…取不取,可能是腸胃機能不佳,導致身體無法有效吸收引起,建議從調理體質著手改善。 ![][206519] **孕婦為什麼常抽筋?寶寶發育需要大量鈣質** 為什麼孕婦這麼…
http://www.top1health.cn/Article/320/66773…或睡不好的人,掉髮多屬於血虛型。治療常以四物湯加減天麻,幫助調理體質。 **茶飲:**「一味丹參,功同四物。」丹參有補血、活血之效,每次取2錢,與有促進腦部循環的天麻2錢,一起放…
http://www.top1health.cn/Article/80/61470…中醫師小叮嚀】:** 除了改變不當的生活習慣、善用中醫茶飲調理體質外,賴睿昕中醫師也提到,把握三伏天之際,進行中醫三伏貼治療;以溫性中藥材貼炙在背部的肺俞穴、大椎穴及腎俞穴等相關…
http://www.top1health.cn/Article/80/62500… **打嗝打不停好難受?巧按手足2穴位助緩解** 除了從調理體質、改變不良飲食習慣下功夫外,吳建東中醫師另外也教導民眾,若不慎在會議、約會等特殊場合下遇到打嗝難解時,不妨可適度…
http://www.top1health.cn/Article/248/61471…該怎麼辦?中醫師表示,這一些都是提早退化的現象,不妨透過聰明調理體質,包括護腦的食物、按摩穴位,就能達到保護大腦、有益智力的效果,也能避免記憶力衰退、防失智。 ![][13843…
http://www.top1health.cn/Article/248/59300…肝臟,就容易造成脂肪肝。 **脂肪肝是可逆的!搭配中藥調理體質** 脂肪肝其實是可逆的,想要讓肝功能恢復正常,胖子有脂肪肝通常最有效方法就是「減重」,那如果是瘦子但是也有脂…
http://www.top1health.cn/Article/30/58214…多吃多健康。 **單憑一己之力有困難~紅棗抗癌在於輔助調理體質** 然而,紅棗真的有這麼厲害嗎?每天一顆就能讓癌症遠離?賴睿昕中醫師從傳統中醫的角度來說明,紅棗味甘性溫…
http://www.top1health.cn/Article/80/58123…、頭痛,以及肥胖。建議民眾吃冰後,可先喝溫水,再來點生薑紅茶調理體質。 除了冰品外,若長期食用濕性食物,例如西瓜、水梨、白蘿蔔、蘆薈,及青草茶等,也要小心容易導致水腫、濕疹。…
http://www.top1health.cn/Article/140/58059…陰虛體質:可再加入等比例的麥門冬,取其養陰生津的好處,來輔助調理體質。 <!--more--> ![黑木耳能行血、活血,且富含植物性膠質,能補益陰虛、血虛。而且不論鹹、…
http://www.top1health.cn/Article/239/57934…蟲叮咬的命運,中醫臨床用藥以「清熱」為原則,常用白虎加人參湯調理體質。 **第2種/陰虛火旺:**這種情況多發生在經常熬夜、睡眠品質不佳的人身上,且普遍合併有容易感覺煩躁、到…
http://www.top1health.cn/Article/80/57696…後,接著調節脾胃以改善身體水分的代謝。最後,是調理腎氣以達到調理體質、減少復發機會的目的。 除了說明中醫的治療理念及方針外,賴睿昕中醫師也特別設計一款有清肺理…
http://www.top1health.cn/Article/80/57684…是聽信偏方,初期雖可瘦,但長期使身體機能失衡,建議可尋求中醫調理體質,溫和瘦身。 **去脾濕消水腫 健康瘦3要點** 另外,傳統中醫辨證也認為,肥胖多因「脾濕水腫」所致…
http://www.top1health.cn/Article/80/57691…表示,更年期中廣大多屬於「痰濕」,可利用飲食調養,並搭配中醫調理體質,以及做一些運動,盡量不要拖,太久不改善,就會逐漸變成難以祛除的「痰濁」體質,慢性病很快就找上門! **更…
http://www.top1health.cn/Article/259/57421…風險。中醫師指出,腹部肥胖是健康隱形殺手,利用中醫藥膳3茶飲調理體質是不錯的選擇。 ![][201285] 中醫師吳明珠指出,更年期後婦女可能因體重增加,造成腹部肥胖,但即…
http://www.top1health.cn/Article/239/57450…治療打通經脈、疏通經血,進而消散脂肪瘤。 除了使用藥材調理體質之外,周宗翰中醫師提到,中醫針灸學還有一個專門治痰的穴位,那就是位於足陽明胃經上的「豐隆穴」,幾乎所有的痰症都適…
http://www.top1health.cn/Article/241/57359