…常吃辣椒能夠抵禦寒冷,並能防止因受潮而引起的關節痛、腰腿痛和胃虛寒症。 **乾薑:**能溫中散寒。治脾胃寒證,無論是外寒內侵之實寒證,還是脾胃陽氣不足之虛寒證均可應用。治脾胃…
http://www.top1health.cn/Article/320/30235…津、開胃下氣、清熱除煩、嘈雜反胃等作用,但香蕉性偏寒涼,對脾胃虛寒、脘腹冷痛、便溏腹瀉者不宜食用。 **4.梨** 梨富含維生素A、B、C和微量元素碘,能維持細胞組織的健康…
http://www.top1health.cn/Article/320/30252…毒素,不至於危害生命。然而,陳潮宗中醫師也提醒,蘑菇性涼,脾胃虛寒的人還是謹慎一點,減少食用量;一般人則要小心食物相剋的情況,蘑菇和驢肉會引起腸胃不適感,蘑菇和雉雞一起吃則容易引起…
http://www.top1health.cn/Article/239/30224…又不若咀嚼之味永也」,可見咀嚼是最好的食用方式。甘蔗性寒,脾胃虛寒的人和糖尿病人應少吃。 **資料來源:39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
http://www.top1health.cn/Article/248/30187…一起倒入羊肉碗內即成。 **功效:**溫補脾胃,用於治療脾胃虛寒所致的反胃、身體瘦弱、畏寒等症。 **2.白胡椒煲豬肚湯** **食材:**豬肚1個、白胡椒15克、鹽少許…
http://www.top1health.cn/Article/80/30188…降低血壓、清熱鎮靜、保肝和幫助消化的作用。但是,梨性寒冷,脾胃虛寒、消化不良的女性不宜多吃。 **女性冬季應吃水果NO.3:甘蔗** 甘蔗滋補清熱,含有豐富的營養成分,對低…
http://www.top1health.cn/Article/248/30124…鐘即可。 **睡不沉、醒後難再睡,要暖胃散寒** 脾胃虛寒的人 通常會表現為難以入睡,或醒後難再入睡,睡不沉、似醒似睡,遇冷尤甚。這類人大多怕冷,手足涼,腹中隱痛綿綿,食少…
http://www.top1health.cn/Article/248/30092…醒大家的是,白蘿蔔雖然具有良好的潤肺止咳作用,但因其性涼,脾胃虛寒者、慢性胃炎、胃潰瘍患者、大便偏稀者不宜大量食用。 **煎青果,潤喉嚨** **偏方:**白蘿蔔500克、…
http://www.top1health.cn/Article/248/30023…作用。此外,和其他茶相比,普洱茶更加溫和,有暖胃效果。對於腸胃虛寒的人或喝茶容易頭暈的人,喝普洱茶減肥是個不錯的選擇。在普洱茶中加入菊花,讓茶更加清香。 **沖泡方法:**將…
http://www.top1health.cn/Article/101/29652…者及經期婦女食用。 **不宜人群:**芹菜性涼質滑,脾胃虛寒、大便溏薄者不宜多食,芹菜有降血壓的作用,故血壓偏低者慎用;準備生育的男性應注意適量少食。 **資料來源:3…
http://www.top1health.cn/Article/320/29244…。中醫認為,膨大海性寒味甘,可利咽開音。但是膨大海屬涼性,脾胃虛寒、腹瀉者不宜喝。 專家建議:膨大海不是常備飲品,要喝之有度,喝上兩三天,症狀好轉後就不要再喝了。若症狀沒有減…
http://www.top1health.cn/Article/248/29008…師也提醒,秋葵屬性偏涼、水溶性纖維豐富,如果是容易拉肚子、腸胃虛寒的人,則不適合過量食用。 ![秋葵含有豐富纖維,能幫助維護腸道健康。][84628] **秋葵纖維豐富 維…
http://www.top1health.cn/Article/320/28951…:**性味甘、寒,清熱利濕,對於尿路感染、水腫者可多食用,脾胃虛寒、功能不佳、經常腹瀉者不宜。 **蓮藕:**性甘、寒,涼血散瘀、清熱除煩,適用於便血、月經過多、病後、產後…
http://www.top1health.cn/Article/320/28957…皮膚痘疹改善有幫助。 **【禁忌】** 絲瓜寒涼,脾胃虛寒、胃功能較差者,不要多吃,過食會損人陽氣。煮絲瓜時可加些薑絲烹煮,以中和絲瓜的涼性。 **選購Point:*…
http://www.top1health.cn/Article/248/28899…溫度增減,不能過度貪涼。在飲食方面,不宜多吃寒涼食物瓜果,脾胃虛寒者尤其應禁忌。 **3.忌亂補:**秋季忌溫補,過多溫補,會造成水分越發耗散。應以補而不膩的淡補為主。 *…
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