…炎疾病,罹患僵直性脊椎炎的患者,往往發炎最明顯、嚴重的部位為背部、關節,所以會出現背痛、關節痛。醫師提醒,患者不要亂吃止痛藥,恐影響腎臟功能。治療僵直性關節炎藥物已經很多元,患者應…
http://www.top1health.cn/Article/248/87291…面積較大,因此融合率較佳外,且穩定性也更好,術後比較不會產生背部痠痛,大部分患者手術後當天即可下床行走,復原快速! <!--more--> ![新式的「腰椎前側位入路脊椎融合手…
http://www.top1health.cn/Article/248/87000…會演化為惡性脂肪肉瘤** 脂肪瘤一般長在人體四肢和腹部、頸背部和背部。但是,可別認為脂肪瘤只生成在皮膚的部位,事實上,有不少案例的脂肪瘤是長在腸道,以及肌肉內。至於,如何分辨脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/138/86803…至是手腕在肩上勾著背帶行走,這些姿勢都已經證實會增加手腕、上背部及頸部的肌肉過度緊繃,長期下來恐怕對肌肉骨骼有不良的影響。 書包最好能夠有胸部以及腰部的減壓扣帶, 讓書包跟身…
http://www.top1health.cn/Article/248/86757…爾夫球的傳奇巨星—老虎伍茲(Tiger Woods)曾經因為背部受傷,在2014~2017年間先後進行了4次背部手術,後來接受「微創前位脊椎融合術」,緩解疼痛重返體壇。國內臨床對於…
http://www.top1health.cn/Article/248/86747…引起的運動傷害,徐佩萱組長並示範簡單4招伸展運動,藉由上肢、背部及下肢伸展,達到全面性的保護力。 <!--more--> **第一招【上肢伸展】運動:** 左手往後擺,右…
http://www.top1health.cn/Article/248/86503…現出現胰腺癌任何症狀,包括疲勞、腹脹、噁心、食慾不振、腹部或背部疼痛等,必需先去找醫師正確診斷。 **【胰腺癌早期症狀】:** ●疲勞、無法解釋的疲倦。 ●腹部或背部…
http://www.top1health.cn/Article/319/86416…體飛過來,當時直覺反應大力順手一拍,沒想到隔天早上起床,發現背部、小腿的地方起水泡,而且皮膚還有灼熱的疼痛感,嚇得她趕緊到醫院就醫。 夏天到,蚊蟲開始活躍,跟著接連幾天大…
http://www.top1health.cn/Article/248/86236…椎1、2節壓迫性骨折,至中區醫學中心神經外科補骨水泥。但術後背部持續疼痛生不如死、難以入眠,嚴重影響生活品質,體重也因此掉了10幾公斤。幸經醫療團隊進行微創內固定手術,讓90高齡老…
http://www.top1health.cn/Article/248/85948…脊為軸心,維持正確姿勢的重要肌肉都聚集在這。維持姿勢的腹肌與背部的肌肉群(腹部的腹直肌、背部的背闊肌、肩胛骨周圍的斜方肌等),以及抵抗重力的臀部肌肉(臀大肌與臀中肌)必須發揮功能,…
http://www.top1health.cn/Article/138/85313…椅面,膝蓋彎曲。),將雙手放在兩側膝蓋上,吸氣時,抬起上胸讓背部彎曲,眼睛向上看;呼氣時,將背部拱起,脊椎走向呈圓弧狀,將下巴往胸部方向伸展。重複動作5次,並注意專注在慢慢呼吸、動…
http://www.top1health.cn/Article/306/85872…由手腕轉圈、臀部轉圈等方式,可以幫助增加手部靈活度,以及伸展背部與臀部,可以幫助紓解因為肌肉緊繃所造成的肌肉僵硬。 **加拿大脊骨療法協會:因工作、娛樂因素而長期使用電腦,為…
http://www.top1health.cn/Article/167/85713…法有很多,最常見的就是準備一個熱水袋,隔著衣服墊在腹部或者腰背部。另外也推薦暖暖包,一般經痛的女性經常會用到,於經期期間貼在小腹部上,可以快速緩解痛經。同樣,也可以用來保暖腰腹部,…
http://www.top1health.cn/Article/297/85585…,只是顏面部暴露的比較多,讓人覺得青春痘都長在臉上,其實在胸背部、腹部、大腿部的皮膚都會出現痘痘。 痘痘的產生,除了細菌的滋生引起毛囊發炎,在中醫裡多是因為濕氣重濁,鬱遏肌表…
http://www.top1health.cn/Article/297/85584…板上,肩膀位於手的正上方,將膝蓋盡量接近胸部,肚臍內縮維持下背部放鬆。速度可自由調節,重點在於暖身讓心跳加速。 ![(圖片/VOGUE提供)][203421] **2…
http://www.top1health.cn/Article/292/85602