…孔片,也都使得乾眼症有愈來愈年輕化的趨勢。乾眼症並非只是眼睛缺水或淚液分泌不足,將近有8~9成患者其實是因為缺乏正常油脂分泌,造成眼球表面的油水不平衡。由於乾眼症相當多樣化,準確判…
http://www.top1health.cn/Article/248/80446…血壓等禁忌,可加些鹽、多喝優質水。要注意不能口渴,口渴表示有缺水的情形。也必須進行腎和肝的電解質檢查,血鈉濃度若達140mEq/L,表示血液濃縮,有缺水的現象。另一方面,由於腎小管…
http://www.top1health.cn/Article/234/80280… **3.容易水腫=水毒體質**體內水分不容易排出,或是缺水,容易水腫,消化不良、易口渴。 **減肥方法:**吃比較好消化的食物,運動從簡單的、不會乳酸堆積的項目開始。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/79150…![][206142] **更換保養品,皮膚不缺水** 如果膚質好,從外觀看不太到毛孔、斑點或細紋,而且觸摸起來光滑,按壓有彈性,這是因為有好的保水度和足夠的膠原蛋…
http://www.top1health.cn/Article/239/78082…住水分,會讓肌膚陷入濕─乾─濕─乾不良循環,反而容易造成肌膚缺水。 **【秋天注意防曬2點叮嚀】:** 避免秋天肌膚鬧脾氣,除了保濕仍然要注意防曬。陰天的紫外線也很強,雲層…
http://www.top1health.cn/Article/248/78010…分的攝取」也非常重要。 因為水份佔人體比重的七成,一旦缺水,不但正常的功能運作會出問題,長期缺水分攝取不足,也可能引發不少的疾病。除了一般人常聽到的「三高(高血壓、高血脂、高…
http://www.top1health.cn/Article/302/78056…國泰綜合醫院眼科侯育致主任提醒,乾眼症狀千變萬化,不只是單純缺水、更有將近8成乾眼患者的主因是缺油,尤其是因為瞼板腺功能異常所導致的乾眼症,其萎縮或惡化都是不可逆的,千萬不要隨便自…
http://www.top1health.cn/Article/248/77871…乾澀問題發生的原因,則主要與人體內水分不足有關。而造成身體內缺水的原因則十分多元,除了有可能是單純是肝腎陰虛,或火旺體質引起外,甚至還有可能是上述兩者相互夾雜而成。 不過,到…
http://www.top1health.cn/Article/239/77834…加快,同時有助排出身體的老廢毒素﹔若是長期水分攝取不足的話,缺水的細胞在皮膚的表現上,則會顯得乾燥、發癢,增加皮膚的敏感。 邱足滿建議,每天至少要喝2000c.c.的水,或是…
http://www.top1health.cn/Article/242/77720…/喝水量一定要足夠** 水分有幫助人體代謝的重要功能,腦部缺水就會造成壓力,因此水分補充夠了,壓力就會減輕喔 ! **●第11招/練習腹式呼吸法** 當壓力大時,容易傾…
http://www.top1health.cn/Article/318/77686…可使肌膚顏色淡化均勻。另外皮膚保濕也很重要,皮膚乾燥、角質層缺水會讓皮膚看起來暗淡,我們可選用例如:有玻尿酸成份的保濕品。適時去掉老廢角質,也可讓皮膚看起來較白晰,例如:使用A酸、…
http://www.top1health.cn/Article/242/76612…毒,強烈紫外線照射下,不但身體水分快速流失,尤其臉上肌膚會因缺水而粗糙、出油、紅腫等,使「乾妹妹」的肌膚拉警報。為了回復肌膚原本的健康,有效保濕是關鍵。尤其光靠表面塗塗抹抹保濕產品…
http://www.top1health.cn/Article/248/76576…有異物感嗎?或是眼睛容易畏光?小心有可能是因為淚水分泌不足(缺水),或淚液蒸發太快(缺油)造成乾眼症出現的症狀。緩解眼睛乾澀除了要補好「油」如Omega-3魚油、亞麻仁油之外,根據…
http://www.top1health.cn/Article/248/75523…到的好處! ![][174888] **上班族不可缺水!排毒、燃燒脂肪、增加肌肉等,都需要水幫忙** 說到喝水有助控制體重的好處,對於久坐辦公室、缺乏運動,加上飲食不均…
http://www.top1health.cn/Article/101/75503很多人一到夏天,皮膚就爆乾,甚至非常的癢,常常去西醫看診,西醫往往回答是濕疹,也有說是脂漏性皮膚炎,結局都是回去擦含類固醇的藥膏消炎。中醫師表示,皮膚在急性期時發炎腫痛,或許擦藥膏…
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