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「身体代谢」搜寻结果

总共找到 595 笔符合关键字「身体代谢」的资料

加工肉品脂肪恐增肥胖、心血管疾病风险！医：植物饮食促肠脑轴线健康，减少发炎

…子：「素食八分饱，二分助人好」，不但可以限制摄取的热量，符合身体代谢需求，也减少摄取脂肪量。台语常说「膨肚短命」，腰带愈长，寿命愈短。老子也说：「知足不辱，知止不殆，可以长…
http://www.top1health.cn/Article/248/86185
急性肠胃炎腹泻、完全禁食就会好？名医破解常见5大迷思，教你聪明自救

…不易消化。另外，无论是豆制品或奶制品例如牛奶，在急性发炎期，身体代谢乳糖的功能本来就比较弱，一旦吃进过多这类食物，反而会让胀气、腹泻加重，也会因此加重肠胃负担。以上这些饮食…
http://www.top1health.cn/Article/248/86074
疫情下三高、体重却失控！做Tabata运动、选低GI、彩虹便当是王道

…ata是运动良方** 建议，居家办公者要定时起身走走，帮助身体代谢，否则久坐时间太久，梨状肌症候群可能上身。建议每坐50分钟，就要起身10分钟，每天坐不超过7小时。除了避免久坐，…
http://www.top1health.cn/Article/320/86059
【影音版】子宫肌瘤愈长愈大怎么办？肥胖、月经量多5大体质小心！药膳茶饮改善

…湿体质，这种体质气血亏虚容易造成身体的水分代谢失调，进而导致身体代谢机能下降，脏腑未能正常运化吃进来的食物与喝进来的水分，不仅容易造成疲劳虚弱问题，往往会选择把更多的营养吸收进来。…
http://www.top1health.cn/Article/138/85419
如何增加身体代谢、排毒？肉桂、大蒜10种香药草大解析

我们的日常饮食中可能会不小心接触到一些农药、荷尔蒙残留、抗生素、瘦肉精、环境荷尔蒙、重金属、塑化剂等无法预期的坏东西，有些人会用断食来达到净化，但并非每个人的体质都适用断食这种激烈…
http://www.top1health.cn/Article/248/85943
染疫害免疫失调有解！药师：辅酶Q10保护心脏、调节免疫反应

…显增加血浆中CoQ10的量为较好的补充剂，尤其随着年龄增长，身体代谢速率能力效果较年轻时差时更明显。在一项随机双盲交叉研究中，还原型Q10和一般Q10的生物利用度比较，证实Ubiq…
http://www.top1health.cn/Article/407/85935
多囊性卵巢患者恐增染疫风险？医吁：不用惊慌，减重运动、速打疫苗

…高，让卵子无法正常排出，而形成多囊性卵巢的情况；同时，患者因身体代谢较差，也容易变胖。据美国统计，PCOS患者有第二型糖尿病的竟是正常女性的10倍之多。李医师还引述美国生育…
http://www.top1health.cn/Article/407/85814
【影音版】减肥愈喝愈瘦，中医消脂茶好神！早餐喝一杯枸杞茶、黄耆茶促进代谢不复胖

…0克加上红枣4颗，冲热水服用，能帮助人体改善亚健康状态，提升身体代谢机能，以及有助养成易瘦体质。
http://www.top1health.cn/Article/138/85166
新冠肺炎患者照护要诀：高热量高蛋白、避免肌肉量减少！帮助康复，维持医疗量能不崩溃

…症者。当确诊新型冠状病毒(COVID-19)，由于发烧会加速身体代谢率，营养素需求量提高增加，也会增加体内液体流失导致脱水，就算没有明显口渴或饥饿感，也应该持续进食及补充液体，摄取…
http://www.top1health.cn/Article/407/85355
从中医观点如何看新冠肺炎？陈博圣中医师曝关键：加强免疫力才是个人的自处之道

…次疫情风暴中全身而退有三个最重要的关键点： **1.身体代谢机制和肺部的微环境改变，让病毒无所遁形能够呈现出来。** **2.提升免疫力，就是让巨噬细胞的数量变多以及增加…
http://www.top1health.cn/Article/144/85305
全谷类降血压，还能减内脏脂肪？研究：全麦面包代替白面包，助减少腹部脂肪

…如肝脏、肠道附近；内脏脂肪若过多，会降低胰岛素的敏感度，造成身体代谢葡萄糖的能力下降，进而导致「代谢症候群」的形成，且会增加罹患心血管疾病如冠心病、中风，以及三高等疾病的风险。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/85280
月经前体重增加先别慌，是女性荷尔蒙在搞怪！吃「黑色食物」等3妙方助妳轻松面对

… 排卵后至月经前食欲会增加，这段期间请尽量选择有助于提高身体代谢的食材吧。这边特别推荐黑芝麻、黑豆等黑色的食材，此外也可以选择糙米或全粒粉面包等未经精制的「黑底」食材。 …
http://www.top1health.cn/Article/144/85224
代谢症候群惹三高恐增心脏病风险？日名医：提高体温、排泄水分可帮助增加代谢

…自然医学角度来看，代谢症候群似乎与体温偏低有关，体温下降，则身体代谢率也会跟着下降，若能想办法提升体温，促进血液循环以及排泄功能，可以帮助缓解代谢症候群的症状。根据日本医学…
http://www.top1health.cn/Article/232/85127
纤维肌痛症全身都疼痛…静脉雷射让血液做日光浴、解决长期慢性疼痛

…后建议补充500cc温开水，一天至少2000cc 水份，帮助身体代谢。第一疗程结束后，休息1-3周，再进行第二疗程。第二疗程结束后，再休息1-3周，再进行第三疗程。第一次治疗以实施…
http://www.top1health.cn/Article/31/85058
逆转油甜人生！代谢症候群5大危险因子中了吗？小心胰岛素阻抗是隐藏杀手

…量葡萄糖与胰岛素留在血液，造成血糖浓度失衡，产生胰岛素阻抗，身体代谢就会出问题；提醒，空腹血糖值100-126即为糖尿病前期，若未从饮食、运动改善，恐引发糖尿病。此外，有代…
http://www.top1health.cn/Article/101/84898