羽衣甘藍 | 搜尋結果

「羽衣甘藍」搜尋結果

總共找到 127 筆符合關鍵字「羽衣甘藍」的資料

翹臀珍嗑素漢堡　5周怒甩5公斤！

…片加杏仁牛奶，上面灑上切片香蕉與新鮮藍莓。** **午餐：羽衣甘藍與紅色甜椒沙拉。** **晚餐：黑豆漢堡，或是櫛瓜義大利麵，搭配素食起司與新鮮番茄。其他替代主餐包括藜麥玉米捲…
http://www.top1health.cn/Article/101/19165
邊吃邊瘦！13種必吃燃脂食物

…4度烘烤的紅蘿蔔比生的紅蘿蔔多了3倍的抗氧化物。 **羽衣甘藍** 一份羽衣甘藍只有46大卡的熱量，卻含有超過一天所需的維生素A與K，能幫助增強抵抗力與新陳代謝。一杯的羽衣…
http://www.top1health.cn/Article/312/19156
10大減痛格鬥食物！趕走發炎魔鬼

…  ![深色的綠葉蔬菜，包括菠菜和羽衣甘藍，都含有豐富的黃酮類化合物，有抗炎性、抗氧化力。][58416] **★深色綠葉蔬菜：** 深色的綠葉蔬…
http://www.top1health.cn/Article/320/18982
米蘭達可兒產後甩肉　每天喝綠果汁

…果以外，還會自製一杯「綠果汁」（Green Juice），由羽衣甘藍、黃瓜、菠菜、香菜和檸檬混合打成，可以幫助「喚醒」腸胃，促進消化能力。 - 營養奶昔喝完綠果汁之後，米…
http://www.top1health.cn/Article/250/17526
超模米蘭達可兒　美麗的11項祕訣

…的溫開水。平常我也會到生機蔬食店買杯含有小黃瓜、芹菜、檸檬、羽衣甘藍及蘆薈的蔬果汁。我還會為自己打一杯含有多種堅果的能量飲料，包括奇亞籽、生可可、枸杞、新鮮椰子水及蛋白粉等。這是我…
http://www.top1health.cn/Article/115/17506
7種超級食物　排毒消水腫超速效

…你吸收吃進去的卡路里，使這些熱量都排出體外。 **2.羽衣甘藍** 實驗顯示，這種蔬菜的維生素C可加速脂肪燃燒，此外，它可以啟動身體天然的解毒酵素，有助於防止肺癌及胃癌。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/17503
打造鐵金「肝」　5招提升肝功能

…十字花科蔬菜包括綠葉蔬菜、甜菜、胡蘿蔔、白菜、甘藍、芝麻菜、羽衣甘藍等蔬菜，或是含有硫的蔬菜像是洋蔥、大蒜、花椰菜，這些都是可以增強身體排毒功能的蔬菜，甚至也有研究證實這些蔬菜有助…
http://www.top1health.cn/Article/30/16398