疏肝理氣 | 搜尋結果

「疏肝理氣」搜尋結果

總共找到 282 筆符合關鍵字「疏肝理氣」的資料

大姨媽沒來卻下腹痛？「排卵痛」纏身與2體質有關

…開水燜泡10～15分鐘後即可飲用。 **好處：**玫瑰花有疏肝理氣、活血化瘀、改善氣滯的作用。 **★薰衣草茶** **材料：**乾燥薰衣草5公克。 **做法：**薰衣…
http://www.top1health.cn/Article/259/57231
對抗泌尿道感染！多喝水、少憋尿，四神湯健脾利濕！

…能力會變差，常導致泌尿道容易發炎。對於這類病人，中醫治療以「疏肝理氣、清熱通淋」為主，常用的中藥方為「丹梔逍遙散」，依個人情況加減藥方。 **多喝水少憋尿　食補四神湯**…
http://www.top1health.cn/Article/320/57084
喝下午茶會發胖？女中醫教妳喝對茶，瘦身更有感！

許多上班族有喝下午茶提神或抒壓的習慣，但天天喝奶茶、拿鐵和含糖飲料，一段時間下來不胖也難；如果不喝下午茶，又覺得白開水索然無味，工作提不起勁……。妳也常常有這樣的選擇障礙嗎？不用煩…
http://www.top1health.cn/Article/80/56994
臉色暗沉、蠟黃？3體質這樣喝「自體發光」

…600c.c.左右，即可熄火放溫後飲用。 ◆作用：玫瑰花能疏肝理氣；小茴香，有溫熱、活血、促進血液循環的作用；陳皮則有理氣健脾的好處。 ◆日常保養重點：避免熬夜，感到疲勞時應適…
http://www.top1health.cn/Article/80/56735
不想被小紅KO？生理期前1週，喝對2茶飲月月順

…可熄火放溫後飲用。 **作用：**柴胡，能疏肝解鬱。香附，疏肝理氣，調經止痛。小茴香，則能理氣、幫助代謝。益母草，活血調經，利水消腫。 **【中醫師小叮嚀】：** 陳玫妃…
http://www.top1health.cn/Article/259/56640
便祕、失眠、愛放屁！上班族快喝佛手花蜂蜜茶解鬱悶

…時，梁尹倩中醫師建議壓力大的人，除了避免熬夜之外，可以多選擇疏肝理氣、安神解鬱的食材，例如：佛手、猴頭菇、蓮藕、百合、蓮子、陳皮、絲瓜、白蘿蔔、芡實、玫瑰花、茉莉花和九層塔等。以下…
http://www.top1health.cn/Article/258/56494
雙腳受寒，百病生！女中醫溫熱3招顧健康又美腿

…穴：**位於腳背，第1與第2蹠骨之間凹陷處。此穴屬肝經，可以疏肝理氣、清肝火、抒解壓力、促進血液循環、緩解緊張性頭痛、幫助入眠。 3. **三陰交穴：**位於內踝尖上方3寸（相當…
http://www.top1health.cn/Article/258/56013
人生是彩色或黑白？肝好不好，看看「手掌」就知道！

…使用筆管滾按3個穴道，按到有痠脹疼痛感即可，主要有疏泄肝火、疏肝理氣的功用，對於脅肋疼痛、易怒、疲倦、肝炎和肝硬化也有緩解的效果。如果這樣還記不得穴位位置，沒關係，平時沒事就將無名…
http://www.top1health.cn/Article/258/55878
肥胖體質補補補？中醫：過勞肥、壓力肥進補大不同

… **3.肝鬱型（壓力型肥胖）容易有腹部肥胖，調理應以「疏肝理氣」為主。** **消脂茶／玫瑰決明茶** - 材料：玫瑰1錢、薄荷1錢、炒決明子3錢、山楂2錢。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/55801
不死的癌症！預防子宮內膜異位，先糾正8大壞習慣！

…勞、熬夜、日夜顛倒、情緒不穩定等情況，治療可用逍遙散系列藥物疏肝理氣；脾在中醫不單指脾臟，而是泛指包含腸道在內的消化系統，是主宰身體免疫力的最重要指揮官；腎為先天之本，腎虛者普遍有…
http://www.top1health.cn/Article/259/54467
自律神經失調惹人胖！女中醫：抗肥多敲打膽經和肝經

…以免因夜尿而干擾睡眠。 **戰勝壓力型肥胖　輕敲腿內側疏肝理氣** 而肝經失調易造成脾虛，也會導致痰濕，影響代謝，形成肥胖體質，但特別的是，此類患者依據「肝火旺盛」和「…
http://www.top1health.cn/Article/258/54421
凱特王妃3次懷孕吐到住院！培養不孕吐體質，就從2杯茶開始！

…和菊花各4公克，加水500ml，以小火煮成茶飲後飲用**，有疏肝理氣、穩定情緒之效。
http://www.top1health.cn/Article/80/54339
緩解胃食道逆流一定「藥」？按摩3穴位，胃藥少吃一半！

…食無法定時定量；吃飽後馬上工作；消化不良。 **治療：**疏肝理氣，和胃健脾。 **【濕熱中阻型】** **症狀：**泛酸、噯臭腐氣、口乾苦、胃悶痛有灼熱感、胃嘈雜（似飢…
http://www.top1health.cn/Article/80/54211
跟著月經週期減重～中醫4階段瘦更快、不卡關

…來討論： **第1階段／行經期：防水腫纏身要睡好，善用疏肝理氣食材緩不適** 月經來潮的1～5天為行經期，雖然這段時間是女性身體代謝最旺盛的階段，需要較多的營養。但由於黃體…
http://www.top1health.cn/Article/101/52599
擺脫不了每月一痛？勤按3穴位緩解經痛

…冷飲，月經伴隨有血塊，判斷為肝氣鬱滯和飲食寒涼導致經痛，處方疏肝理氣和溫經散寒的中藥，服用一周後經痛症狀明顯改善。 **痛！痛！痛！常見痛經體質報妳知！** 周書慧中醫…
http://www.top1health.cn/Article/248/52568