補過頭 | 搜尋結果 | 華人健康網

「補過頭」搜尋結果

總共找到 174 筆符合關鍵字「補過頭」的資料

寒流來痘痘秀！黑珍珠芙蓉散解毒

…致臉上狂冒青春痘。][51168] **薑母鴨、麻油雞補過頭狂冒痘** 中醫師袁國山觀察，這一周因為臉上出現嚴重青春痘而前來就診的患者有增加趨勢，大約比平常多了1成左右。天…
http://www.top1health.cn/Article/81/17665
甩油大作戰　3招居家親子運動

冬天裡的寒流一波波報到，許多人進補過頭，腰腹胖了一大圈，想靠運動甩脂又懶得出門。物理治療師建議家中有幼童的爸爸媽媽，不妨在家做做「親子甩油運動」，不僅可燃燒脂肪、遠離冰冷空氣，還能…
http://www.top1health.cn/Article/87/17257
打擊年終脂肪　上中下擊敗術揭密

…有食物殘渣，則只能靠中藥如保和丸治療，但劑量需有所拿捏，以免補過頭造成便祕或口瘡。 **下半身肥胖　肉桂提高代謝能力** 至於下半身的脂肪型肥胖或水腫，多因腎虛和下焦不…
http://www.top1health.cn/Article/82/17229
手腳冰冷祛寒！就喝香菇麻油雞湯

…脂出油、肌膚長痘痘的體質，最好也對傳統麻油雞說「不」，以免熱補過頭會傷津耗液，反而加重不適。另有些家庭主婦會在烹調麻油雞時加當歸共煮，但董懿容中醫師提醒，當歸雖有活血、補血…
http://www.top1health.cn/Article/249/16981
虛勞過度臉色菜　私房薑母鴨補元氣

…的情況，因此有許多人吃薑母鴨進補，驅除寒意，補充元氣，但若濫補過頭，小心身體不適恐會「加倍奉還」！ **鴨肉高蛋白又利水　補元氣、消水腫有一套** 中國醫藥大學…
http://www.top1health.cn/Article/259/16967
熱補過頭狂冒痘　美肌羊肉爐美顏湯

…大開，三天兩頭號召親朋好友「進補去」，大嗑羊肉爐！不過有些人補過頭，皮脂油膩阻塞、粉刺和痤瘡不斷生長，皮膚狀況百出，有補比沒補更糟糕。中醫師表示，容易長痘痘的熱性體質民眾，冬天進補…
http://www.top1health.cn/Article/80/16954
進補過頭肝火旺　甘草降火治嘴破

…46972] **甘草消炎抗菌　口感佳** 若是不幸補過頭嘴破了，該怎麼辦？聶美華中醫師表示，可以服用甘草之類的中藥茶飲，修復口腔黏膜，順便降火氣。甘草具有益氣補中、清熱解…
http://www.top1health.cn/Article/248/16721
激烈進補火氣大　按3穴位能滅火

…歡迎，但密集進補卻容易上火！][46958] **避免補過頭　輕補較建康** 中醫師聶美華表示，食療是亙古至今受歡迎的一種養生方式，但現代人飲食條件良好，加上因工作、學業忙…
http://www.top1health.cn/Article/132/16717
吃補過頭嘴破　胡麻山苦瓜降火氣

…方法就是吃補。薑母鴨、麻油雞一星期吃個幾次是常有的事，但往往補過頭，寒氣走了，卻換來肝火旺的毛病，包括嘴破、口臭、便祕等毛病一一來報到，中醫師表示，寒冬進補宜適量，若是次數太密集，…
http://www.top1health.cn/Article/132/16702
防脂漏性皮膚炎大爆發！喝山藥雞湯

…膚炎患者的地雷飲食。  ![冬天進補過頭容易引發脂漏性皮膚炎發作，中醫師建議進補時應選擇添加西洋參和黃耆，具滋陰補氣效果的山藥雞湯。][46421] …
http://www.top1health.cn/Article/249/16587
凍齡藥膳天然甜　溫暖補冬少負擔

…少點人工調味料更健康** 為了讓民眾冬季進補時不用擔心補過頭或補錯身的問題，花蓮慈濟醫學中心中醫部中醫師顏慶仁設計出男人、女人、長者、小孩都適合的溫補藥膳湯，藥材包括補氣的黨…
http://www.top1health.cn/Article/80/16558
10個飲食原則　銀髮族吃出元氣

…補脾腎。利用藥膳養生千萬不能貪心，要適可而止，才不會補過頭，反而造成血壓太高等症狀，例如原本精神奕奕的長者，一周食補2次就可以了，體質較差者也以一周3次為限。正確的飲食觀念…
http://www.top1health.cn/Article/263/16477
媽咪必知！胎兒體重高低有學問

…望自己還是能保持好身材，如果吃得太少，怕寶寶體重過輕，但若是補過頭，不小心讓胎兒太大，除了可能代表媽咪身體有警訊之外，也可能會增加生產的風險，因此，如何適當控制孕期飲食，對準媽咪而…
http://www.top1health.cn/Article/22/16345
冬補季報到　乾癬患遠離5地雷補品

…品** 正值食補旺季，醫師提醒乾癬患者別擅自亂補，以免補過頭傷荷包又傷身。至於哪些是常見的地雷補品，皮膚科醫師也點名含人參、巴西蘑菇、冬蟲夏草、牛樟芝、靈芝的5大保健食品和藥…
http://www.top1health.cn/Article/49/16177
秋天食慾大增　當心進補過頭卡身體

入秋早晚天氣變化大，下班之後，三五好友喜歡相約大啖秋蟹、羊肉爐等各式鍋物進補暖身，大飽口腹之慾。但是，上班族普偏運動量不足，廢物容易囤積於體內，加上三餐在外，成為「老外一族」，反而…
http://www.top1health.cn/Article/248/16064