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…以一般臨床經驗來看,通常是睡眠障礙較嚴重,服用一般安眠藥物仍睡不著的病患,醫師才會開立該藥物。至於「意妥明」會有哪些副作用?「意妥明」安全性相對高,並無致死劑量,一般會造成患者嗜睡…
http://www.top1health.cn/Article/248/82535…鬱,可利用認知行為治療,養成良好正確睡眠習慣;例如,躺在床上睡不著時,不要一直賴在床上,這時候可以起來活動一下,等有睡意時再上床,會比較容易入睡。另外,配合醫師服用抗焦慮憂鬱的藥物…
http://www.top1health.cn/Article/61/82426…,還有牙痛這個口腔疾病常見的症狀。每次都要等劇烈疼痛到吃不下睡不著,顫顫巍巍的躺上牙科治療椅時,才發現牙齒生病。想維持口腔潔淨,用力刷牙就能刷掉牙菌斑嗎?但為什麼從小到大還是有牙結…
http://www.top1health.cn/Article/237/82292…、頸肩和腹部異常肥胖)、促甲狀腺激素分泌過多(情緒容易緊張、睡不著、心悸及手部震顫)。 **治療腦下垂體腫瘤手術:開腦手術、內視鏡手術** 治療腦下垂體腫瘤,以手術切除為最…
http://www.top1health.cn/Article/233/82150…鬱狀態。愈是忙碌的人,愈要保有一天6小時的睡眠。「明明很累卻睡不著的話就要接受診察」。 **●時時保有可以換工作的可能性** 「即使沒有真的換工作,只是保有這樣的選項,壓力…
http://www.top1health.cn/Article/351/81775…的脖子似乎比較大一些;但是自己倒是不覺得,也沒有手抖、心悸、睡不著等症狀。於是為了進一步釐清原因,當天也先抽血檢驗林小姐的甲狀腺與自體免疫抗體。 而一週後回診看報告時,也發現…
http://www.top1health.cn/Article/32/81754…慢變熱又潮濕,加上壓力大、容易緊張,半夜睡到一半就清醒,再也睡不著,有失眠、淺眠症狀困擾的人愈來愈多。有學者提出導致失眠的「3P理論」,中醫師則表示,中醫可以透過調暢氣血運行、舒暢…
http://www.top1health.cn/Article/248/81752…,每天回家,都有三四十隻猴子跟著我回家,弄得自己常常三更半夜睡不著覺,那一刻我突然警醒地告訴自己,不能再背著猴子回家。因此我花了兩年時間,訓練自己如何把猴子都分配出去,徹底執行「分…
http://www.top1health.cn/Article/345/81674…自己過於緊張及焦慮。 2.中午午睡不超過30分鐘,避免晚上睡不著。 3.下午4點後,禁止或減少喝刺激性飲料,如咖啡、濃茶或酒類。 4.睡前不吃宵夜、不喝過多水、不做刺激性活動…
http://www.top1health.cn/Article/248/81646…託,其他怪的人也一堆好嗎?幹嘛只笑我一個」就越想就越氣,氣到睡不著。對自己發誓下次再碰到同樣狀況一定要跟他們好好講清楚,或表達出再這樣我要生氣的想法。但一到公司又被笑,結果又只能無…
http://www.top1health.cn/Article/318/81604…來說,咖啡因本身沒有「提神」效果,而是關閉睡眠的開關,讓人「睡不著」。咖啡因受到咖啡品種、產地、加工過程的影響,所以每款即溶咖啡粉的咖啡因含量有很大差別,建議大家選用時可以閱讀包裝…
http://www.top1health.cn/Article/320/81588…感謝看到此文的防疫醫師 感謝羅一鈞副署長Philip Lo睡不著覺 感謝WHO當初對我們的不理不采 感謝當初SARS的慘痛教訓 感謝大家對中國的不信任 我們才能超前部署 …
http://www.top1health.cn/Article/248/81429…成嚴重的傷害。 林薇在臉書表示,她看了譚德塞發言「氣到睡不著」,花了整個晚上做影片。同時也在臉書上提醒大家,台灣人可以生氣、可以溫柔的反擊,但切記不可用歧視性與挑釁的語言,反…
http://www.top1health.cn/Article/248/81360**過度負荷,大腦消化不良** 現代人的生活雖然便利,但卻得每天面對各種千變萬化的挑戰,因而有愈來愈多的上班族或是公司經營者出現「睡不太著」、「靜不下心來」、「時常覺得憂鬱」、「…
http://www.top1health.cn/Article/318/80395…糊的雙眼中,看起來就像孟克那張《吶喊》的背景一樣是深藍色的。睡不著的夜晚令我感到害怕,床鋪變成占據整個房間的巨大刑具。 <!--more--> ![][189934] …
http://www.top1health.cn/Article/287/81132