壓力大，每隔幾天就到吃到飽餐廳「打牙祭」，藉著豐盛美食消除疲憊，其中一類熱門餐廳就是燒烤，無論是韓式、日式或歐式，上班族嘴巴一張，食物就不斷被餵進肚，每餐平均攝取1000…
http://www.top1health.cn/Article/101/14364
人妻秀美味　平底鍋10分鐘2道菜

…豬排 + 檸檬剁椒紙蒸魚」** 在煎烤豬排的同時，將新鮮魚排和蔬菜用烘培紙包起來，一起放到平底鍋加熱蒸烤。使用平底鍋同時做兩道菜的創意方法，節能省炭又省時，是忙碌現代人必備的…
http://www.top1health.cn/Article/122/14321
大蒜含鋅可壯陽？營養師：效用低

味道辛辣的大蒜也能壯陽？中國老祖宗認為大蒜屬於陽性藥食，具有溫補的作用，有些人則認為大蒜含有鋅的成分，可提升精蟲數量和品質，增強性能力，是天然的威而鋼。不過營養師表示，大蒜的鋅含量…
http://www.top1health.cn/Article/5/14179
化療前增強元氣　多攝取高蛋白食物

…這個階段應多攝取高蛋白質的食物，輔助身體的復原，例如：牛肉、鮮魚、雞湯等食物，讓身體儲存足夠的養分，才能承受癌症治療帶來的副作用，減少感染的風險。在乳癌切除手術之後一個月，…
http://www.top1health.cn/Article/80/13856
心血管「油」保護？魚油不降膽固醇

…高的心血管疾病患者沒有直接裨益。 **魚油保護心血管　鮮魚比保健食品好** 人體血脂肪有三個重要成分，包括好膽固醇（HDL，高密度脂蛋白膽固醇）、壞膽固醇（LDL，低密…
http://www.top1health.cn/Article/80/13239
幼兒哮喘不停　急者治標緩者治本

梅雨季陰雨綿綿，門診中，氣喘兒的急性發作明顯增加，究其元凶是高濕度、塵蟎及黴菌。中醫師表示，治療氣喘過敏兒，應掌握「急者治標、緩者治本」為原則，於急性期建議以西醫治療為主，於緩解期…
http://www.top1health.cn/Article/304/13007
寶寶長疹極癢　異位性皮膚炎喝這湯

家中的寶寶屬於過敏體質，而且長疹子的部位極癢，還不斷復發嗎？小心是異位性皮膚炎作怪。台灣異位性皮膚炎患者將近3百萬人，其中約有3%至5%是小朋友，通常會合併過敏性鼻炎、氣喘等過敏症…
http://www.top1health.cn/Article/304/12570
豐胸有撇步　牢記6穴位按摩

…質，對豐胸很有助益，如果只喝湯，也很不錯。 **2.木瓜燉鮮魚：** 材料：青木瓜半顆、鮮魚1尾。（可隨個人喜好選擇，最好是適合熬湯的魚）、水4碗、鹽少許。 **作法：** …
http://www.top1health.cn/Article/132/12114
每周3次速食　兒童過敏機率增4成

…患氣喘或其他過敏症狀，建議維持每天攝取5份蔬果、一周吃2次新鮮魚類的均衡飲食型態，才能維持免疫系統健康。
http://www.top1health.cn/Article/25/10884
產後成功瘦身！4關鍵遠離復胖

…月子方，使用補脾健胃的黨參、茯苓、山藥、紅棗、加味四神來燉煮鮮魚或雞肉等高蛋白食物為藥膳，補充生產後所消耗的氣血，抵制饑餓感又可增加奶水量。素食者可多吃芽菜類、各種菇類、五…
http://www.top1health.cn/Article/259/10871
別再犯！5種壞習慣　減壽30分鐘

…- 每天運動20分鐘可以增加1小時壽命 - 每天攝取足量新鮮魚肉與蔬果可以增加2小時壽命研究人員指出，分析數據的前提已先剔除個人生活品質、或是某些特例變數，主要還是以全球…
http://www.top1health.cn/Article/248/10529
新娘快速減重　瘦身食譜有撇步

…** **材料：**香菇、豆芽菜、雞胸肉、高纖粉(可用鮮魚粉、柴魚粉代替)。 **步驟：** 1.先將香菇泡水。 2.將香菇、豆芽菜、雞胸肉丟入鍋子中，煮沸後再加入…
http://www.top1health.cn/Article/250/9691
預防小兒過敏　別忽略日常飲食

…上天生比較缺少分解組織胺的酵素，以致吃了魚類，即使是現撈的新鮮魚，也會因為少量的組織胺而引起過敏，並非真的對海鮮過敏。新生兒牛奶過敏也是很常見的食物過敏，牛奶中的奶蛋白的確…
http://www.top1health.cn/Article/304/9553
天冷鬧肚疼！小孩腸胃炎飲食指南

…容易接受，例如：稀飯、饅頭、麵條、吐司、馬鈴薯泥等，此外清蒸鮮魚、蘋果、香蕉也合適。宜減少富含纖維質的青菜蘋果，以免刺激腸胃蠕動，增加排便。陳品君藥師也提到，另有一些益生菌…
http://www.top1health.cn/Article/22/9484