薏仁 | 搜尋結果 | 華人健康網

「薏仁」搜尋結果

總共找到 819 筆符合關鍵字「薏仁」的資料

喝雞湯進補土雞、烏骨雞哪個最滋補？坐月子該選公雞或母雞？美女中醫師破解

…化不良、吸收不良。因此，應吃些清淡而又能健胃的食品，如豆腐、薏仁粥、玉米粥、紅棗薏仁粥、瘦豬肉湯、蒸蛋等。需要注意的是，分娩後，產婦面臨子宮復原，逐漸消除惡露，生殖道復原及…
http://www.top1health.cn/Article/248/87605
天冷大進補，竟釀經痛、月經量爆增！中醫：子宮內膜異位症防火上加油，食養辯虛實

…幫助。此外，也建議多攝取能利濕的食物，像是冬瓜、紅豆、綠豆、薏仁等，而含高抗氧化物的藍莓、櫻桃、葡萄，具有豐富的花青素，有消炎止痛的效果，且都屬於高鐵質水果，能舒緩經血過多而導致的…
http://www.top1health.cn/Article/320/87488
打鼾連連，小心睡眠呼吸中止症搞鬼！中醫：喝茯苓薏仁、黃耆丹參2茶飲緩解

…症在搞鬼，甚至要小心併發心血管疾病的風險。中醫師推荐喝「茯苓薏仁陳皮飲」、「黃耆丹參桔梗飲」兩道中藥茶飲，有助緩解。針對肌肉張力不足影響呼吸道通暢，也可以利用美顏針進行調節。 !…
http://www.top1health.cn/Article/248/87335
一換季就腹瀉、焦躁、食慾差？中醫教你一年四季「這樣吃」，幫助養生、護脾胃

…建議：夏季飲食以健脾利濕為主，可以多補充山藥、白扁豆、蓮子、薏仁。  ![][207509] **〔秋季〕** 立秋時節氣候多變涼爽，…
http://www.top1health.cn/Article/248/87017
【影音版】防疫壓力大、免疫失衡，濕疹大爆發！「清熱祛溼湯」防復發

…效：**理氣健脾、清熱利濕。炎熱的夏天也可以常煮綠豆薏仁湯飲用，來消暑祛濕，切記不要加入過多的糖，或是太冰飲用。周宗翰中醫師表示，濕疹有時與遺傳有關，很多小孩出生沒…
http://www.top1health.cn/Article/49/87063
【影音版】大蒜能治香港腳？偏方搞不定，喝金銀花茶+外洗抗菌止癢

…「足癬」的病患，平日可多飲用「清熱解毒金銀花茶」與「健脾利濕薏仁湯」，或是採用「外洗方劑」雙管齊下，「內服」、「外敷」治療香港腳： **【清熱解毒金銀花茶】** **材料：…
http://www.top1health.cn/Article/138/86801
【影音版】悶熱潮濕，汗皰疹、濕疹頻報到？推玉米鬚煮水

…多餘水分代謝的好處。][205615] **茯苓、薏仁入菜，玉米鬚煮水　善用漢方食療清熱利濕，輔助降低濕疹發生率** 不只叮嚀民眾想要避免濕疹、汗皰疹反覆發作，應節制飲…
http://www.top1health.cn/Article/138/86339
天氣悶熱沒胃口揪5原因！營養師：涼麵、綠豆湯5大飲食這樣吃、3大開胃料理無負擔

…果了。 **❹綠豆湯等甜湯** 綠豆湯、芋頭湯、薏仁湯等冰涼甜湯，是許多人夏天取代正餐的食物，可是這類甜品多半都是澱粉，又加了糖，吃太多很容易發胖。建議民眾，額外添加糖…
http://www.top1health.cn/Article/320/86468
【影音版】運動前吃對不胃痛、助減脂！

…例如：一個御飯糰或一根香蕉、一片全麥吐司、一條穀物棒、喝一杯薏仁漿、燕麥飲等。這些食物都是非常方便取得，能夠幫身體快速補充能量；又能降低腸胃負擔，避免消化不良、反胃等腸胃不適等現象…
http://www.top1health.cn/Article/140/86271
【影音版】黑斑狂冒快淡斑〜搽蘆薈凝膠超有效？中醫推荐喝這一味淡斑茶

…膠，超級有效。」是真的嗎？中醫師對付黑斑，特別推荐一道紅棗、薏仁為主角的淡斑湯，以及黃耆、沙蔘為主角的淡斑茶，美眉們不妨快筆記學起來！黑斑的形成，主要是因為肌膚受到陽光…
http://www.top1health.cn/Article/248/82863
口破舌破、失眠、便祕，火氣大中鏢？中醫：5大臟腑火氣，菊花茶、白木耳降火秘笈

…  ![可適度攝取水梨、西瓜、綠豆、薏仁、蘿蔔，蓮藕、絲瓜等偏寒涼的食物，幫助降火。][205418] **5.肺火旺─尺澤穴＋羅漢果茶** **尺…
http://www.top1health.cn/Article/248/86275
【影音版】補氣消積減重茶改善子宮肌瘤虛胖痰濕體質

…3錢、炒薏苡仁5錢。 **作法：** 1.像洗米一樣將炒薏仁、炒決明子、炒冬瓜子洗淨；其它材料則用清水稍微沖洗後撈出。 2.將洗好的材料放進湯鍋內，倒入4公升的水。 3.用…
http://www.top1health.cn/Article/138/85994
【影音版】子宮肌瘤愈長愈大怎麼辦？肥胖、月經量多5大體質小心！藥膳茶飲改善

…3錢、炒薏苡仁5錢。 **作法：** 1.像洗米一樣將炒薏仁、炒決明子、炒冬瓜子洗淨；其它材料則用清水稍微沖洗後撈出。 2.將洗好的材料放進湯鍋內，倒入4公升的水。 3.用…
http://www.top1health.cn/Article/138/85419
防疫壓力大、免疫失衡，濕疹大爆發！中醫：喝薏苡仁、茯苓「清熱祛溼湯」防復發

…效：**理氣健脾、清熱利濕。炎熱的夏天也可以常煮綠豆薏仁湯飲用，來消暑祛濕，切記不要加入過多的糖，或是太冰飲用。周宗翰中醫師表示，濕疹有時與遺傳有關，很多小孩出生沒…
http://www.top1health.cn/Article/248/85959
就想衝向澱粉食物？抗疫也要抗胖！減重醫：甩壓力、肥胖，必做有氧與無氧運動

…碳水化合物家族一員，澱粉食物包括，馬鈴薯、麵包、米飯、麥片、薏仁、早餐穀片、小米、黑麥等穀類，以及豆類也是澱粉類食物。至於，遇到壓力大時，也會讓身體分泌出壓力荷爾蒙「皮質醇…
http://www.top1health.cn/Article/101/85945