補腎 | 搜尋結果 | 華人健康網

「補腎」搜尋結果

總共找到 945 筆符合關鍵字「補腎」的資料

男性更年期易失眠，3招放鬆助眠！中醫：揪出8大症狀，4大保健要訣不可少

…多餘的水氣排除體外進而恢復活力。另外，鹿茸可以養血益陽，除了補腎外，也可以輔助氣血流動、強健體魄及保護關節不卡卡。 ![男性更年期如同女性更年期一樣，也會有失眠困擾，入睡困難、淺…
http://www.top1health.cn/Article/320/89523
夏天臉上出油狂冒痘，該怎麼搶救？中醫：養肌先護腎，吃莓果+按摩2大穴位

…潤燥則能保持皮膚光澤，使皮膚不易乾燥，加強肌膚彈力緊緻，夏天補腎滋陰適合補充莓果類，例如野櫻莓、藍莓等。現代研究指出，莓果類含有高單位的花青素，能有效抗氧化，抵禦自由基、延緩衰老，…
http://www.top1health.cn/Article/242/89362
更年期必補充荷爾蒙，不只有豆漿！中醫：必吃5大類食物，緩解熱潮紅、失眠

…食物之中。 **3.黑色食物** 從中醫的角度來說，補腎是治療更年期症候群的重點，黑色食物如黑豆、黑木耳、紫米、黑芝麻、葡萄、菠菜等，都能達到類似的效果。 **4.維…
http://www.top1health.cn/Article/234/89295
夏天消暑要吃瓜，冬瓜清熱又減肥！營養師：冬瓜子煮水喝，助排除體內廢物

…改變病況和壞體質》一書中表示，冬瓜子的作用是走腎的，但它不是補腎，而是幫助腎臟排出濁水的。濁水是體內炎症和感染引起的，這種水是混濁的，帶有顏色，比如說黃痰、小便黃、女性白帶發黃等。…
http://www.top1health.cn/Article/101/89244
解隔快篩陰，防長新冠5大後遺症！中醫：清熱殺病毒中藥，助快速復原

…。方中人蔘鬚、白朮、甘草、紅棗、陳皮有有培元固本、理氣養肺、補腎氣、開胸利膈的作用；麻黃、柴胡、桂枝、荊芥、防風、生薑、桑枝、黃芩則可宣肺平喘、清熱化痰，全方可達到養陰補氣及解除風…
http://www.top1health.cn/Article/407/89193
年輕人視力模糊，早發性老花中鏢！中醫：護眼必按6大穴位、2茶飲改善眼睛乾澀疲勞

…老花眼的食療，主要是針對腎水不足，可經常食用黑色食物來入腎、補腎，如黑豆、黑芝麻、桑椹、藍莓、核桃等。還可以食用含維生素A、B的食物，例如豆製品、綠色蔬菜、胡蘿蔔、南瓜、番茄等。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/88681
便祕多喝水、吃蔬果也沒用？中醫：掌握2時機按摩3大穴位，清除宿便

…力、頭暈目眩、心悸。 **中醫治療原則：**養血潤腸、滋陰補腎。 **飲食重點：**少吃生冷食物，多攝取黑芝麻、黑棗、當歸、何首烏、桑椹、蜂蜜等溫潤藥材。 **中藥茶飲*…
http://www.top1health.cn/Article/258/88636
白帶異常私密處反覆發炎感染？4體質白帶狀況多，中醫：保養必知6大重點

…晚上頻尿特別嚴重，腰痠，小腹有冷感。 **治療原則：**溫補腎陽，固澀止帶。 **處方用藥：**桂附八味丸，或選用肉桂、附子、熟地、茯苓、肉蓯蓉、艾葉、補骨脂等藥材調理。 …
http://www.top1health.cn/Article/259/88594
卵巢早衰害不孕，更年期提早報到！中醫：針灸7大穴位+燻臍療法，延緩卵巢老化

…悄找上門，並提早出現類更年期症狀。中醫治療卵巢早衰，用藥會以補腎為處方重點，透過針灸7大穴位與「燻臍療法」，以及藥膳共同調理，延緩卵巢老化、挽救生機！ ![][211787] …
http://www.top1health.cn/Article/234/88588
經痛、熱潮紅，都是荷爾蒙在搗蛋！名中醫：調解女性荷爾蒙10要訣，多按摩4大穴位

…格中醫師評估後給予枸杞、山藥、當歸、女貞子、杜仲或是肉蓯蓉等補腎藥物。][211642] 以黃體素來說，若分泌過多會造成皮膚容易出油，容易形成粉刺及痘痘，毛孔也會變得較粗大，…
http://www.top1health.cn/Article/248/88525
過敏性鼻炎鼻水流不停，寒邪侵入是元凶！中醫：補強肺、脾、腎3系統，預防保健5大要訣

…物，只能暫時緩解，一到季節交替之際就發作，經中醫診斷後從加強補腎著手，包括八味地黃丸、腎氣丸等，爺爺的過敏性鼻炎症狀獲得明顯改善。另外，中醫治療上可選擇夏季「三伏貼」及冬季…
http://www.top1health.cn/Article/258/88384
春天備孕好時機，這樣吃助孕！必吃3道「養精養卵」食補，打造好孕體質

…反應不佳，體脂、體重偏高，可能會使用比較多藥物，透過中藥滋陰補腎調理配合活血的治療，可以讓病人在打針或用藥的過程中會更順利一些。 **二、胚胎植入前降低身體發炎：** 取卵後到…
http://www.top1health.cn/Article/234/88372
你有第四高嗎？控制「高腎壓」，才能延緩腎功能惡化，擲出人生好腎杯！

…時呼應今年世界腎臟日主題「全民腎康」：增強對於腎臟的照顧及填補腎臟健康的不足，在國健署的指導下，台灣腎臟醫學會發起「2025台灣腎力」計畫，結合產官學力量，期望從定期執行篩檢、早期…
http://www.top1health.cn/Article/240/88338
大寒報到，心血管、呼吸道疾病防風寒！中醫：腎虛者吃山藥、桂圓，助補腎調和脾胃

…及腸胃功能不佳患者宜養生，以及腎虛患者，適合吃山藥、桂圓，助補腎調和脾胃。 **大寒節氣容易好發「心腦血管」及「關節病變」疾病** 俗話說：「大寒大寒，防風禦寒」，在「…
http://www.top1health.cn/Article/248/87968
冬季最可怕的殺手─心血管疾病！護心喝丹參養心茶、打太極拳

…護心養生應該使精氣內聚，來滋養臟腑。飲食原則可挑選滋陰補陽兼補腎食材，如芝麻、黑豆、蔥、薑、蒜、木耳等天然食材。運動方面可選擇太極拳、氣功等。《黃帝內經》稱心為「君主之…
http://www.top1health.cn/Article/248/87874