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「體脂率」搜尋結果

總共找到 123 筆符合關鍵字「體脂率」的資料

每周運動1次　降27%罹脂肪肝風險

…肝檢查，排除了有喝酒習慣者，最後對1千多人進行分析，將體重、體脂率控制在一樣的情形下，發現如果每周有運動至少1次，可降低27%罹患脂肪肝的風險。蕭敦仁醫師表示，臨床上8成脂…
http://www.top1health.cn/Article/98/10156
泡芙族不運動　當心隱形肥胖上身

…想範圍介於14~20%、女性介於17~24%；超過30歲男性體脂率應介於17~23%、女性則是20~27%。蕭敦仁醫師表示，體脂肪率能更精確衡量一個人肥胖與否，不過測量上有…
http://www.top1health.cn/Article/250/9715
一碗玉米熱量僅半碗飯　健康飲食好幫手

…4.21公分，總膽固醇平均降低10.4%，血糖、三酸甘油脂及體脂率均有顯著下降，甚至感覺體力變好。基督教醫院營養師陳宜萍也解釋，很多人做不到飲食管理，主要是因為能吃的食物受…
http://www.top1health.cn/Article/33/151