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「美食」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「美食」的資料

跟著漂亮姐姐孫藝珍吃出S型纖腰！3技巧愛吃美食也能瘦？營養師說…

…目中「漂亮姐姐」的最佳代表！孫藝珍更是常常在IG上PO出各種美食照，更是讓人忍不住驚呼，女神是怎麼在享用美食之餘，又能保持好身材？就讓我們跟著營養師的腳步，一起揭開孫藝珍的美麗秘密…
http://www.top1health.cn/Article/101/81670
五一連假天氣爆高溫，口罩戴不住？指揮中心：無法保持社交距離，請佩戴口罩

…免邊走邊吃，或是挑選有適當用餐距離、隔板，提供套餐的店家享受美食。如身體不適，請儘量避免搭乘大眾交通工具就醫，並在家休息至痊癒。指揮中心再次提醒，國內疫情趨於平穩，是第一線…
http://www.top1health.cn/Article/248/81617
廚房是家人最溫馨的交誼廳！5步驟端出美味滷味拼盤，在家防疫也能吃美食

**最簡單也最困難—廚房基本功** 前一陣子，觀賞日劇《東京大飯店》，看到廚師研發新菜時，除了搜尋在地當令食材外，更花了不少工夫研究能突顯食材氣味及內涵的醬汁和香料，冀能對食材發…
http://www.top1health.cn/Article/318/81400
不節食更健康！食物本該是令人愉悅的，英國營養師帶你破除減肥迷思

…度放大和扭曲。就連「好食物」一詞，原本是被用來形容滿桌的豐盛美食，現在卻用於完全不同的東西上；現在的「好食物」不再形容享受美食的樂趣，而是指由飲食選擇所造就的健康狀態。營養…
http://www.top1health.cn/Article/101/81210
十警訊揪失智危機！家有失智長輩，春節飲食、出遊，注意這8件事團圓過好年

…者與家人同樂之活動，如引導患者做拿手菜、手作年糕或碗粿等懷舊美食，患者透過親手料理記憶中的美食之過程，有望改善病症。 2.因長輩的咀嚼功能可能退化，進食糯米製品如年糕、麻糬、湯圓…
http://www.top1health.cn/Article/110/80738
女大生愛吃滷肉飯，2年胖30公斤！中醫：甩掉多囊痰濕型肥胖，多吃木耳、洋蔥

美食小吃的金牌，飽滿多汁味美的滷肉飯，肯定榜上有名！但是，一碗淋著滷肉汁與肉燥的滷肉飯，因為烹調方式與所使用的肉汁、肉燥比例不同，熱量可以從228大卡到上千卡。中醫師提醒，本身屬於…
http://www.top1health.cn/Article/101/80629
冬季補身要小心！糖尿病、高血壓、腎臟病患者進補前別忘注意這些事

…冬日的好夥伴，但這些食物往往含有過多的油脂或是精製糖，在享受美食的同時，過多的熱量攝取可能使體重不小心就失控了，建議大家可以選用低脂肉品、以新鮮蔬菜取代加工食品，減少油脂攝取，在喝…
http://www.top1health.cn/Article/302/80455
饕客爺爺因牙周病成「無齒之徒」鬱鬱寡歡　吸附性活動假牙助重享美食

…來僅能如幼兒選擇軟爛食物，對生命喪失熱情。為了讓爺爺重拾享受美食的樂趣，經評估爺爺年紀、體力及口腔狀況，決定透過「吸附性全口活動假牙」治療，術後不僅不用擔心假牙脫落，咀嚼力更大幅提…
http://www.top1health.cn/Article/237/79179
大餐後狂運動還是瘦不了？營養師：熱量控制是關鍵，食事對策體態控管好幫手

…上，各式外送平台的興起，只要手機一點，無論何時何地，不用出門美食就能輕鬆送到，更讓外食族的比例大幅升高。不過，船井生醫資深營養師王詩今也提醒，雖然外食美味、方便，種類、選擇多樣，但…
http://www.top1health.cn/Article/101/79144
雞軟骨VS雞肉塊份量相同，吃誰比較有飽足感？營養師解答

…，飽足感卻增加許多喔！ **本文出自如何出版《帶你爽吃美食又能瘦，才是營養師！鹹酥雞？手搖飲？下午茶？2.5秒選對吃！》一書**
http://www.top1health.cn/Article/145/78055
營養師教你吃對下午茶！紅豆VS菠蘿麵包，手搖飲這樣挑不NG

…粉條、米苔目、布丁等。 **本文出自如何出版《帶你爽吃美食又能瘦，才是營養師！鹹酥雞？手搖飲？下午茶？2.5秒選對吃！》一書**
http://www.top1health.cn/Article/318/77968
火鍋這樣吃不胖！營養師教你挑對肉品、主食，爽吃美食又能瘦

…低脂低熱量的霜淇淋哦！ **本文出自如何出版《帶你爽吃美食又能瘦，才是營養師！鹹酥雞？手搖飲？下午茶？2.5秒選對吃！》一書**
http://www.top1health.cn/Article/145/77953
中秋健康吃！營養師DIY烤肉套餐，火龍果、柚子入菜營養更美味

…子、月餅外，中秋「烤肉」更成為街頭巷尾的全民運動。但佳節享受美食的同時，不想讓高油、高熱量的食材影響腸胃健康、破壞體態，民眾該如何兼顧健康與美味呢？營養師除了分享3大必知中秋烤肉飲…
http://www.top1health.cn/Article/320/77875
酒疹VS蕁麻疹差在哪？常喝能免疫？醫師破解4大常見Q&A

…也有喝酒就起酒疹的困擾嗎？不管是商場應酬，或是好友聚會，除了美食、常少不了美酒的存在，但這樣的組合對於有過敏體質、容易起酒疹的朋友來說，實在是無福消受。而網路就盛傳不少關於酒疹的傳…
http://www.top1health.cn/Article/242/77734
你的肚子快樂嗎？經常腹脹，伴隨便祕、發燒等10大徵兆速就醫

…，我想告訴讀者的是，哪些是你可以享用的。這也是為何我要找一流美食家克麗絲汀合作的原因。任職《好胃口》雜誌美食編輯20年，克麗絲汀是個美食家。但是她自己卻是乳糜瀉患者，並對…
http://www.top1health.cn/Article/30/76632