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…滋陰強身;玉竹滋陰潤燥,改善皮膚老化現象;桂枝溫助陽氣,溫通經脈,促進血液循環,能預防感冒。以及杜仲補腎、川芎行氣理血、枸杞紅棗養肝明目。
http://www.top1health.cn/Article/80/68899…液,而「腎陰」是五臟陰液的根本。一旦腎陰液不足不夠滋潤人體,經脈、肌肉在失於濡養下,就容易緊繃、發炎進而引起疼痛不適,誘發腰痠、肩膀及膝關節僵硬、痠痛等症狀。 **甩筋骨痠痛…
http://www.top1health.cn/Article/239/68908…,使氣血正常地流通,增進其循環代謝,有益肺部健康。 肺經脈絡的循環,起始於鎖骨下的中府穴,上行至手臂,沿著上臂、前臂、手掌、大拇指及食指外側端的方向下行,越過手腕的脈搏而止於…
http://www.top1health.cn/Article/28/68821…![中醫認為女性懷孕後期常會有腎氣不足,或肝腎陰虛,不能濡養經脈;或因長期吹冷氣,造成身體受寒,寒主收引凝滯,導致經脈攣急收縮而抽筋疼痛的現象發生。][145898] **孕…
http://www.top1health.cn/Article/320/66773…的各種營養成分,如紅棗補血,豬肉富含蛋白質,蓮藕健脾胃,疏通經脈,是滋補養生的必備佳品。 **蓮藕品嘗多元 選擇藕節短且粗、愈重愈好** 另外,品嘗蓮藕的方式多元,除了生吃…
http://www.top1health.cn/Article/320/66727…損,傷及人體經絡氣血,氣血運行不暢,或因長時間用力,傷及肘部經脈,久則氣血淤滯,筋脈失養,均可引發本病。 徐蔚泓中醫師表示,中醫調理網球肘,建議針灸治療,主要以通…
http://www.top1health.cn/Article/238/63606…。當罹癌患者的正氣越來越虛弱,癌細胞更會源源不絕地產生,沿著經脈、絡脈散播,便成了癌症轉移。 如何抑制癌症生長和防止擴散轉移呢?目前臨床多建議採取「中西醫聯手模式」,效果較佳…
http://www.top1health.cn/Article/80/66694…堅持運動。**中醫認為「動則升陽」,堅持運動的習慣,可以疏通經脈、調暢氣血、改善血液循環,使全身暖起來,但在運動中和運動結束後要注意保暖,特別是出汗後,毛孔張開,要避免寒邪乘虛而入…
http://www.top1health.cn/Article/259/61434…是血液的展現,一旦心脾胃生病,氣血的生產化源不足,衝、任兩條經脈失於濡養,就會讓人形體消瘦,月經量逐漸減少,嚴重者,無血可出就變成閉經了。 現代女性常以減少飲食做為減肥的手段…
http://www.top1health.cn/Article/248/61422…有凝滯的特點,所以它侵襲的地方都會形成凝滯不通的狀態,當身體經脈不通了,血液自然就會瘀滯在那個地方。 **防血瘀體質上身要吃對~黑豆、黑木耳、山楂一級棒** 若發現自身真有…
http://www.top1health.cn/Article/239/61384…臟六腑之精」,眼睛與肝、腎、脾經等內臟都有關。臟腑的氣,透過經脈能上通於目。若要養眼護眼,必須判斷是哪個臟腑有問題。 **護眼先養肝 少熬夜防老化** 而傳統中醫也認為…
http://www.top1health.cn/Article/320/61374…造成的不適。除了以上2 個解方之外,在肺經7-9 處,有一條經脈流注對側肩膀上緣;所以肺經7-9 處氣血瘀塞時,也會造成對側肩膀上緣氣血不足、肌肉僵硬。因此,將此處敲開,讓氣血順暢…
http://www.top1health.cn/Article/248/58244…方向拍** 經絡是中醫理論中非常重要的一環,人體共有14條經脈,包括12條經絡,加上任督二脈,並有361個經穴。12條經絡與12個時辰相對應,不同的時間會有主要運行的經絡,順著經…
http://www.top1health.cn/Article/82/57997…只能附著在血管壁上,逐漸地,如同淤泥一般,越聚越多,最後阻塞經脈。 對於這種情況引起的血瘀,可在芎歸茶里加一味玫瑰花。玫瑰花也是活血祛瘀的良藥,而且有理氣解鬱的作用。血瘀體質…
http://www.top1health.cn/Article/324/57808…穴。 **作用:**此穴具有清熱滋腎陰、祛寒邪、除內濕、調經脈、固腎氣之功效,有助舒緩頭暈、耳鳴。 **【穴位④命門穴】** **定位:**在脊柱區,第2…
http://www.top1health.cn/Article/11/57778