…將慢性疲勞症候群問題,根據體質、肇因的不同,分作心脾兩虛型、肝鬱氣滯型、氣滯血瘀型3大類型。 **《第1類/心脾兩虛型》** **成因:**常見於思慮過多,飲食不節…
http://www.top1health.cn/Article/239/69055…認為,胸部是胃經所管,而乳頭屬肝經所治。且中醫臨床上診斷多為肝鬱氣滯、肝鬱脾濕引起;所以治療時宜調肝(疏肝)理氣、和胃通絡著手。針對這類民眾,中醫常會使用烏藥、香附、川鍊子等具有疏…
http://www.top1health.cn/Article/319/68949…將易胖體質分為5種,也就是「脾濕水腫型」、「氣血虛弱型」、「肝鬱氣滯型」、「肝腎兩虛型」和「胃熱痰瘀型」。白色蔬菜大多屬性偏寒涼,不同的肥胖體質,對於白色食物的限制程度也有鬆嚴之分…
http://www.top1health.cn/Article/258/66680…狀,不可輕忽。 **經期乳房疼痛、容易暴怒 中醫:屬於肝鬱氣滯** 當月經來潮時出現乳房脹痛,排除是乳房實質的病變以外,多半屬於中醫肝鬱氣滯的範疇,少數也有痰濕阻胃或血瘀的…
http://www.top1health.cn/Article/248/62506…期又開始不穩定,就是因為外來的賀爾蒙沒有辦法讓改善腎虛冷底與肝鬱的體質,患者的本質並沒有改變,反而會因為人工的賀爾蒙補充,而讓身體本身的下視丘與腦下垂體更難正常運作。 因此一…
http://www.top1health.cn/Article/259/61451…床上,又以下列3種類型最為常見: **類型1/壓力大、肝鬱氣滯:** 壓力對於中醫而言就是一種肝鬱氣滯的情形!中醫認為,肝這個臟腑與人體的情緒反應息息相關。當一個人長期處於…
http://www.top1health.cn/Article/132/60324…在中醫主要分成5種,先確認自己是哪一種胖: **★氣球型(肝鬱型):**同時調整足厥陰肝經與足少陽膽經,飲食均衡清淡,可多吃含B 群和高纖的蔬果。 **★米其林型(肝腎兩虛…
http://www.top1health.cn/Article/82/57997…醋等,多吃一些菇類、金桔、山楂、黑木耳、紅糖。 **【肝鬱】:**多由於性格內向,或工作生活不順心導致,可引起月經先後不定期、痛經、閉經等。可服用疏肝理氣中藥。平素可常食用些…
http://www.top1health.cn/Article/234/57948…正確!事實上,嘆氣只是人體氣機不暢的臨床症狀表現,並不是造成肝鬱的原因。而且時常的嘆氣也不能真的達到調達氣機、舒暢心情的結果,因此民眾若想要有效改善以上問題,仍應從根本調理身體狀態…
http://www.top1health.cn/Article/239/57766…足、虛火上炎、心神不安。可滋陰降火、消癭安神。 **(2)肝鬱痰結證:** 病人容易胸悶不舒,精神抑鬱,喉部堵塞,常因情緒波動而症狀加重,頸前癭腫,軟而不痛,脅脹太息,眼球突出…
http://www.top1health.cn/Article/258/57547…更年期身體不適、情緒不穩、家人同事衝突增多等,都屬於中醫所謂肝鬱氣滯體質,更會觸發壓力釋放性進食,很多女性變得更嗜好甜品或重口味食物。而手搖飲料或餅乾、糖果中常見的「高果糖糖漿」,…
http://www.top1health.cn/Article/259/57421…要從調養肝、脾、腎入手。可分為3種不同類型來喝茶飲增補體力,肝鬱脾虛可喝柴胡白朮茶疏肝氣;氣血兩虛喝當歸黨參茶;腎精不足則喝核桃芝麻茶,再搭配穴道按摩來改善慢性疲勞。 **肝…
http://www.top1health.cn/Article/320/57255…。 傳統醫學治療更年期,以腎虛為本(陰虛導致肝火上炎及肝鬱症狀,氣機不暢亦會造成血瘀。腎陰不足以上濟於心,心火上炎,熱擾神明,最終心腎不交;而腎陽虛無法溫煦脾陽,出現脾腎陽虛…
http://www.top1health.cn/Article/259/57251…~5分鐘,每日至少2到3次。 ◆作用:適度按摩太衝穴可緩解肝鬱、養護肝臟。 **《陽陵泉穴》** ◆位置:陽陵泉穴,主要位於小腿膝蓋外側,腓骨頭前下方凹陷處。是主治膽腑病…
http://www.top1health.cn/Article/242/57243…排卵痛該怎麼做?中醫師表示,做好日常保養、保持氣血暢通,遠離肝鬱氣滯、氣滯血瘀2體質是關鍵! **排卵期下腹疼痛、腹脹?專家破解排卵痛原因** 但到底為什麼女性排卵…
http://www.top1health.cn/Article/259/57231